
6 bài tập tạ hiệu quả giúp cánh tay săn chắc thon gọn nhanh chóng
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Làm thế nào để phong cách cá nhân trở nên ấn thượng hơn? Đầu tư số tiền lớn vào hàng hiệu có phải là cách duy nhất "thăng hạng" vẻ ngoài của bạn?
Blazer chiết eo chính là xu hướng tạo hiệu ứng dáng “đồng hồ cát” mà các cô nàng công sở sẽ không thể bỏ qua trong năm 2024.
Với một chiếc thắt lưng được kết hợp tinh tế, chiếc áo blazer quen thuộc hoặc bộ suit thanh lịch của các quý cô công sở bỗng trở nên nổi bật và đầy ấn tượng.
Dù xu hướng có xoay vần, vẫn có những món đồ giữ vững sức hút, giúp bạn thể hiện cá tính mà không cần chạy theo mốt nhất thời. Từ nét thanh lịch tối giản đến sự phóng khoáng đầy cá tính, 5 mẫu quần dưới đây chính là chìa khóa để bạn tạo dấu ấn riêng trong mùa Xuân này.
Trang điểm và làm tóc theo xu hướng Hollywood Glam không hề khó. Sabrina Carpenter sẽ trở thành nguồn cảm hứng cho bạn.
Có rất nhiều cách làm trắng răng đơn giản tại nhà, vừa hiệu quả, an toàn mà lại không hề tốn kém.
Sau một năm làm việc chăm chỉ, những bữa tiệc tùng trong đêm countdown chính là điều bạn cần để khép lại năm cũ nhiều bài học lẫn thành công. Dù là một bữa tiệc đại gia đình, tiệc cuối năm của công ty hay một dịp bung xõa cùng nhóm bạn thân, hãy để ELLE giúp bạn khám phá các kiểu trang điểm phù hợp cho từng dịp tiệc.
Tăng sắc tố da là tình trạng ai cũng từng gặp phải với những biểu hiện chủ yếu gồm thâm mụn, đốm nâu, nám... Hiểu rõ nguyên nhân của chứng tăng sắc tố da sẽ giúp bạn phòng tránh và giải quyết vấn đề này hiệu quả.
Việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh là vô cùng quan trọng để giúp cơ thể bạn chống lại các tác nhân gây bệnh, từ cảm cúm thông thường đến những căn bệnh nghiêm trọng hơn.
Một món đồ thời trang kinh điển thường xuyên xuất hiện trong các bản phối theo đuổi xu hướng tối giản, quần trắng tưởng chừng như đơn giản và nhàm chán, nay đã chuyển mình với bốn kiểu phối đa phong cách.
Vừa trở lại với sản phẩm âm nhạc mới, Jisoo (BLACKPINK) gây ấn tượng với hình ảnh cá tính, quyến rũ, khác biệt hoàn toàn với vẻ ngoài nữ tính từ ngày đầu ra mắt.
Oku đại diện cho những gì thuần khiết nhất trong triết lí trải nghiệm ẩm thực Taste Gallery tại Regent Phú Quốc – một hành trình mê hoặc làm bừng tỉnh các giác quan, mang tinh túy ẩm thực đặc sắc nhất từ hai thế giới. Ý tưởng này là một sự sáng tạo độc đáo cho nền ẩm thực Việt Nam, kết hợp giữa Salon de Boeuf phong cách Pháp và quầy Omakase Atelier của Nhật Bản, mang đến cho thực khách những trải nghiệm ẩm thực hiếm có.
Hành trình ghé thăm Milan của Song Hye Kyo khiến người hâm mộ không thể rời mắt bởi những bản phối thanh lịch và đẳng cấp “nữ thần” của nữ diễn viên.
Là một sự hiểu lầm lớn nếu bạn vẫn còn giữ niềm tin rằng những bộ trang phục đậm chất thể thao chỉ dành cho những tín đồ phòng gym.
Bộ sưu tập Tommy x Miffy nổi bật với hình ảnh nhân vật hoạt hình biểu tượng Miffy, tạo ra một sân chơi mới sáng tạo bắt nguồn từ phong cách Preppy cổ điển.
Nếu một ngày bạn chợt nhận ra bản thân mình đang chán chường với chiếc túi xách đến phòng gym vô cùng bình thường và đơn điệu.