Thời tiết cứ đỏng đảnh 35-38 độ không biết khi nào mới dứt làm cho việc ăn uống đôi khi là cả cực hình với chị em. Thế giới cũng đã có nhiều loại nước giải khát mùa Hè, nếu có loại đồ uống có gas tự nhiên kết hợp với lên men siêu tốt cho tiêu hóa chị em có muốn thử?
Thực đơn Tết chứa nhiều calo ảnh hưởng đến vóc dáng? Khám phá ngay bí quyết ăn ngon vẫn giữ được vóc dáng S-line cho cô nàng công sở trong mùa Tết sắp đến!
KetoX là phương pháp giảm cân kết hợp thải độc, giúp cân nặng giảm nhanh chóng trong 5-7 ngày.
Dương Mịch duy trì bí quyết ăn uống như sau để bảo toàn vóc dáng cân đối của mình: ăn canh trước, sau đó đến các món chứa đạm và rau xanh, cuối cùng là tinh bột. Vậy còn những mỹ nhân Hoa ngữ khác, họ nắm giữ bí mật giữ dáng nào?
Sở hữu gương mặt béo luôn khiến các chị em tự ti về diện mạo. Vậy đâu là cách giảm mỡ mặt hiệu quả, đơn giản bạn có thể áp dụng ngay hôm nay?
Tạm biệt mỡ thừa "đáng ghét" vùng bụng với những món ăn quen thuộc ai cũng biết.
Liệu bạn có biết bí đỏ - biểu tượng Halloween, là một thực phẩm giàu dinh dưỡng mang nhiều lợi ích vượt trội trong việc giữ dáng và làm đẹp?
Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
Một số thói quen tốt sẽ giúp bạn có thể vừa say giấc nồng vừa tiêu hao năng lượng theo cách an toàn.
Tóc ướt, da mềm, makeup tối giản và cơ thể đầy sức sống. trước biển, chỉ cần nguyên sơ là chính mình.
Những thói quen và liệu pháp cực kỳ đơn giản mà bạn có thể chủ động giúp cơ thể thải độc tự nhiên.
Bạn nên cân nhắc việc bổ sung enzym làm đẹp da ngay hôm nay.
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Khi bước vào tuổi tiền mãn kinh, hầu như chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể đều không ngừng suy thoái làm giảm hiệu suất quá trình trao đổi chất dẫn đến tình trạng xuất hiện mỡ bụng dưới.
Thanh lọc cơ thể đang là một trào lưu được phái đẹp hưởng ứng mạnh mẽ trong thời gian vừa qua. Nào là nhịn ăn liên tục 12 ngày, chỉ uống nước chanh, cho đến thay đổi thực đơn ăn uống chỉ toàn rau xanh và đồ ăn organic.
Giấm táo là một trong những phương pháp giảm cân được tín đồ làm đẹp phương Tây cực kỳ ưa chuộng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sản phẩm được tin dùng bởi các sao Hollywood trong việc giữ dàng này nhé.
Xuất hiện trong dự án phim kinh dị “Dark Nuns”, Song Hye Kyo tiếp tục gây chú ý với nhan sắc mộc mạc nhưng đầy cuốn hút. Không chạy theo vẻ đẹp hào nhoáng, Song Hye Kyo chinh phục công chúng bằng vẻ đẹp nhẹ nhàng cùng khí chất sang trọng qua năm tháng.
Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân nhưng kết quả vẫn chưa như mong đợi? Có thể chính những suy nghĩ tiêu cực đang cản trở bạn.
