You searched for protein | Page 23 of 65

ngũ cốc thực phẩm ăn kiêng. Ảnh: soccersuck.

5 loại tinh bột bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân

Tinh bột luôn nằm trong "blacklist" của các thực đơn ăn kiêng nhưng 5 loại tinh bột sau đây lại là thực phẩm ăn kiêng tốt nhất dành cho bạn.

01/09/2019

5 điều bạn chưa biết về giấc ngủ – blog Nicky Khánh Ngọc

Các vấn đề liên quan đến giấc ngủ, những tác hại đáng kể mà chúng đem lại, và cách khắc phục để có giấc ngủ ngon.

22/09/2013

7 loại thực phẩm mang lại năng lượng tích cực cho bạn

Những món ăn mang lại niềm vui và cải thiện tâm trạng là điều cần thiết cho gia đình trong những ngày Sở Y Tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường nhằm ứng phó với dịch Covid-19. Hãy ăn những gì có lợi cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần, đồng thời luôn duy trì một tâm lý ổn định trước những biến đổi trong thời gian này.

26/03/2020

Ngăn ngừa nếp nhăn bằng thực phẩm: Hiệu quả cao và không tốn kém

Sự tấn công của tuổi già luôn là nổi ám ảnh đối với phái đẹp, đặc biệt khi các dấu hiệu lão hoá lần lượt xuất hiện trên gương mặt chúng ta, trong đó nếp nhăn luôn là dấu hiệu đáng sợ nhất.

28/10/2017

5 loại thực phẩm giúp chống lão hóa từ bên trong

Điểm danh những loại thực phẩm giúp cơ thể tăng khả năng chống lão hóa từ bên trong. 5 loại thực phẩm giúp chống lão hóa từ bên trong.

12/07/2015

Chế độ ăn uống dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai

Một chế độ ăn nếu thiếu đi các dưỡng chất quan trọng sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Vậy nên, phụ nữ mang thai nên lựa chọn thực phẩm tốt cho mẹ bầu sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cả mẹ lẫn con. Hơn nữa, điều này cũng sẽ hỗ trợ bạn giảm cân dễ dàng hơn sau khi sinh.

27/01/2022

Sử dụng vitamin trị rụng tóc có thực sự đem lại hiệu quả?

Giống như các cơ quan khác trong cơ thể, tóc cần nhiều chất dinh dưỡng để khoẻ mạnh, phát triển và tránh tình trạng rụng tóc.

09/06/2023

carb: Pamela Reif giữ dáng với thực đơn low carb

Thực hành chế độ ăn low carb sao cho đúng và “trúng”?

Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.

28/06/2024

Tất tần tật về tóc bạc sớm và cách khắc phục

Tóc bạc sớm thường không phải là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, nó là vấn đề khiến không ít người lo lắng.

30/12/2019

Giải pháp chăm sóc tóc mây hoàn hảo với DREAM TREND AHA ESSENCE

DREAM TREND: “Giấc mơ” yêu kiều của những lọn tóc mây

Tính từ nào để miêu tả chính xác nhất một mái tóc đẹp? Suôn mềm, thơm dịu và chắc khỏe? Liệu đó có phải là những tiêu chuẩn quá “hoàn hảo” mà không phải phụ nữ nào cũng có thể đạt được? Đừng vội thất vọng, hãy cùng khám phá những bí quyết khá đơn giản và dễ thực hiện sau đây.

28/05/2022

điểm danh thực phẩm đem lại may mắn cho năm mới

Điểm danh 7 loại thực phẩm mang lại may mắn cho năm mới

Năm mới đang gõ cửa với niềm hân hoan đong đầy. Niềm vui ngày Tết sẽ viên mãn hơn với những món ẩm thực đặc trưng và mang trọn ý nghĩa may mắn cho một năm phía trước.

13/01/2023

Vì sao enzyme lại đóng vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da?

Bạn nên cân nhắc việc bổ sung enzym làm đẹp da ngay hôm nay.

27/07/2018

7 sai lầm thường gặp khi bạn thực hiện chế độ ăn kiêng

Chỉ vì muốn giảm cân nhanh mà bạn vô tình đã mắc phải một số sai lầm nghiêm trọng khiến bạn thất bại trong chế độ ăn kiêng.

23/10/2019

Khi mái tóc tiết lộ các dấu hiệu nguy hiểm về sức khỏe

Khi cơ thể xảy ra vấn đề bất thường, mái tóc sẽ "cảnh báo" cho bạn biết tình trạng sức khỏe của mình.

03/05/2019

6 lợi ích của khoai lang và cách ăn không lo tăng cân

Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.

06/04/2025

Bạn có biết da bị ôxy hóa chính là nguyên nhân lớn dẫn đến vấn đề lão hóa da?

Nếu lão hoá da là cơn ác mộng đối với mọi phụ nữ thì ôxy hoá chính là một trong những nguyên nhân sâu xa khiến làn da bạn già đi nhanh chóng.