Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, ELLE giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.
Tech-neck là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng đau nhức, cứng khớp và thậm chí chấn thương do cúi đầu xuống để nhìn thiết bị điện tử quá lâu.
Có một ngày, kiểu tóc tém đã trở nên quá nhàm chán, bạn muốn quay lại với mái tóc dài để tha hồ tạo kiểu.
Các “chị đẹp” xứ Hàn đã kết hợp nên những bản phối vô cùng sành điệu và bắt mắt cùng những mẫu váy dài dẫn đầu xu hướng.
Da đầu ngứa ngáy và những mảng bám trên tóc gây mất thẩm mỹ, đồng thời làm tổn thương nang tóc, khiến tóc rụng nhiều và kém bóng khỏe. Việc lựa chọn đúng dầu gội chuyên biệt sẽ giải quyết triệt để vấn đề về gàu và trở thành bước đầu tiên để phục hồi sức sống cùng vẻ đẹp tự nhiên cho mái tóc của bạn.
Thương hiệu giày Skechers nổi tiếng của Mỹ vừa trình làng thêm dòng sản phẩm Gowalk Arch Fit, hứa hẹn làm xiêu lòng bất kỳ đôi chân khó tính nào.
Khám phá một số cách thắt dây giày từ kinh điển đến sáng tạo để làm mới phong cách của bạn.
Khi cuộc sống luôn bận rộn với công việc và hầu như không có thời gian để thư giãn tại spa, làn da vẫn luôn cần có sự nâng niu chăm sóc để luôn mịn màng tươi trẻ trong mỗi lần xuất hiện.
Ai khi yêu thật lòng lại không muốn hét lên với cả thế giới rằng "Chúng tôi là của nhau?", và Zac Efron cũng không là ngoại lệ khi gửi đến cô người yêu Sami Miró lời tỏ tình dễ thương nhân ngày kỷ niệm của cả hai.
![[Những cô gái theo đuổi ước mơ] Diễn viên múa Lê Mai Anh](https://www.elle.vn/app/uploads/2017/11/02/le-mai-anh-elle-vn-11-.jpg)
Gặp nghệ sĩ múa Lê Mai Anh đến lần thứ 3, tôi vẫn không tin rằng cô gái xinh đẹp, nhỏ nhắn ngồi trước mặt mình đã ngoài 30 và là mẹ của 3 nhóc tì. Càng không hình dung được nàng thơ mong manh trong những vũ điệu uyển chuyển đã trải qua hơn 20 năm lăn lộn với nghề như thế nào. Với Mai Anh, cuộc sống đã luôn ngập tràn giai điệu ngay từ lần đầu tiên chị bén duyên với múa, và vẫn một lòng một dạ theo đuổi nó đến tận bây giờ.
Ăn kiêng không khó và cực khổ như bạn vẫn tưởng. Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân năng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.
Xuất hiện lần đầu tiên trong BST A-line của Dior năm 1955 và được gọi là "thiết kế đáng khao khát nhất Paris" thời bấy giờ, chân váy chữ A đến nay vẫn là lựa chọn hàng đầu của nhiều cá tính thời trang.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Nếu có một mùi hương đã trở thành huyền thoại, đó hẳn là Chanel No.5 – di sản và niềm tự hào của nhà couture Pháp. Vậy liệu một ai đó có thể làm mới mùi hương của ấu thơ, mùi hương mẹ dùng nhưng cũng là mùi hương tượng trưng cho vĩnh cửu này?
Các phiên bản áo tay dài đa phong cách đã góp phần tô điểm thêm bức tranh thời trang sống động cho giới mộ điệu vào những ngày chớm Thu.
“Hãy Nói Cho Tôi Điều Ước Của Bạn” với sự tham gia của Ji Chang Wook, Choi Soo Young, Sung Dong Il, Won Ji An chính thức phát sóng từ ngày 10/8, chiêu đãi người hâm mộ yêu thích dòng phim chữa lành nổi danh của Hàn Quốc.
Đã gần 2 năm kể từ khi Phoebe Philo rời khỏi Céline và "biến mất" khỏi giới thời trang, người hâm mộ đang đoán định ngày nhà thiết kế trở lại khi thập niên 2020 bắt đầu. Trước khi được chiêm ngưỡng những thiết kế đậm chất "Philophiles" trên đường băng, cùng nhìn lại những dấu ấn sáng tạo đáng nhớ của Phoebe Philo.
Một cuộc sống khỏe mạnh không thể thiếu chế độ ăn uống hợp lý kết hợp hoạt động thể dục thể thao. Cuộc sống tất bật, không phải ai cũng đủ thời gian đến phòng tập thể dục. Vì lý do đó, ELLE gợi ý đến bạn 7 động tác yoga đơn giản có thể thực hiện tại nhà.
Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.
