Hạnh phúc là một khái niệm có thể được định nghĩa bằng vô vàn lý thuyết và quan điểm khác nhau. Nhưng tựu trung, để đạt được hạnh phúc trọn vẹn và lâu bền, mỗi chúng ta thường có thể cải thiện qua ba yếu tố chính: sức khỏe, mối quan hệ và mục đích sống.
Màu sắc trang phục không chỉ làm nổi bật phong cách mà còn mang lại may mắn, đặc biệt trong dịp Tết. Theo quan niệm dân gian, mỗi con giáp đều có màu sắc may mắn riêng, giúp thu hút tài lộc và tự tin khởi đầu năm mới suôn sẻ.
Ở mỗi độ tuổi khác nhau, làn da cũng cần chăm sóc theo những chế độ riêng biệt.
Bạn có biết, bên cạnh làn da, mái tóc cũng cần chống nắng với những sản phẩm riêng biệt?
Trưởng nhóm aespa - Karina, tiết lộ rằng cô có thể giảm đến 4kg trong một ngày mà không cần đến các chế độ ăn kiêng khắt khe. Vậy đâu là bí quyết đặc biệt để cô nàng duy trì vóc dáng hoàn hảo mà không phải từ bỏ khẩu phần yêu thích?
Một người bạn thật sự sẽ luôn thương yêu và ở bên chúng ta, bất kể những khác biệt về tính cách và hoàn cảnh cuộc đời. Và “khi một người thân ra đi, họ không thật sự ra đi mà chỉ là đến một nơi khác đặc biệt hơn trong trái tim bạn”.
Biết đến những lợi ích này, chắc hẳn bạn sẽ muốn "tạm biệt" đường ngay tức thì!
Tuy thơm ngon và hấp dẫn đến thế nhưng các món ăn, thức uống sau đây sẽ ảnh hưởng đến răng.
Chỉ số cơ thể BMI có nói lên sức khỏe của bạn? ELLE đã có cuộc trò chuyện với Nicole Hankins về chủ đề tập luyện dành cho phái nữ, các lời khuyên và bài tập dành cho những người không có nhiều thời gian.
Làn da sau treatment thường mỏng manh, dễ kích ứng và nhạy cảm hơn. Chính vì vậy, sau treatment da cần phải được chăm sóc kỹ lưỡng và khoa học để duy trì trạng thái khỏe đẹp.
Bứt phá ra khỏi hình mẫu bác sĩ đóng khung đạo mạo, khô khan thường thấy, người đẹp Kim Ah Joong thể hiện hình ảnh nữ bác sĩ ngoại khoa Choi Yeon Kyung hợp thời trang quyến rũ đến lạ.
Một mùi hương thơm tho không chỉ làm cho bạn thấy dễ chịu, mà còn khiến mọi người – thế giới xung quanh bạn thêm nở bừng hạnh phúc. Khoa học cũng đã chứng minh, mùi hương tác động trực tiếp và sâu sắc đến hệ thần kinh trung ương. Một mùi hương phù hợp nâng chúng ta thêm phần tự tin và tỏa sáng, giúp chúng ta nhận được nhiều thành công và hạnh phúc hơn trong cuộc sống.
Để giúp bản thân thức dậy dễ dàng hơn vào mỗi sớm mai, bạn cần cố gắng thiết lập thói quen thực hiện một số việc trước khi đi ngủ và đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo một số mẹo đơn giản giúp bạn rời giường dễ hơn ngay sau đây.
Bạn có biết? Khoảng 70% cấu trúc của da là nước, trong đó lớp biểu bì đã chiếm đến 20 - 30% tổng lượng nước ấy. Tuy nhiên, một số tác nhân bên ngoài sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ bị tổn thương, làm cho lượng nước bị bốc hơi và làn da trở nên khô sạm nhanh chóng. Một chế độ chăm sóc da khoa học không chỉ dừng lại ở các bước skincare thông thường mà còn cần kết hợp thêm giải pháp khóa ẩm chuyên sâu để ngăn ngừa hiện tượng mất nước và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.
Năm 2018 đã bắt đầu gõ cửa với những nỗi háo hức và mong đợi mới từ mọi người trên khắp thế giới. Điều gì sẽ chờ đợi bạn ở phía trước?
Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Từ khoá làm đẹp cho các cung hoàng đạo trong năm 2020 là nuông chiều bản thân nhiều hơn nữa!
Một người trưởng thành khi dung nạp sữa vào cơ thể sẽ có những tác hại và lợi ích nhất định. Bài viết này của ELLE sẽ cung cấp cho bạn thông tin cụ thể hơn về vấn đề này.
