Tinh bột kháng là một loại carbohydrate, không hấp thụ ở ruột non và giúp gia tăng lượng lợi khuẩn ở đường ruột. Loại tinh bột này giúp no lâu, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ giảm cân. Chỉ cần thay đổi cách ăn hay chế biến, tinh bột thông thường có thể trở thành tinh bột kháng.
Hầu hết chúng ta đều mong đợi những ngày lễ hội lớn vào cuối hoặc đầu năm, đó là thời điểm của những buổi tiệc miên man, của những cuộc hội ngộ đầm ấm, là lúc chúng ta dành thời gian bên cạnh những người yêu thương để nhìn lại hành trình của một năm với nhiều biến động, thăng trầm. Nhưng, không phải tất cả chúng ta đều may mắn tìm thấy những tri âm, những người thật sự thân thiết để cùng ăn mừng không khí hân hoan của mùa lễ hội.
Bốn người phụ nữ đến từ châu Âu, châu Mỹ, châu Á đã chọn Việt Nam làm nơi ở lại để lập nghiệp. Họ có rất nhiều lý do riêng, nhưng lý do lớn nhất là sự “phải lòng” trước vẻ đẹp của đất nước này, từ tự nhiên đến văn hóa. Đồng thời, họ đã chọn gắn bó công việc của mình với chất liệu Việt. ELLE dành chuyên mục đặc biệt này cho họ, những người phụ nữ đã góp phần giới thiệu người Việt và văn hóa Việt đến với thế giới.
Cuộc sống hiện đại bộn bề dễ dàng cuốn chúng ta vào vòng xoáy vô định của chủ nghĩa vật chất. Vậy, làm thế nào để sống thật bình tâm, hạnh phúc? Có thể lối sống tối giản là câu trả lời mà bạn vẫn luôn tìm kiếm.
Theo kết quả nghiên cứu đã được công bố, quan hệ tình dục có ít nhất 6 tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà bất kỳ ai cũng nên biết để không bị lãng phí. Do vậy, hãy năng nổ hơn trong chuyện phòng the!
Vua Bảo Đại: tên gọi là Nguyễn Phúc Vĩnh Thụy, Thân Phụ: Vua Khải Định, Thân Mẫu: Từ Cung Hoàng Thái Hậu.
Taylor Swift không chỉ nổi tiếng với tài năng âm nhạc, mà còn gây thương nhớ trong lòng giới mộ điệu bởi gu thời trang tinh tế, đặc biệt trong những cuộc hẹn hò với bạn trai Travis Kelce.
Nếu bạn đang cảm thấy buồn bã, thất vọng vì không đáp ứng được tiêu chuẩn của xã hội hay có tâm lý so sánh bản thân với người khác, điều đó có nghĩa là bạn đang chịu tác động của áp lực đồng trang lứa.
Bạn có hay tự hỏi tại sao các bảo tàng nghệ thuật lại thường xuyên mở những buổi triển lãm thời trang?
Không có gì quyến rũ hơn hình ảnh cô gái với làn da trong veo cùng đôi môi son đỏ rạng rỡ.
Chiếc đồng hồ không chỉ là món trang sức quý giá mà theo cô gái đi qua những khoảnh khắc quan trọng nhất của cuộc đời.
Đã lâu rồi tôi không yêu. Đã lâu rồi tôi thèm cảm giác được yêu, được một ai đó ngọt ngào và quan tâm tới mình. Cái nhu cầu được yêu và được quan tâm ấy là động lực khiến tôi đi tìm anh ở khắp mọi nơi.
Mùi hương thường đánh thức những ký ức. Nhà văn, người dẫn chương trình Katie Puckrik kể lại những kỷ niêm của mình qua câu chuyện về mùi hương.
Nón bucket – một trong những phụ kiện thời trang quen thuộc từ thập niên 80 đã trở lại với các phiên bản tươi trẻ và xâm lăng vào tủ quần áo của các tín đồ Gen Z sau khi hoàn toàn mê hoặc thần tượng của họ.
Với mỗi bàn tiệc dành cho 20 khách, quý khách sẽ được nhận 1 voucher ăn trưa hoặc ăn tối miễn phí cho 2 người tại nhà hàng Mangosteen.
Niềm đam mê dịch chuyển và khám phá những điểm đến thú vị đã không còn là sở thích độc quyền của cánh đàn ông. Giờ đây, những người phụ nữ hiện đại cũng hứng thú với các hoạt động du lịch. Họ còn dũng cảm lôi kéo cả người bạn đời vào những chuyến hành trình đến tận cùng thế giới
Nàng “Bạch Tuyết” Rachel Zegler không chỉ cuốn hút trên màn ảnh mà còn khiến người hâm mộ say đắm với gu thời trang đời thường đầy quyến rũ. Từ những bộ váy ôm sát đến trang phục street style cá tính, nữ diễn viên luôn biết cách tỏa sáng với phong cách hiện đại và gợi cảm.
Vậy nên, hãy xách ba lô lên và đi ngay khi ánh nắng mùa Hè còn đang rực rỡ thế này!
