
5 nhóm thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất để giảm cân hiệu quả
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Hiện nay, môi trường đang là vấn đề nóng của toàn nhân loại. Vì vậy, một số quốc gia đã đưa ra những biện pháp thiết thực, hữu hiệu để góp phần bảo vệ và cải thiện chất lượng cuộc sống.
ELLE Việt Nam đã có cuộc phỏng vấn với những người tạo nên Metiseko, thương hiệu thời trang theo lối bền vững với những yếu tố văn hóa bản sắc Việt Nam.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2018] Từ bỏ tương lai trở thành một luật sư sáng giá, Gal Gadot là nữ diễn viên được săn đón nhất hiện nay. Nữ chiến binh Amazon mạnh mẽ và quyến rũ luôn sẵn sàng dùng tầm ảnh hưởng của mình để bảo vệ quyền phụ nữ.
Chúng ta đều biết rằng hít thở không khí trong lành hoặc đi dạo có thể giúp ta thư giãn, tái tạo năng lượng, thay đổi tâm trạng sau những ngày mệt mỏi. Bên cạnh đó, nhiều nền văn hóa còn cho rằng ngoài lợi ích về mặt tinh thần, thiên nhiên còn mang đến những lợi ích về mặt sức khỏe.
Chế độ chăm sóc đôi bàn chân đơn giản và cần thiết để bạn sở hữu "gót hồng" luôn khỏe đẹp.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 7 năm nay.
Cùng ELLE điểm qua chân dung 15 người phụ nữ phi thường, đã có những cống hiến vĩ đại cho sự nghiệp đấu tranh dành quyền lợi của phái đẹp trên toàn thế giới:
Ấn tượng đầu tiên của tôi về đậu hũ thối đến từ... TVB. Hồi nhỏ, xem phim TVB nhiều, thấy ai cũng ăn cũng nghiện món này, tôi vốn háu ăn, lấy làm tò mò lắm.
Ngày quốc tế phụ nữ đã qua, tôi thấy nhiều hoa, quà và sự kiện dành cho phụ nữ diễn ra ở nước ta. Nhưng, ở phương Tây, phụ nữ không được đề cao nhiều như vậy.
Niềm hứng khởi khi tạo ra một mùi hương mới cũng giống như ngày chị háo hức theo dõi quá trình nhân đôi tế bào mô phôi qua kính hiển vi...
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Xử Nữ, tuy nhiên đôi khi các Xử Nữ thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Xử Nữ, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Mang trong mình nhiều dòng máu hợp lưu khi là người Mỹ gốc Nhật – Anh – Trung Quốc, Rowan Hisayo Buchanan đã có màn chào sân văn chương vô cùng ấn tượng với Ngây Thơ Như Nàng. Đây là cuốn sách độc đáo xoáy sâu vào cuộc truy tìm căn tính cũng như tình trạng yếm thế của những cá thể nhạy cảm đặc biệt.
Những nàng tiên kiều diễm dưới đây sẽ nhắn nhủ điều gì để bạn thêm vững tin vào cuộc sống? Cùng ELLE tìm kiếm câu trả lời trong bài trắc nghiệm sau nhé!
Dù mê mẩn những đồ gia dụng đẹp đẽ, những người phụ nữ hiện đại cũng không quên việc phải “hiểu bếp” để yêu mình, yêu sức khỏe của cả nhà. Chẳng hạn như món đồ gắn liền với việc “ăn Tết” như chiếc tủ lạnh, điều đầu tiên chị em quan tâm là công nghệ chăm sóc sức khỏe.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Bọ Cạp, tuy nhiên đôi khi các Bọ Cạp thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Bọ Cạp, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Bốn người phụ nữ đến từ châu Âu, châu Mỹ, châu Á đã chọn Việt Nam làm nơi ở lại để lập nghiệp. Họ có rất nhiều lý do riêng, nhưng lý do lớn nhất là sự “phải lòng” trước vẻ đẹp của đất nước này, từ tự nhiên đến văn hóa. Đồng thời, họ đã chọn gắn bó công việc của mình với chất liệu Việt. ELLE dành chuyên mục đặc biệt này cho họ, những người phụ nữ đã góp phần giới thiệu người Việt và văn hóa Việt đến với thế giới.
Trong các thành phố châu Âu tôi có dịp đặt chân tới, có lẽ du lịch Paris đọng lại cảm xúc hơn cả. Là nơi thành phố đẹp nhất, đỏng đảnh nhất, "rắc rối" nhất, hỗn độn nhất, thơ mộng nhất, lãng mạn nhất và cũng...thơm ngon nhất.