
Các bài tập cardio tại nhà từ đơn giản đến nâng cao cho nhịp tim khỏe mạnh
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Bước vào hậu trường ELLE Fashion Show Xuân Hè 2015, bạn sẽ choáng ngợp khi thấy quá nhiều thứ đang diễn ra cùng một lúc. Từ người mẫu, nhà thiết kế, chuyên gia làm tóc Tresemme, chuyên gia trang điểm M.A.C đến các trợ lý, nhiếp ảnh gia, biên tập viên, … tất cả đều đang tập trung cao độ. Lượng adrenaline tăng cao, và tình yêu đối với thời trang cũng chảy tràn trong người. Trong khoảnh khắc ấy, mỗi người trong ê kíp thực hiện ELLE Fashion Show là một nghệ sĩ tỏa sáng trong công việc của mình.
Cuốn artbook thứ tư của Dzũng Yoko là sự diễn giải của cá nhân anh và 4 nhiếp ảnh gia trẻ về “chánh niệm”, thông qua ngôn ngữ thời trang.
Nhiếp ảnh thời trang đã đóng góp không ít vào quá trình phát triển của báo chí và thời trang Việt, cải thiện thị hiếu và nâng cao thẩm mỹ cho người đọc. Cùng với sự phát triển của kinh tế, công nghệ và thời trang trong nước, các nhiếp ảnh gia ngày càng có nhiều điều kiện cần cho sự phát triển chuyên môn. Những điều kiện cần chúng ta đã có, nhưng những điều kiện “đủ” thì có lẽ bản thân mỗi nhiếp ảnh gia phải tự tạo nên.
Iceland đang trở thành một địa điểm tác nghiệp quen thuộc của các nhiếp ảnh gia. Các bức ảnh tuyệt mỹ dưới đây sẽ cho bạn sẽ hiểu lý do vì sao.
Nhiếp ảnh gia An Lê thực hiện bộ ảnh thời trang tuyệt đẹp cho tạp chí Noi.se số Thu Đông 2013, với bộ ba Hoàng Thùy, Lê Thúy và Thùy Trang trong trang phục của nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường.
Năm 2015 là năm thứ 3 liên tiếp tạp chí Heritage tổ chức “Giải thưởng nhiếp ảnh Heritage - Hành trình di sản”, thương hiệu giải thưởng dành cho nhiếp ảnh báo chí chuyên nghiệp trong nước. Theo từng năm tổ chức, giải ảnh đã thu hút được đội ngũ những tay máy xuất sắc cùng tham gia, mang lại chất lượng chuyên môn ngày càng chuyên nghiệp hơn.
Với một địa điểm còn khá lạ lẫm như đảo Zanzibar, nhiếp ảnh gia Machano đã thành công truyền tải từng hơi thở cuộc sống nơi đây qua lăng kính của mình.
Gigi Hadid và Zayn Malik vừa thực hiện bộ ảnh thời trang "Cuối tuần lãng mạn ở Naples" cho tạp chí Vogue ấn bản tại Mỹ, do nhiếp ảnh gia Mario Testino thực hiện.
Cuộc sống hiện đại bộn bề dễ dàng cuốn chúng ta vào vòng xoáy vô định của chủ nghĩa vật chất. Vậy, làm thế nào để sống thật bình tâm, hạnh phúc? Có thể lối sống tối giản là câu trả lời mà bạn vẫn luôn tìm kiếm.
Nhiếp ảnh gia Anne Geier chia sẻ những mẹo chụp ảnh dành cho các “người mẫu” bốn chân đặc biệt. Mỗi bức ảnh đều thể hiện một cá tính riêng của từng chú chó.
Được chụp ở nhiều địa điểm và thời gian khác nhau trong suốt hơn 1 tháng, hơn 50 trang hình ảnh thực hiện cùng đội ngũ ELLE Việt Nam và nhiếp ảnh gia Huy Vũ Lê chính là những cảm nhận và cả niềm đam mê của Khang để tạo nên những khoảnh khắc thời trang thật đẹp.
Street style cá tính của Châu Bùi tại Tuần lễ thời trang Milan lọt vào ống kính của nhiều nhiếp ảnh gia quốc tế, là một trong những hình ảnh ấn tượng nhất sự kiện.
Trong mùa dịch bệnh, các chuyên gia đã và đang chăm sóc bản thân như thế nào? Mời bạn cùng ELLE lắng nghe 9 lời chia sẻ thú vị dưới đây.
Là sự kết hợp giữa hành động và hài hước, “Undercover High School” (tựa Việt: Điệp viên thanh xuân) mang đến không khí kịch tính nhưng không kém phần giải trí, gợi nhớ đến tinh thần của “Main Hoon Na”. Phim xoay quanh một điệp viên thất thế, buộc phải trà trộn vào trường trung học để truy tìm kho báu thất lạc. Dù khai thác mô-típ không quá mới lạ, bộ phim vẫn gây ấn tượng nhờ kịch bản lôi cuốn, nhịp phim nhanh và dàn diễn viên thực lực, hứa hẹn sẽ tiếp tục gây bão trên màn ảnh nhỏ.
Trong BST Xuân - Hè 2020, Erdem Moralioglu tái hiện hình ảnh nhiếp ảnh gia, người mẫu, diễn viên người Ý Tina Modotti. NTK bóc tách từng giai đoạn cuộc đời của Tina qua những bộ váy họa tiết hoa quá khổ, mũ rộng vành cực đại...
Các nhà sản xuất phim Hàn dường như vẫn còn quá nhiều nội lực để gây ngạc nhiên cho thế giới. Năm 2024, đất nước này đã chiêu đãi người xem toàn cầu hàng loạt tác phẩm chất lượng cao trải dài trên nhiều thể loại từ rom-com, tâm lý xã hội, trinh thám, kinh dị, siêu nhiên, giả tưởng, giật gân… Năm nay bạn thấy ấn tượng với bộ phim Hàn nào nhất? Cùng điểm lại những tựa phim Hàn làm mưa làm gió trong năm 2024. Bạn thấy ấn tượng với tác phẩm nào nhất?
Trong nhịp sống hiện đại, chúng ta thường phải đối mặt với một loạt yêu cầu đến từ nhiều phía gồm: công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội và cả kỳ vọng cá nhân. Từ đó, chúng ta dễ rơi vào tình trạng kiệt sức khi phải liên tục nỗ lực để không tụt lại phía sau. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì năng suất một cách hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo được sức khỏe tinh thần và thể chất của mình?