Bạn có thói quen thường xuyên bỏ đói bản thân trước khi tập vì cho rằng điều này sẽ tăng hiệu quả cho chế độ giảm cân? Điều này hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. ELLE sẽ gợi ý một số thực phẩm lành mạnh để cân bằng dinh dưỡng cho bạn trước khi tập luyện.
Thời gian thật sự vô giá. Đôi khi, chính vì nhịp sống vội vã, chúng ta để vụt mất đi những phút giây dành cho chính bản thân, gia đình và những giá trị khác trong cuộc sống của mình. Chậm lại một chút, sống trọn từng phút giây và cảm nhận sự hiện hữu của vạn vật trong từng khoảnh khắc, ta sẽ biết được mình đã bỏ lỡ những vẻ đẹp gì của cuộc đời trong những tháng ngày chạy đua với nhịp sống. Thiền sư Thích Nhất Hạnh, người lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn trên thế giới, cũng đã từng có những lời dạy sâu sắc về giá trị của việc tận hưởng thời gian hiện tại.
Bạn có thể đang mắc chứng viêm nang lông chân vì những thói quen “không ngờ”.
Các thiết kế mới của CONG TRI đưa giới mộ điệu qua một hành trình nhiều cảm xúc. Theo đó, vẻ đẹp mạnh mẽ, gai góc và táo bạo được thể hiện bằng ngôn ngữ điện ảnh.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Tôi luôn cảm thấy mình có cảm xúc rất mãnh liệt với những số phận không may mắn, bị hắt hủi, hay những con người tự ti với cuộc sống. Và đặc biệt với những con vật yếu đuối, tôi có một tình thương vô hạn.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Đàn bà đẹp thường mang nhiều phiền não, dẫu muốn hay không. Đàn bà đẹp và tài năng, hạnh phúc càng khó trọn vẹn. Marion Cottliard dường như nằm ngoài quy luật đó.
Đón tết Nguyên Đán trong không gian cổ kính và duyên dáng của Metropole mang lại không khí lễ hội ấm cúng của xuân 2016. Sảnh lớn sáng bừng với các điểm nhấn tinh tế cùng những nụ đào thắm hồng, những cây quất vàng rực rỡ. Thời khắc giao thừa, năm Bính Thân sẽ ùa về, cho bạn những cảm xúc thật thiêng liêng.
Hình ảnh con vật đầu tiên được nhìn thấy sẽ bộc lộ con người bên trong bạn đấy. Hãy thử khám phá bản thân qua bài trắc nghiệm tính cách này nhé.
Không chỉ gây tiếng vang với cốt truyện ấn tượng, “Beetlejuice Beetlejuice” còn khiến khán giả thích thú với tạo hình và lối trang điểm độc đáo của 3 mỹ nhân Jenna Ortega, Monica Bellucci và Winona Ryder.
Chăm sóc, cải thiện sức khỏe và tăng cường tập luyện thể thao luôn nằm trong danh sách những việc cần làm, và là lời hứa với chính mình cho năm mới. ELLE sẽ giúp bạn có một sự chuẩn bị tốt nhất để đạt được mục đích khỏe mạnh hơn trong năm 2015.
Mùa lễ hội đã “ngân vang” trên khắp các con phố, đủ để tim bạn nhảy múa theo nhịp “Jingle bell, Jingle bell”? Bên cạnh những chiếc xiêm y lộng lẫy, bạn đã chuẩn bị cho mình một khuôn diện thật rạng rỡ để trở thành nữ hoàng của mùa vui nhất năm?
Bạn muốn kết nối với năng lượng tính nữ (feminine energy) của mình? Bạn muốn biết vị nữ thần đại diện cho mình là ai? Hãy tìm hiểu về cung Mặt Trăng của bạn.
Có bao giờ bạn cảm thấy khó khăn khi lựa chọn mỹ phẩm cho làn da olive của mình chưa? Đừng vội nản lòng khi chưa tìm thấy sản phẩm trang điểm phù hợp. ELLE sẽ gợi ý cho bạn những sản phẩm trang điểm “chân ái” giúp bạn tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc.
Giảm cân để trở nên xinh đẹp, tự tin hơn là điều các nàng ai ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, ăn uống nên là một niềm vui để tận hưởng mỗi ngày hơn là một cực hình khi liên tục cứ phải cắt giảm đến triệt để việc nạp carbs vào cơ thể. Hãy yêu thương bản thân bằng cách hiểu đúng nhu cầu sức khỏe của chính mình.
Tọa lạc trên khuôn viên rộng 20.000 m2, Trung tâm Sự kiện và Triển lãm White Palace xây dựng dựa trên ý tưởng kiến trúc lấy cảm hứng từ hình ảnh của một thương cảng sầm uất với những cánh buồm trắng giương cao. Nơi đây là điểm hẹn lý tưởng cho các sự kiện kết nối, giao thương và khởi đầu của những ước vọng lớn lao.
Không chỉ là xu hướng thiết kế, bài trí không gian sống theo xu hướng bền vững là sự đầu tư thông minh. Những vật dụng nội thất được chọn lọc kỹ lưỡng sẽ đồng hành cùng bạn trong nhiều năm, thay vì phải liên tục thay đổi theo những trào lưu trang trí ngắn hạn. Cách tiếp cận này không chỉ giúp bạn tối ưu chi phí lâu dài mà còn tạo nên một không gian sống mang vẻ đẹp vượt thời gian, toát lên sự tinh tế và đẳng cấp bền vững.
Làn da được cung cấp đủ dưỡng chất ngay trên lớp kem nền của bạn! Điều này nghe có vẻ hoang đường nhưng hoàn toàn là sự thật khi bạn tích hợp cả hai bước kem nền và dưỡng ẩm hằng ngày vào cùng một bước: kem dưỡng có màu.
Giày cao gót từ lâu đã trở thành một biểu tượng của sự nữ tính và quyến rũ. Tuy nhiên, để duy trì phong thái tự tin và thoải mái khi diện item này, bạn cần biết cách đi sao cho không gây đau đớn hay khó chịu.
