Hơn cả đích đến giảm cân, ăn thô (raw food diet) còn là chế độ ăn uống tối đa hóa giá trị thực phẩm, mang lại những ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, trước khi quyết định áp dụng một chế độ ăn uống nào đó, bạn cần hiểu thật rõ về bản chất của nó và nhìn nhận theo nhiều góc độ.
“Mây chẳng có nơi đâu mà tới cả. Nó di chuyển tới mọi nơi. Mây trắng trôi nổi tới bất kỳ nơi nào gió đưa tới - nó không kháng cự, nó không tranh đấu. Mây trắng không phải là kẻ chinh phục, tuy thế nó vẫn bồng bềnh trên mọi vật. Bạn không thể chinh phục được nó, bạn không thể đánh bại được nó. Nó không có tâm trí chinh phục - đó là lý do tại sao bạn không thể đánh bại được nó” - Trích “Con đường tôi đi - Con đường của mây trắng”, Osho, 1975.
Chưa hẳn bạn đã dám cắt kiểu đầu Pixie để thay đổi diện mạo, nhưng vẻ đẹp tươi trẻ và trong mới vẫn khiến bạn không thể rời mắt!
Trứng gà là một loại thực phẩm chứa rất nhiều các chất như acid amin, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể: protein, vitamin A, E, D, B12, acid folic, acid pantothenic...
Tín hiệu tích cực cho thấy sự thay đổi cái nhìn hơn từ những lá phiếu của hội đồng bầu chọn Oscar, và sự cố gắng “xóa nhòa” ranh giới phân biệt màu da dần dần xuất hiện trong danh sách đề cử Oscar 2017 của Chủ tịch Viện Hàn lâm Khoa học và Nghệ thuật Điện ảnh Mỹ Cheryl Boone Isaac.
Cùng học hỏi các món ăn dưỡng nhan từ phi tần mỹ nữ Trung Hoa phong kiến giúp bạn chỉ cần ăn thôi cũng sở hữu nhan sắc "chim sa cá lặn".
Bạn hoàn toàn có thể thoải mái trang điểm dù sở hữu làn da nhạy cảm với những lời khuyên sau từ ELLE Việt Nam.
Với những động tác yoga cơ bản này, các nàng sẽ học được nền tảng của việc tập yoga giúp cải thiện vóc dáng và tránh được những cơn đau do việc tập sai tư thế mang lại.
Một nghiên cứu mới từ tâm lý học đã chỉ ra cách thức giúp một người có thể nhanh chóng đối mặt với tình trạng nhớ nhung người yêu cũ.
Trong những tháng Xuân tươi mát, bạn cần thay đổi điều gì trong cách dưỡng da để có được làn da mịn mượt, rạng rỡ?
[Tạp chí ELLE - số tháng 10/2016] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 10/2016.
Kim chi - món ăn kèm cay, giòn, lên men đặc trưng của Hàn Quốc đang dần trở nên phổ biến với người Việt. Tuy nhiên, bạn có biết rằng đây chính là thực phẩm rất tốt cho quá trình giảm cân và đang dần trở thành bí quyết giảm cân của các sao nữ Hàn Quốc?
Theo Luật Hấp Dẫn, mỗi người là một thỏi nam châm, nếu bạn luôn giữ thái độ tích cực, những điều tốt đẹp tương ứng sẽ được thu hút vào cuộc sống. Ngược lại, nếu bạn liên tục nhìn đời với thái độ bi quan, chắc chắn bạn sẽ mãi bị kìm kẹp trong vòng vây của những điều tiêu cực.
Mỗi loại mỹ phẩm dưỡng da đều có "tuổi thọ" riêng, bạn có chắc là mình đã biết rõ về điều này?
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Đài Lê từng làm báo, làm phim trước khi dấn thân vào con đường chính trị hiện nay. Người phụ nữ gốc Việt này đã nỗ lực qua nhiều năm tháng với các chương trình hành động nhằm xây dựng một xã hội đa dạng, nơi tất cả màu da, dân tộc đều được phát triển bình đẳng.
Nữ diễn viên Amber Heard cùng chồng Johnny Depp đã thực hiện một đoạn video để xin lỗi về sai phạm của mình tại tòa án Queensland vào thứ hai vừa qua.
Từ lâu, các nhà nghiên cứu tâm lý đã khám phá mối liên hệ kỳ diệu giữa sở thích mùi hương và tính cách con người. Mỗi loại nước hoa không đơn thuần là một lựa chọn, mà là một lời tự bạch riêng tư, một dấu ấn không lời về thế giới nội tâm.
Đa dạng gói trị liệu từ chăm sóc da mặt, tẩy tế bào chết ở bàn chân, massage thư giãn đến thanh tẩy cơ thể. Nơi đây phục vụ nhiều loại kỹ thuật mát xa chuyên sâu kết hợp với các nguyên liệu quý Đông – Tây, nổi trội nhất là những gói trị liệu đặc sắc châu Á.
