Không cần phải kiêng khem khắt khe, phương pháp 90/30/50 là giải pháp giúp bạn giảm cân bền vững mà vẫn tận hưởng những bữa ăn đa dạng, ngon miệng bằng cách cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Không một phút ngơi nghỉ, tuần lễ thời trang Thu - Đông chỉ vừa kết thúc thì giới mộ điệu lại một lần nữa đắm chìm với “Tuần lễ Oscar.” Với hơn 41 sự kiện liên quan, “đường băng” Hollywood được lấp đầy bởi những “người mẫu” ngôi sao trong vẻ đẹp lộng lẫy nhất.
Với thông điệp yêu thương bản thân giàu ý nghĩa, 9 bài hát K-pop này sẽ giúp bạn lên dây cót tinh thần để trở nên lạc quan và bình tĩnh hơn sau mùa đại dịch.
Sở hữu nụ cười xinh chưa bao giờ dễ dàng đến vậy cùng 10 sản phẩm tẩy trắng răng đơn giản tại nhà dưới đây.
Những ngày vừa qua, hàng chục buổi ra mắt phim lớn nhỏ khác nhau tại Hollywood đều đã bị hủy bởi cuộc đình công kép của Hiệp hội diễn viên (SAG-AFTRA) và Biên kịch Mỹ (WGA). Đây được coi như những ngày tồi tệ nhất của điện ảnh Mỹ nửa thế kỷ qua.
Thành công níu giữ vẻ đẹp thanh xuân, các siêu mẫu nổi tiếng ở độ tuổi trung niên đã khiến nhiều người tò mò về bí quyết duy trì nhan sắc và vóc dáng của họ.
Tháng 9 năm nay đánh dấu sự ra mắt của một loạt siêu phẩm phim Hàn với các kịch bản đa dạng từ những câu chuyện tình cảm lãng mạn đầy cảm xúc đến các tác phẩm hành động, tâm lý gay cấn. Những bộ phim này hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn những giây phút giải trí chất lượng và tuyệt vời bên người thân và gia đình.
Phương Hoài Nga – chuyên gia trong lĩnh vực Tâm lý giáo dục - đã kiên định đi con đường mình chọn trong suốt hơn 15 năm với niềm tự hào là người đồng hành, kết nối để trẻ nhỏ được hưởng những cách giáo dục tốt nhất.
Với sự trở giúp của mặt nạ collagen, quá trình chăm sóc da chống lão hóa của bạn sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
Tất tần tật những thông tin về chăm sóc răng miệng mà bạn không nên bỏ qua.
Là một trong những thương hiệu tiên phong trong việc mang mỹ phẩm thuần chay đến người tiêu dùng, O'Muse khẳng định nỗ lực tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ Việt với các giá trị bền vững.
Đối với nhiều nàng, có được một kiểu tóc tết đẹp dường như không mấy dễ dàng, vì đòi hỏi thao tác thành thạo phối hợp sự khéo léo của đôi tay. Để giúp xóa bỏ rào cản trên, ELLE giới thiệu đến các nàng 3 kiểu tóc tết giả vừa đơn giản vừa đẹp.
Để giúp bản thân thức dậy dễ dàng hơn vào mỗi sớm mai, bạn cần cố gắng thiết lập thói quen thực hiện một số việc trước khi đi ngủ và đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo một số mẹo đơn giản giúp bạn rời giường dễ hơn ngay sau đây.
Ăn uống lành mạnh luôn khẳng định vai trò quan trọng của mình trong việc giữ gìn sức khỏe và dáng vóc của người phụ nữ.
Thân hình lý tưởng luôn là mục tiêu mà nhiều người khao khát nhưng không phải ai cũng tìm thấy phương pháp phù hợp để đạt được kết quả. Quy tắc giảm cân 30 - 30 - 30 chính là giải pháp hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay.
Hậu Cung Chân Hoàn Truyện, Hậu Cung Như Ý Truyện, Diên Hy Công Lược, Nữ Hoàng Seon Deok hay Hoàng Hậu Ki… là những bộ phim tranh đoạt vương quyền hấp dẫn nhất mọi thời đại mà các tín đồ cung đấu không thể bỏ lỡ.
Cùng ELLE điểm qua những bộ phim hay về cuộc sống đầy ý nghĩa và muôn màu muôn vẻ mà bạn nên xem ít nhất một lần trong đời:
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Khi những tia nắng đầu tiên ló dạng xuyên qua lớp sương mờ bao phủ lên hàng trăm ngôi đền đài cổ kính nhuốm màu hoài niệm, tất cả chúng tôi, những người lữ khách xa lạ như lặng người trước vẻ đẹp diệu kỳ và huyễn hoặc của thánh địa Bagan.
