Không như Plank, Squat, bài tập Burpee còn xa lạ với người Việt Nam. Burpee không chỉ làm tăng sức mạnh cơ bắp, tiêu hao calo nhanh chóng mà còn giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất dễ dàng.
Đã bao lần bạn lên kế hoạch ăn kiêng và giảm cân nhưng lại bỏ dở giữa chừng? Có thể là do thiếu các công cụ ghi nhận kết quả ăn uống và rèn luyện hoặc cảm thấy nhàm chán sau khi lặp đi lặp lại một số bài tập quen thuộc.
Khí chất của người đàn ông trở nên hoàn thiện và "chín muồi" nhất sau khi họ có con. Chính tình yêu thương con trẻ và tinh thần trách nhiệm tạo cho họ vẻ nam tính đầy quyến rũ. Và sau đây là danh sách 10 ông bố được hâm mộ nhất thế giới.
Sao bạn không thử đổi mới phong cách trang điểm bằng những màu son sáng nổi bật, cá tính và giúp bạn tỏa sáng ở bất kỳ đâu.
Tóc ngắn là một trong những xu hướng "hot" nhất năm 2014. Nhiều sao nữ cũng đã thay đổi diện mạo cho mái tóc bằng cách cắt ngắn và tạo kiểu phong phú.
Phú Hiển - chàng trai 18 tuổi và cũng là thí sinh miền Nam duy nhất lọt vào vòng chung kết Vietnam Idol - đã phải dừng bước sau vòng thi Gala 4.
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm lại các thông tin cũng như cập nhật mới nhất về các thương hiệu, xu hướng và sự kiện thời trang quốc tế.
Trong vô vàn ý tưởng về kiểu tóc, chắc hẳn tóc ngắn luôn là lựa chọn hoàn hảo giúp các nàng "hack" tuổi thần kỳ.
Công chúa Mako sẽ bị mất đi danh hiệu Hoàng gia ngay sau lễ cưới của mình với vị hôn phu lâu năm Kei Komuro.
Ngày 13/02/2022 vừa qua, Crescent Mall vừa tổ chức lễ trao giải cho sự kiện “Rút thăm trúng thưởng” trong chương trình kỷ niệm sinh nhật 10 năm.
Mỗi di sản thế giới được UNESCO công nhận đều được hình thành từ hàng trăm năm lịch sử về trước và chứa đựng những câu chuyện ly kỳ, đầy sống động, tạo nên vô vàn mảnh ghép trong bức tranh văn hóa lịch sử đa sắc của nhân loại. Những di sản thế giới này không chỉ giúp các quốc gia giữ gìn được bản sắc dân tộc theo thời gian, mà còn mang đến nguồn tài nguyên dồi dào trong việc phát triển các lĩnh vực khác như du lịch.
Hè này bạn đã chọn được màu sơn móng tay để khoe móng xinh chưa?
Những nguồn năng lượng mới và cảm hứng sáng tạo sẽ là điều khiến cho ngày 30/11 của các cung hoàng đạo trở nên tươi sáng hơn.
Mới đây, trang MBN News đã đưa ra bảng thống kê 10 diễn viên điện ảnh Hàn Quốc hút khán giả đến rạp chiếu phim nhiều nhất. Kim Hye Soo đứng thứ 8 trong danh sách này.
Khi sân chơi của những thương hiệu làm đẹp ngày càng nhộn nhịp, một thương hiệu đã tồn tại hơn 75 năm như Lancôme, vốn tượng trưng cho vẻ đẹp quý phái, sang trọng và cổ điển sẽ làm gì để không ngừng tỏa sáng? Youcef Nabi, Giám đốc toàn cầu của Lancôme, trong chuyên thăm Việt Nam đã có buổi trò chuyện độc quyền với ELLE về tham vọng "trẻ hóa" thương hiệu và nguồn cảm hứng từ biểu tượng của vẻ đẹp Pháp này.
Những năm gần đây, văn hóa ẩm thực Nhật Bản bùng nổ tại các thành phố lớn dưới nhiều hình thức phong phú như nhà hàng nướng, sushi... Tuy nhiên, nếu nói về mô hình quán nhậu thuần chất Nhật nhất, chỉ có thể là Shamoji Robata Yaki, nơi mà bạn có thể thưởng thức những món nướng với hương vị tươi mới nhất, trải nghiệm văn hóa lễ hội theo cách thi vị nhất.
Cách ăn vận sành điệu chẳng ngại thử sức với những gam màu táo bạo của Kim Keon Hee đã thổi một làn gió mới vào giới chính trị và đưa bà trở thành Đệ nhất phu nhân khác biệt nhất lịch sử Hàn Quốc.
Làng thời trang thế giới đón nhận nhiều tin tức mới trong tuần đầu tháng 7: từ lễ trao huân chương danh giá đến những vấn đề "nóng" liên quan đến môi trường.
