Giảm cân nhanh chóng không được xem làm phương pháp giảm cân bền vững. Tức là nếu muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối, bạn không thể chọn một nơi trên cơ thể để tập trung giảm thật nhanh lượng mỡ tại vùng đó. Giảm cân nên là một chặng đường lâu dài và kiên nhẫn xoay quanh phương pháp tập luyện khoa học, chế độ ăn cân đối và thói quen sống lành mạnh.
Rụng tóc dẫn đến hói đầu là cơn ác mộc của tất cả phụ nữ. Tuy nhiên, nếu biết rằng có những nguyên nhân bắt nguồn từ thói quen chăm sóc tóc chưa hợp lý, bạn hoàn toàn có thể tự cải thiện tình trạng này tại nhà, cũng như tham khảo một số cách điều trị được gợi ý trong bài viết này.
Những người phụ nữ độc lập, tự chủ hiểu rằng tình yêu không phải là mảnh ghép để lấp đầy khoảng trống trong cuộc sống của họ. Họ là những người phụ nữ không chỉ mạnh mẽ về mặt tinh thần mà còn bản lĩnh trong hành động, dám sống cho ước mơ và lý tưởng của mình.
Một quy trình chăm sóc da lý tưởng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Để phục hồi làn da mịn mướt như em bé, ELLE gợi ý các sản phẩm cấp ẩm phục hồi giúp làn da luôn căng khỏe và tràn đầy sức sống.
Từ dây mắt xích mạ vàng, chuỗi ngọc trai đậm chất cổ điển cho đến ruy băng CHANEL, Jennie tô điểm cho bản phối thường ngày bằng những chiếc thắt lưng đặc biệt
Giáng sinh, mùa của sự ấm áp và yêu thương, là dịp lý tưởng để bày tỏ tình cảm đặc biệt dành cho người yêu qua những món quà ý nghĩa.
Cạnh tranh với nhiều tác phẩm hot tối thứ 7 cùng áp lực nối sóng “Người Yêu Dấu” của Nam Goong Min, “Hôn Nhân Hợp Đồng” của Lee Se Young - Bae In Hyuk vẫn đạt được nhiều thành tích ấn tượng.
Tháng 10 và 11 chào đón sự xuất hiện của những triển lãm và sự kiện nghệ thuật nổi bật tại Việt Nam và quốc tế. Mời bạn ghé thăm những sự kiện tiêu biểu dưới đây và khám phá những góc nhìn mới mẻ về nghệ thuật, cuộc sống nhé!
Bạn không bao giờ sai với những màu trung tính cổ điển nhưng vẫn còn đó rất nhiều sự lựa chọn vừa dễ phối đồ vừa khó lỗi mốt và đặc biệt là mang đến một nét chấm phá khác biệt.
Cùng ELLE tham khảo những loại serum chưa Hyaluronic Acid tốt nhất nhé!
(Phái đẹp – ELLE) Vì sao Sorrento dù không phải là quê nhà nhưng khiến bao du khách muốn quay về (*)? Có lẽ bởi hương chanh thơm mát thoảng trong gió dẫn lối người ta miên man trên những con đường ven biển đẹp như mơ, ru ta giấc trưa êm ả, dìu ta ngất ngây trong men rượu chanh limoncello.
Avengers: Endgame, bộ phim khép lại hành trình hơn một thập kỷ của vũ trụ điện ảnh Marvel và mở ra một thời kỳ siêu anh hùng mới, là trải nghiệm điện ảnh đầy cảm xúc kể cả với khán giả xem phim Marvel lần đầu tiên. Còn nếu bạn đã theo dõi, gắn bó với từng nhân vật, từng diễn viên, thậm chí là từng nhà sản xuất suốt 22 bộ phim anh hùng hài hước lẫn bi tráng, Avengers: Endgame chắc chắn đã khiến bạn bước ra khỏi rạp với đôi mắt đỏ hoe.
Nổi tiếng ngay sau chương trình “Tỏ tình hoàn mỹ”, mỹ nhân sinh năm 2002 Ceri Thu Hà đã trở thành tâm điểm chú ý bới vẻ đẹp vừa cá tính, vừa dịu dàng, cùng với giọng nói ngọt ngào và tính cách dễ thương. Mới đây, cô nàng đã khiến cư dân mạng “dậy sóng” khi tiết lộ mình chưa có người yêu và đang tìm một người ngồi trước đưa cô nàng đi chơi cuối tuần.
Những lần thất bại sẽ đem lại cho bạn nhiều bài học quý giá, tiếp thêm sức mạnh để bạn vững vàng hơn trong chặng đường phía trước.
![[Những cô gái theo đuổi ước mơ] Diễn viên múa Lê Mai Anh](https://www.elle.vn/app/uploads/2017/11/02/le-mai-anh-elle-vn-11-.jpg)
Gặp nghệ sĩ múa Lê Mai Anh đến lần thứ 3, tôi vẫn không tin rằng cô gái xinh đẹp, nhỏ nhắn ngồi trước mặt mình đã ngoài 30 và là mẹ của 3 nhóc tì. Càng không hình dung được nàng thơ mong manh trong những vũ điệu uyển chuyển đã trải qua hơn 20 năm lăn lộn với nghề như thế nào. Với Mai Anh, cuộc sống đã luôn ngập tràn giai điệu ngay từ lần đầu tiên chị bén duyên với múa, và vẫn một lòng một dạ theo đuổi nó đến tận bây giờ.
Mọi cặp đôi đang yêu đều cùng nhau đi trên một hành trình thú vị. Nhưng với Trisha Đỗ và Gùi, đó còn là hành trình cùng nhau học hỏi, cùng nhau tiến lên từng chút, để mỗi ngày đều là một trải nghiệm mới mẻ và tràn đầy niềm vui.
Lactose - loại đường tự nhiên trong sữa, có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa và làn da. Hiểu rõ cơ chế bất dung nạp sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống thông minh, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong.
Không chỉ dừng lại ở doanh thu, khán giả còn có thể quyết định thành bại của một bộ phim từ các buổi chiếu thử. Những nghiên cứu của Tiến sĩ Kevin Goetz trong Khán giả học – tác phẩm vừa được Phương Nam Book phát hành – sẽ giúp người đọc có cái nhìn toàn vẹn về chủ đề này.
