Liệu bạn đã thực sự hiểu và làm chủ những cảm xúc mãnh liệt của mình trong một mối quan hệ? Khi chúng ta học được cách yêu thương chính mình, chúng ta sẽ dễ dàng yêu thương người khác một cách trọn vẹn và không rơi vào những yếu tố độc hại. Vậy bí quyết đặc biệt để giữ vững cảm xúc và xây dựng những mối quan hệ lành mạnh là gì?
Hiểu đúng về thiền dưỡng sinh và tác dụng thực tế của phương pháp này với sức khỏe ra sao, những trao đổi dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn!
Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người, giúp cơ thể tái tạo và phục hồi năng lượng sau một ngày dài. Để tận hưởng một giấc ngủ sâu và trọn vẹn, ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, bạn cũng nên đầu tư cho các sản phẩm giường, nệm và chăn ga gối chất lượng.
Đâu là kiểu làm tóc đang được các nàng lựa chọn để hoá trang vào đêm Noel?
Chanh là một loại trái cây giàu Vitamin C và dưỡng chất. Dù sử dụng để giải khát hay đánh bay mụn đầu đen cũng rất tốt cho việc làm đẹp.
Nếu bạn là một trong số nhiều người bị mất ngủ do khó chịu với các tình trạng như trào ngược axit, khó thở do xoang khi ngủ hoặc tư thế ngủ không tốt thì bạn nên đầu tư vào một chiếc gối nêm để có thể giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Trong số các sản phẩm mới được ra mắt trong tháng, đây là những "ngôi sao" được ELLE yêu thích nhất.
Đối với Ninh Dương Lan Ngọc, châm ngôn làm đẹp đúng nhất có lẽ là “nhất da, nhì dáng”. Sở hữu làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng và nổi mụn, cô phải hết sức chăm chút, nâng niu để giữ cho làn da luôn căng mướt và nuột nà.
Để luôn xinh tươi rạng ngời đón chào ngày mới, bạn nên tham khảo những bí quyết giữ năng lượng sau đây.
Với Tăng Thanh Hà, "bạn phải sống, phải trải nghiệm để hoàn thành cuốn sách đời mình. Chẳng ai thay thế bạn làm việc đó. Tất nhiên, bạn muốn đó phải là một cuốn sách hay".
Trong khuôn khổ ELLE Fashion Journey 2018, hành trình Road Trip mang thông điệp “Fashion For Tomorrow” đã phủ sóng khắp các trường Đại học ở TP.HCM trong tháng 12 này.
Sau những ngày Tết ăn uống thoả thích, bổ sung các loại nước uống nào để cơ thể được thanh lọc?
Rượu, phô mai, bánh sừng trâu, thời trang cao cấp...đều là những bằng chứng chứng minh người Pháp rất biết cách hưởng thụ cuộc sống. Và tuy nó vẫn còn là một ẩn số làm thế nào để họ có thể giữ dáng bất chấp khả năng tận hưởng ẩm thực như vậy, ít ra chúng tôi đã giải mã được bí quyết làm đẹp của những nàng thơ Pháp.
Khách sạn JW Marriott Hanoi chào đón gia đình bạn đến với tiệc buffet đặc sắc mừng ngày Lễ Phục Sinh với những món ăn thượng hạng và khu vui chơi vui nhộn cho trẻ em vào Chủ Nhật, ngày 20 tháng 4 năm 2014, từ 12h00 tới 22h00.
Vừa xuất hiện trong trailer "Hoa Mộc Lan", Lưu Diệc Phi lập tức gây sốt bởi nhan sắc đẹp không tì vết.
Chinh phục diện mạo thời trang ngày se lạnh không còn là "bài toán khó" với các quý cô nhờ vào những thiết kế áo dạ kinh điển đầy thanh lịch.
Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với tình trạng da là một trong những công việc khá khó khăn cho bạn gái. Hãy cùng ELLE tham khảo những gợi ý dưới đây giúp làn da được bảo vệ khỏi những tia có hại trong ánh nắng mặt trời nhé!
Bị biến thành nạn nhân hoặc trở thành một nạn nhân là hai phạm trù không giống nhau. “Sự lựa chọn - Nơi ngục tối không thể ngăn hy vọng nở hoa” là một cuốn sách hữu ích không chỉ cho các độc giả muốn tìm hiểu về một trong những cuộc diệt chủng tàn bạo nhất lịch sử, mà còn cho bất kỳ ai muốn tìm cách chữa lành thương tổn và tìm lại sự tự do cho tâm hồn.
