
Giải mã các phương pháp nhịn ăn gián đoạn
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn cùng chế độ tập luyện khoa học sẽ giúp bạn mau chóng đạt được cân nặng mong muốn.
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn cùng chế độ tập luyện khoa học sẽ giúp bạn mau chóng đạt được cân nặng mong muốn.
Với mong muốn kết nối, truyền năng lượng tích cực đến độc giả, các biên tập viên của ELLE sẽ có những buổi trò chuyện với các nhân vật đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE, được phát sóng trực tiếp hàng tuần tại Instagram của @ellevietnam. Vào ngày 28/8 vừa qua, tập 14 của chương trình đã lên sóng, xoay quanh những chia sẻ của beauty blogger Hannah Nguyễn về cách để một người phụ nữ nhận biết được giá trị tốt đẹp của bản thân và có được cuộc sống hạnh phúc, thành công như mong đợi.
Một phần ba thời gian trong ngày, ít nhất là 8 tiếng, chúng ta dùng để làm việc. Liệu bạn có đang dành 8 tiếng đó ở một nơi không dành cho mình không?
Từ hình ảnh cô gái trẻ trung, đôi khi bị cho là "một màu", Angela Baby đã "vụt sáng" và trở thành nàng thơ của thời trang cao cấp.
Cân bằng hóc môn ở nữ giới là việc phái đẹp nên quan tâm hàng đầu bởi những tác hại mà nó gây ra có thể khiến bạn không ngờ tới.
Ngoài giày cao gót đen đặc trưng, bạn có biết những mẫu giày công sở khác cũng rất phổ biến và phù hợp xu hướng thời trang mới nhất?
Vào tháng 9/2024, trên sân khấu Hà Anh Tuấn Live concert “Sketch a Rose” tại Nhà hát Sydney Opera House (Úc), ca sĩ Hà Anh Tuấn đã khép lại đêm diễn với lời hẹn về hành trình “phác thảo hoa hồng” tiếp theo vào những ngày mùa xuân năm 2025. Giờ đây, cuộc hẹn ấy được ấn định diễn ra với hai đêm diễn 8 và 9/3/2025, tại The Global City, Thành phố Hồ Chí Minh.
Cùng theo dõi điểm nhìn mới về sự phổ biến của thời trang Scandinavian - phong cách còn lạ lẫm với nhiều người và dễ bị đánh đồng với sự tối giản nếu chưa hiểu được nhịp đập đương đại.
Những điều nên và không nên làm khi tập thể dục, dù chỉ là các nguyên tắc “ngầm” nhưng có khả năng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả tập gym giảm cân của bạn.
Túi xách hobo, món phụ kiện mang đậm hơi thở của những năm 2000, đang làm mưa làm gió trong làng thời trang và trở thành item không thể thiếu của mùa này.
Avengers: Endgame, bộ phim khép lại hành trình hơn một thập kỷ của vũ trụ điện ảnh Marvel và mở ra một thời kỳ siêu anh hùng mới, là trải nghiệm điện ảnh đầy cảm xúc kể cả với khán giả xem phim Marvel lần đầu tiên. Còn nếu bạn đã theo dõi, gắn bó với từng nhân vật, từng diễn viên, thậm chí là từng nhà sản xuất suốt 22 bộ phim anh hùng hài hước lẫn bi tráng, Avengers: Endgame chắc chắn đã khiến bạn bước ra khỏi rạp với đôi mắt đỏ hoe.
Kombucha - một loại thức uống vừa mang nhiều lợi ích sức khỏe, vừa đa dạng về hương vị chẳng hề thua kém các loại nước ngọt có gas hiện nay đang dần trở nên phổ biến và được nhiều người yêu thích.
Nhỏ gọn, bắt mắt, phù hợp với mọi phong cách, Mini Jane - chiếc túi xách nữ của thương hiệu Chloé đang nhận phản hồi tích cực của các tín đồ thời trang quốc tế.
Dù mỗi năm lại có hàng trăm ca khúc mới được sáng tác để chào đón Giáng sinh thế nhưng vẫn có một số nhạc phẩm không tuổi, luôn níu chân người nghe mỗi khi thời gian trôi về khoảnh khắc quan trọng này.
Nắm tay tưởng chừng là một hành vi đơn giản trong cuộc sống, tuy nhiên, cách bạn nắm tay lại là bài trắc nghiệm đơn giản có thể phản ánh phẩm chất tiềm ẩn cũng như những điều bạn đang phải chịu đựng.
Đừng chờ đợi thêm nữa mà hãy bổ sung bột ngọc trai vào "menu làm đẹp" của bạn ngay hôm nay. Đây chính là chìa khóa để bạn mở ra một làn da không tì vết, giúp bạn tạo nên vẻ đẹp thanh khiết và quý giá.
Một cuộc sống hạnh phúc không thể thiếu đi sự vững chắc đến từ bên trong. Sức khỏe tinh thần đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chúng ta cân bằng cuộc sống và tận hưởng nó một cách trọn vẹn.
Chấm ruồi son, đốm tàn nhang… và giờ chiếc cọ makeup đầy ma thuật một lần nữa dẫn dắt bạn đến với trào lưu tạo má lúm đồng tiền giả.