Sức khỏe tinh thần là nền tảng để duy trì sự cân bằng và ổn định trong mọi khía cạnh của cuộc sống, từ mối quan hệ cá nhân đến thành công nghề nghiệp. Thế nhưng, bạn có biết những thói quen tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm hủy hoại sức khỏe tinh thần của mình?
Rèn luyện thói quen đi bộ mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, cải thiện tinh thần và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.
Đừng vội cất chiếc đầm dây vào tủ quần áo khi bạn có thể biến chúng thành món đồ "đa zi năng" trong những ngày giao mùa sắp tới.
Giữa hàng loạt các tài khoản mạng xã hội quá đỗi quen thuộc trong cộng đồng mộ điệu với phong cách thời trang đại chúng thời thượng và có sự tương đồng, thì bốn kênh Instagram sau như đem đến "làn gió" mới lạ đầy thú vị cho người theo dõi với tư duy thẩm mỹ độc nhất và khác biệt.
Sống lạc quan là một hình thức sống vui sống khỏe. Ai đó có một cuộc sống bi quan và nghèo nàn về mặt tinh thần thì đó là bởi họ chưa được chỉ cho con đường đúng đắn.
Là một người mẫu, đồng thời cũng là một influencer đa năng, luôn truyền tải nguồn cảm hứng sống tích cực cho biết bao người phụ nữ, Tú Hảo làm cách nào để giữ vững nguồn năng lượng dồi dào và luôn chủ động quản lý cuộc sống trong guồng quay hối hả và không ngừng chuyển động?
Không phải tự nhiên mà nhiều người nổi tiếng đạt được thành công. Bên cạnh tài năng thiên bẩm, việc tự trau dồi cũng rất quan trọng, đặc biệt là đọc sách.
Với viễn cảnh những ngày ở nhà tiếp tục kéo dài, các hoạt động thư giãn để vỗ về sức khỏe tinh thần đang trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
Để chuẩn bị tốt nhất cho sự thay đổi của thời tiết, việc bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng là chìa khóa quan trọng giúp duy trì sự tươi trẻ và tăng cường hệ miễn dịch.
"Cảm ơn đời một sớm mai thức dậy, Ta có thêm ngày mới để yêu thương". Cuộc sống và những người xung quanh này cho ta nhiều thứ lắm!
Có thể, hầu hết chúng ta đều dễ bắt đầu một câu chuyện tình với một ai đó, nhưng lại gặp khó khăn trong việc duy trì mối quan hệ. Thực tế, một chuyện tình bền vững không chỉ cấu thành bởi tình yêu mà còn rất nhiều yếu tố quan trọng khác đòi hỏi sự nỗ lực từ cả hai phía.
Cách đây vài ngày, Trương Bá Chi lại đăng đàn nói về tình cũ, rằng 10 năm bên Tạ Đình Phong là quãng thời gian dài sống trong chịu đựng và cô đơn, hạnh phúc có khi chỉ đếm được qua vài khoảnh khắc ngắn ngủi. Đã 6 năm trôi qua sau khi đường ai nấy đi, phải chăng đến giờ cô vẫn chưa thể cam lòng nhìn chồng cũ vui bên người khác.
Dù là bạn đeo mỗi ngày, đeo theo dịp, hoặc chỉ thỉnh thoảng vớ bừa một kiểu “cho vui”, thì sự quan trọng của những cặp kính vẫn vậy . Nó hoàn toàn có thể quyết định cách thế giới nhìn bạn, và quan trọng hơn cả là cách bạn nhìn chính mình.
Chìa khoá để duy trì một vóc dáng hoàn hảo chính là có một chế độ ăn lành mạnh. Ăn gạo lứt “chuẩn” vẫn luôn là câu hỏi mà chị em hội Eat Clean luôn quan tâm hàng đầu.
Khơi dậy những xúc cảm tươi mới trong bạn và để lại dấu ấn khó quên với 8 hương nước hoa đáng thử dưới đây.
Uống cà phê là thói quen phổ biến của nhiều người, thế nhưng bạn có biết cách chúng ta cầm tách cà phê có thể nói lên nhiều điều thú vị về tính cách? Thông qua việc cầm tách bằng hai tay, giữ ngón cái trên tay cầm hay nắm cả bàn tay quanh tách, bạn có thể khám phá những chi tiết ẩn sâu bên trong nội tâm của chính mình, cùng với cách bạn đang duy trì kết nối với thế giới xung quanh.
"Họa mi nước Anh" đã hủy hai show cuối cùng trong chuỗi tour diễn vòng quanh thế giới của mình vào tháng 6 vừa qua với lí do sức khỏe. Công chúng và người trong giới đều lo lắng bởi Adele từng gặp vấn đề về dây thanh quản vào năm 2011. Những ca sĩ nổi tiếng như Sam Smith hay Michael Bublé cũng đang đứng trước nguy cơ mất đi giọng hát của mình.
Là chuyên gia trang điểm đứng sau hàng loạt các shoot hình Beauty quan trọng hoặc chân dung nhân vật của ELLE, Tùng Châu là người được chúng tôi gọi vui là “Chuyên gia trang điểm cute nhất showbiz”.
