Ngày 29-30/9/2022 vừa qua, sự kiện Tuần lễ Thiết kế Việt Nam VMARK 2022 do Hiệp Hội Thiết Kế TP.HCM (VDAS) chủ trì đã diễn ra thành công với mục tiêu tìm kiếm và vinh danh các dự án thiết kế nội thất xuất sắc năm 2022 với chủ đề rất được quan tâm “Design For Life” – Thiết kế Cuộc sống Bền vững.
Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.
Vì đại dịch COVID-19, nhiều người phải chuyển sang làm việc tại nhà. Lúc này, chúng ta buộc phải cải thiện tinh thần tự giác, khắc phục các thói quen gây ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.
Hiểu được các cấp độ cảm xúc của chính mình sẽ giúp bạn biết cách xử lý vấn đề, đồng thời lấy lại trạng thái cân bằng nhanh hơn.
Ở mỗi độ tuổi, vị trí khác nhau, con người có xu hướng thay đổi thứ họ tin là quan trọng nhất trong cuộc sống. Đó có thể là danh vọng, tiền tài, sự nghiệp, tình yêu, gia đình... tất cả đều có sức hấp dẫn riêng và có thể là mục tiêu theo đuổi của mỗi người. Vậy bạn có tò mò rằng, điều gì là quan trọng nhất đối với bản thân ngay lúc này?
Cơ thể mệt mỏi, mất sức sống thường xuyên là dấu hiệu phản ánh sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Vậy bạn đã biết nguyên nhân vì sao?
Bên cạnh các phương pháp lập kế hoạch và quản lý công việc truyền thống, xu hướng sử dụng các ứng dụng số để thực hiện những mục tiêu trên cũng ngày càng phổ biến. Với khả năng tự động hóa, đồng bộ dữ liệu và lưu trữ thông tin mạnh mẽ cùng nhiều tính năng độc đáo khác, các ứng dụng này đã trở thành trợ thủ đắc lực giúp nhiều người nâng cao năng suất và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Xu hướng móng tay kiểu Pháp luôn có sức ảnh hưởng mạnh mẽ trong cộng đồng làm đẹp, dù là trên những phom móng hình vuông cổ điển, hình quả hạnh hay thậm chí là hình coffin.
Bạn thắc mắc tại sao đồng nghiệp của mình làm việc luôn rất vui vẻ và còn mang lại hứng khởi cho người xung quanh nữa? Họ không biết buồn? Họ luôn gặp thuận lợi? Thật ra, ai cũng có lúc tâm trạng không tốt và phải đối mặt nhiều phiền não, áp lực. Song, có những bí quyết sống tích cực không hề phức tạp mà rất hữu ích cho bạn duy trì tâm trạng tốt trong công việc.
Với hy vọng hành trình của năm 2024 sẽ là những tháng ngày thật trọn vẹn và ý nghĩa, bên cạnh việc đặt ra những mục tiêu cá nhân, chắc hẳn nhiều người trong chúng ta cũng đã bắt đầu lên ý tưởng cho việc trang hoàng, mang lại nguồn sinh khí mới cho không gian sống của mình. Không chỉ thay một lớp áo mới, việc dọn dẹp nhà cửa đôi khi cũng là cách để bạn thu xếp lại tâm hồn sau một năm tất tả ngược xuôi trong guồng quay hối hả của cuộc sống.
Thành công không chỉ phụ thuộc vào hành động của bạn mà còn nằm ở những sự lựa chọn thông minh. Học cách sắp xếp và sử dụng quỹ thời gian tối ưu giữa những công việc bộn bề trong một ngày sẽ quyết định độ dài quãng đường chinh phục những giấc mơ của bạn.
Không ồn ào phô trương, Menard hay Nguyễn Công Trí đều là 2 "thương hiệu" “im lặng" để mang đến giá trị tốt đẹp đích thực cho cuộc sống.
Hội chứng chán nản công việc là một trong những tâm lý thường gặp nhất nơi công sở. Những liệu pháp sau đây sẽ giúp ích cho bạn khi cảm thấy không còn hào hứng làm việc nữa.
Hoa quả là nguồn thực phẩm giàu chất xơ và vitamin rất tốt đối với sức khoẻ, có thể được sử dụng trong các bữa ăn vặt dành cho mọi người. Tuy nhiên, đa số người bị tiểu đường đều lo ngại rằng ăn trái cây sẽ làm tăng đường huyết và điều này là hoàn toàn sai lầm.
Hãy biến tấu trang phục công sở hàng ngày bằng những món đồ sành điệu hơn như đầm blazer, jumpsuit cách điệu hay chân váy sequins cho bữa tiệc cuối năm.
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.
(Phái đẹp - ELLE) Tình một đêm được ví như mì ăn liền, khi đói thì úp một tô. Nhanh chóng, gọn nhẹ, tiết kiệm năng lượng mà lại không phải lo dưa hành, thịt nạc... Và cũng giống như mì tôm, tình một đêm có nhiều cái tiện nhưng không có nghĩa là tốt cho sức khỏe và tinh thần.
Bên cạnh những mối bận tâm về cuộc sống hiện thời, nhiều bạn trẻ đã bắt đầu lên kế hoạch cho những năm tháng về hưu của mình. Việc lập kế hoạch nghỉ hưu trước tuổi không bao giờ quá sớm, ngay cả khi bạn đang ở độ tuổi 20 năng động và có nhiều hoài bão nhất. Việc chuẩn bị này không chỉ giúp bạn xác định rõ những mục tiêu dài hạn hay những ước mơ cần thực hiện, thậm chí thói quen này còn giúp bạn hạn chế những rủi ro có thể xảy đến khi về hưu.
