Thịt mỡ dưa hành là những loại thực phẩm không thể thiếu trong dịp Tết Nguyên Đán của các gia đình Việt Nam. Tuy nhiên đây cũng là các loại thực phẩm khiến nồng độ cholesterol tăng cao, điều này không tốt cho sức khỏe của bạn.
Tăng lượng HDL-Cholesterol (mỡ "tốt") trong cơ thể được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị suy giảm trí nhớ. Vậy đâu là cách để tăng lượng HDL tự nhiên trong cơ thể?
Để tránh sự nhàm chán, quy cũ của quá khứ mọi người luôn tìm cách làm mới bản thân mình. Đổi màu áo mới cho những đầu móng tay cũng là cách giúp bạn trông thời thượng, tươi trẻ hơn.
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể mà chúng ta không thể nào điều khiển. Tuy nhiên một chế độ ăn uống với những loại thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn níu giữ tuổi thanh xuân của mình.
Bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau vào chế độ ăn hàng ngày nhằm giúp gan được thải độc đồng thời tăng cường chức năng gan.
Lão hóa là một tiến trình tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên những thực phẩm sau đây sẽ phần nào giúp bạn "ngăn chặn" sự tác động của bánh xe thời gian lên cơ thể và làn da.
Là một trong mười siêu mẫu thành công nhất thế giới, với vẻ đẹp Á Đông thu hút và pha chút huyền bí, Liu Wen đang dần trở thành thước đo chuẩn mực cho các cô gái châu Á. Hãy xem cô ấy làm đẹp như thế nào.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Chưa bao giờ tôi thấy ở Việt Nam, nơi phần lớn phụ nữ đều có làn da dầu hoặc hỗn hợp, việc sử dụng dầu làm đẹp lại được nhắc nhiều đến thế. Trước đây người ta tìm kiếm những gì "oil-free" (không dầu) nhưng giờ đây dùng dầu để tẩy trang, dưỡng da, dưỡng tóc, dưỡng móng, massage cơ thể đang là xu hướng hot nhất.
Ờ Hàn Quốc, làn da "mịn như trứng luộc" (smooth as a boiled egg) nghĩa là làn da mịn màng, căng mướt và hoàn hảo. Và thực tế cũng cho thấy trứng gà là một trong những nguyên liệu làm đẹp dễ tìm, giá thành rẻ và luôn có sẵn tại nhà.
Sự pha trộn của các dòng máu Thụy Điển, Anh, Đức, Scotland và Ireland đem đến cho Emma Stone vẻ ngoài tự nhiên yêu kiều với mái tóc đỏ rực, đôi mắt to tròn, làn da trắng và khóe môi cười quyến rũ.
Dầu tắm rất thích hợp cho những ai có làn da khô, đặc biệt là da khô trong những ngày Đông. Sản phẩm này có nguồn gốc từ dầu, giúp làn da được nuôi dưỡng hơn so với các loại sữa tắm hay xà phòng tắm tạo bọt.
Mời bạn cùng ELLE mở khóa cánh cửa bí mật dẫn đến một vẻ đẹp hoàn mĩ không tuổi chỉ qua cách tiêu thụ thức ăn mỗi ngày.
Ling Liu, gương mặt trang bìa của ELLE Beauty lần này là minh chứng cho sự hoàn hảo của nhan sắc Á Châu. Cặp mắt một mí, mái tóc thẳng, những góc cạnh đặc trưng phương Đông và thần thái bí ẩn, chỉ thế thôi cũng đủ để quyến rũ mọi ánh mắt.
ELLE gợi ý một số mẹo làm đẹp da với cà phê - một loại nguyên liệu tự nhiên dễ tìm và có giá thành khá rẻ nhưng mang đến nhiều lợi ích đáng kinh ngạc.
Bạn đã sưu tầm cho mình bao nhiêu món salad giảm cân rồi? Hôm nay ELLE sẽ tặng bạn thêm 4 công thức salad siêu nhanh - đơn giản - ngon miệng và đặc biệt rất tốt cho hành trình giữ dáng!
Sữa chua là một món ăn gần như "trường kì" đối với chị em phụ nữ vì khả năng làm đẹp “từ trong ra ngoài”. Đối với sức khoẻ, sữa chua rất có lợi cho đừng tiêu hoá, kích thích sự nhuận trường, đào thải chất độc.
“Sao càng ngày da mình càng kém sắc vậy?” Da đang khô sạm dần, nhiều nếp nhăn, vết thâm nám xuất hiện, không chỉ trên mặt mà còn trên cổ, tay chân và lưng. Đừng vội nản lòng, hãy cùng ELLE chăm sóc da đều đặn và đúng cách với quy trình dưới đây để cải thiện những dấu hiệu lão hóa da.
