Kết quả tìm kiếm: phuot

bài viết liên quan

phút ngẫu hứng cho cuộc sống thêm sắc màu

Phút ngẫu hứng cho cuộc sống thêm sắc màu

Các cô gái ơi, đã đến lúc bắt tay thực hiện ngay những ước muốn đơn giản nhưng thường-bị-trì-hoãn rồi đấy. Cùng ELLE thêm chút hứng khởi cho cuộc đời bằng những phút giây ngẫu hứng nhé!

23/01/2020

10 phút giãn cơ buổi sáng đơn giản, hiệu quả

Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.

25/10/2023
Những câu nói hay và ý nghĩa của Noo Phước Thịnh

Những câu nói hay và ý nghĩa của Noo Phước Thịnh

Thật khó có thể kiếm được một ca sĩ không khiếm khuyết như Noo Phước Thịnh: đầu tư và nghiêm túc với sự nghiệp, đem tiếng hát của mình phục vụ cho khán giả nước nhà cũng như đem nền âm nhạc Việt đến với thế giới. Bên cạnh đó, những phát ngôn của anh cũng là một trong những điểm gây chú ý với cộng đồng, một Noo Phước Thịnh thấu tình đạt lý và có kiến thức.

06/07/2017
ellevn phu nu cheo thuyen

Sức bền của phụ nữ nằm ở những thử thách mà họ tự đặt cho mình

Tôi vạch ra 10 điều sẽ phải thực hiện trước năm 30 tuổi, trong đó có việc phải chinh phục 4 cực của Việt Nam. Theo tôi, chắc chẳng cần phải lowcarb làm gì cho mất thời gian, đổ mồ hôi để băng rừng và vượt thác trong 3 ngày, chắc chắn bạn sẽ thấm thía được việc bỏ đi những năng lượng tiêu cực và bắt đầu một cuộc sống mới đầy hứng khởi.

10/10/2014
6 bài tập masssage mặt buổi sáng giúp trẻ hóa làn da

“10 phút vàng buổi sáng” với 6 bài tập massage mặt

Các bước chăm sóc da kết hợp với bài tập massage mặt đơn giản vào buổi sáng sẽ giúp phái đẹp đón chào một ngày mới trong tâm trạng thoải mái và đầy hứng khởi. Không những thế, những bài massage mặt này còn giúp ngăn ngừa lão hoá và đem lại cho bạn một dung mạo trẻ trung, đầy sức sống.

24/06/2021

Bài tập 15 phút mỗi ngày giúp vòng eo thon thả

Nếu bạn quá bận rộn để có thể đến phòng tập gym mỗi ngày, bạn vẫn có những bài tập tại nhà vô cùng đơn giản nhưng giúp giữ cho eo, đùi và cánh tay thon thả. ELLE giới thiệu 3 bài tập đơn giản chỉ 15 phút mỗi ngày giúp vòng eo thon thả.

09/07/2014