
Bụng phẳng lì với 7 bài tập thể dục giảm mỡ bụng tại nhà
Sỡ hữu vòng eo thon gọn chỉ với 20 phút mỗi ngày với các động tác tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản.
Sỡ hữu vòng eo thon gọn chỉ với 20 phút mỗi ngày với các động tác tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản.
Nhiều người vẫn bỏ qua động tác tập cơ bụng Plank trong bài tập thể dục mỗi ngày; thế nhưng, với những lí do sau đây, bạn sẽ phải suy nghĩ lại đấy nhé!
Những món sinh tố dễ làm, giàu dưỡng chất từ trái cây tươi sẽ mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước một cách lành mạnh. Dưới đây là 5 công thức dễ thực hiện bạn không nên bỏ qua.
"Mask Girl" đang là bộ phim được quan tâm nhất hiện nay với câu chuyện đen tối và những phân cảnh trần trụi. Sau tất cả, điều mà "Mask Girl" muốn truyền tải là gì? Liệu bộ phim đang lên án hành động miệt thị ngoại hình, phân biệt giới tính hay ẩn sau đó còn mang đến một thông điệp nào khác?
Tọa lạc trên một tuyến phố thuộc khu Trung tâm Hà Nội. Nhà hàng MOSCOW RESTAURANT được thiết kế, bài trí với phong cách mới.
Sẽ có một nhóm nhạc nam NCT phiên bản Việt ra mắt trong thời gian tới?
Những gì chúng ta nhìn thấy khi ngủ có thể tiết lộ sự thật thú vị về cuộc sống của chúng ta, cho chúng ta biết chúng ta thực sự là ai, những điều chúng ta thực sự cần và những thứ chúng ta thực sự tin tưởng.
Nghiên cứu cho thấy bụng săn chắc ngoài việc giúp bạn khỏe đẹp còn giúp ổn định lưng, tránh chấn thương. Những bài tập cơ bụng sau sẽ giúp bạn điều này.
Donna Karan, người phụ nữ đam mê và tài năng, người sáng lập ra một thương hiệu thời trang gắn liền với thành phố New York, nơi bà sinh ra và lớn lên. Bà còn là niềm cảm hứng, là tấm gương cho nhiều nhà thiết kể trẻ ngày nay. Nhân dịp,DKNY chính thức ra mắt TTTM Crescent Mall -Phú Mỹ Hưng, TP.HCM, ELLEđã có dịp trò chuyện với bà những câu chuyện thú vị về phụ nữ và thời trang.
Không cần phải đến phòng tập hay sử dụng các thiết bị phức tạp, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một dáng lưng thon gọn, săn chắc ngay tại nhà với 5 bài tập giảm mỡ vùng lưng hiệu quả sau đây.
Tỏa sáng đúng lúc, Uyên Linh đã tác động đến cộng đồng trẻ.
(Phái đẹp - ELLE) Có những phụ nữ sống hơn nửa cuộc đời mới thấy đây không phải là cuộc đời mình muốn, nó quá chật hẹp và an toàn. Họ thấy tiếc cho những ước mơ bỏ dở.
Tập thể dục tại nhà là điều quá quen thuộc với các chị em, đặc biệt là những cô nàng công sở hoặc các bà mẹ bận rộn. Vậy luyện tập tại nhà có thực sự hiệu quả?
Một khi ta dám thử bắt tay vào hiện thực hoá những giấc mộng đẹp (và ngu xuẩn), thì dù có thất bại, đó cũng là những thất bại lộng lẫy nhất trần đời.
Nếu bạn quá bận rộn với công việc công sở hoặc gia đình thì cũng đừng lo lắng bởi những loại nước uống giảm cân sau đây với nguyên liệu rất đơn giản và cực kì dễ tìm sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian đồng thời có được lợi ích hiệu quả nhất.
Người ta nói ai chưa yêu nhạc Lê Cát Trọng Lý rồi cũng sẽ yêu khi gặp Lý. Người ta cũng nói cô gái bé nhỏ này có thể tạo ra những điều phi thường, chỉ bằng cách dịu dàng mỉm cười và hát.
Tháng 8 này, đâu sẽ là những bộ phim Hàn hấp dẫn mang đến cho bạn những phút giây thư giãn thoải mái trước khi tạm biệt mùa Hè?
Không ngoa khi nói rằng, Descendants of the Sun (Hậu duệ mặt trời) là tác phẩm truyền hình “hot” nhất màn ảnh châu Á ở thời điểm hiện tại.