
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Bạn có thực sự tận hưởng những chuyến du lịch của mình khi lúc nào cũng phải đối mặt với hàng tá tình huống bất ngờ trong suốt hành trình? Hãy thử cân nhắc những giải pháp hữu ích dưới đây để cải thiện trải nghiệm của mình.
Không chỉ là nghệ sĩ giải trí trẻ tài năng, những thần tượng thế hệ mới còn gây sốt trên toàn châu Á nhờ ngoại hình hút mắt, thời trang cá tính và phong cách sống đậm chất GenZ. Họ chính là những nhân tố tiềm năng được kỳ vọng sẽ giúp cho nền công nghiệp giải trí Hallyu ngày càng phát triển.
Sở hữu cốt truyện nhẹ nhàng, đơn giản, “Chàng Nữ Phi Công” là hành trình khám phá bản thân của một anh phi công sa cơ. Bộ phim đánh dấu sự trở lại của “ông hoàng phim hài lãng mạn” Jo Jung Suk sau 5 năm vắng bóng kể từ "Lối thoát trên không” (2019).
Không nên đánh giá thấp "sức mạnh" của một đôi tất chân. Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi tìm thấy câu trả lời cho sự hoài nghi về phong cách thời trang lại ở ngay dưới bàn chân của mình đấy!
Kể từ khi xuất hiện tại chương trình “Người Ấy Là Ai”, Wukong khiến bao con tim thổn thức bởi vẻ ngoài điển trai cùng tính cách cởi mở. Khác với hình ảnh một DJ nhiệt huyết trên sân khấu, Wukong đời thường là một chàng trai ấm áp, ngọt ngào và luôn hướng về các giá trị văn hóa Á Đông.
Là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, baking soda được nhiều người truyền tai nhau như một giải pháp đơn giản và hiệu quả để hỗ trợ làm sạch da, giảm mụn trứng cá và mang lại làn da mịn màng.
Chủ đề người yêu cũ luôn là vấn đề nhạy cảm. Hãy khám phá xem 12 cung hoàng đạo nam sẽ phản ứng như thế nào khi nghe bạn nhắc về chuyện này nhé.
Đêm thứ 4 Vietnam International Fashion Week (VIFW) Thu Đông 2016 tại Hà Nội diễn ra với BST cực chất đến từ NTK xứ sở Kim Chi – Chung Chung Lee khiến các tín đồ thời trang “bấn loạn" bởi những thiết kế đậm chất thu đông vô cùng cuốn hút và rất dễ để sử dụng cho các cô nàng thành thị. Quán quân Vietnam’s Next Top Model mùa thứ 7 Ngọc Châu chính là người mẫu mở màn cho bộ sưu tập “The Marquee Club” với thần thái chuyên nghiệp của một top model.
Bạn có chắc mình đã sẵn sàng để tiêm botox?
Với tủ lạnh Panasonic Prime+ Edition, người phụ nữ hiện đại sẽ luôn có cảm giác như bước vào một khu vườn mùa Xuân, khi những gì ngọt lành, tươi mới và tốt đẹp nhất cho gia đình luôn hiện diện trong gian bếp.
Trong những tháng năm qua, đã bao lần bạn vô tình quên mất việc dành cho bà mình một nhành hoa, một món quà hay đơn giản chỉ là một lời chúc yêu thương nhân ngày phụ nữ?
Đoàn kịch thầy và trò LucTeam, sáng lập bởi NSƯT Trần Lực, đã chính thức công diễn vở hài kịch “Cơn ghen của Lọ Lem” tại nhà hát Chèo Việt Nam vào tối ngày 23/11/2017.
Sớm Thu, quà mùa Thu, chiều Thu và đêm Thu vằng vặc, tất cả có những hương vị gì?
Ai cũng có lúc từng trải qua nỗi buồn chán, đau khổ hay những khó khăn trong cuộc sống. Đôi khi, bạn may mắn có bạn bè và người thân ở bên chia sẻ. Nhưng đôi khi, bạn phải tự mình vượt qua nỗi buồn, bước tiếp và trưởng thành hơn trong cuộc sống...
Giới mộ điệu và các NTK thời trang luôn tìm được cảm hứng và sự liên kết từ những nhân vật đa chiều được xây dựng thành công trên màn ảnh, và cùng với đó, là những bộ trang phục mà những con người “rất chi là thực” ấy diện lên mình.
Thể hiện cái tôi đầy chất nghệ thuật bằng các cách khác nhau. Các artist thổi bừng hơi thở của sự sáng tạo theo các xu hướng trang điểm độc lạ của năm.