Kỹ thuật Squat đúng chuẩn giúp bài tập mông thêm hiệu quả
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
27/08/2022
Kết quả tìm kiếm: sach anh jump
Từ khóa liên quan:
Hanh Miu
phim tinh cam
phim tinh yeu
thoi trang bau
thoi trang cuoi
Phim tình cảm
qua cau vang 2016
phim Han
tap the duc tai nha
bài viết liên quan
5 bài tập squat đơn giản khắc phục tình trạng “mông hóp”
Cùng ELLE trải thảm cùng 5 bài tập squat đơn giản dễ thực hiện tại nhà để khắc phục tình trạng “mông hóp” sở hữu thân hình đồng hồ cát.
27/04/2024
Khoảnh khắc hài hước nhất lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2016
Những cái tên xứng đáng đã được xướng lên trong lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2016 nhưng điều đã mang lại cho khán giả nhiều ấn tượng nhất chính là những giây phút thật hài hước và vui nhộn trong suốt buổi lễ. Cùng ELLE điểm lại đó là những khoảnh khắc nào nhé:
14/01/2016
3 bài tập thể dục tại nhà cho vòng 3 săn chắc
Đây là những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, được đánh giá là top những bài tập tốt nhất cho vòng ba. Những bài tập này giúp mông và đùi được săn chắc, thon gọn hơn, loại bỏ những vùng mỡ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin.
04/10/2015
Mẹ bầu với phong cách thời trang “chic” nhất năm gọi tên Hailey Bieber
Hailey Bieber chiếm trọn “spotlight” với những bản phối thời trang "mẹ bầu" trên phố, từ quyến rũ với catsuit đến đậm chất công sở trong blazer oversized.
27/06/2024
Sức hút bất di bất dịch của 7 kiểu giày sneakers kinh điển
Nếu là tín đồ của thời trang hoài cổ, những kiểu giày sneakers trong danh sách dưới đây sẽ khiến bạn mê mẩn ngay từ cái nhìn đầu tiên.
02/12/2020
Bành Vu Yến: “Tôi bất khả chiến bại”
Nổi tiếng một thời với những bộ phim tình cảm lãng mạn, nhưng mãi tới hai năm gần đây, Eddie Peng - Bành Vu Yến mới trở thành thần tượng của những người yêu điện ảnh khi anh quyết định lột xác, bước khỏi cái bóng của một chàng thư sinh. Ở độ tuổi 31, Bành Vu Yến đã trở thành một thần tượng mới của những người yêu thích các nhân vật nam tính, mạnh mẽ và sống quyết liệt vì đam mê.
07/04/2014
Từ chiếc áo “Stop Being Poor” đến cuộc chiến meme trên sàn diễn thời trang
17 năm sau sự ra đời của câu châm biếm kinh điển "hãy ngừng nghèo đi", thương hiệu Vetements có một màn đáp trả với thiết kế áo phông "Stop Being Rich".
24/08/2022
5 bí quyết để có phong cách thời trang tao nhã như Meghan Markle
Thanh lịch nhưng và gần gũi, đó là những gì người ta nói về phong cách thời trang của nàng dâu mới của Hoàng gia Anh, công nương Meghan Markle.
09/04/2018
Rạng rỡ những ngày cuối Xuân với 4 xu hướng thời trang ngập tràn cảm hứng
Tạm biệt mùa Xuân không đồng nghĩa với một bữa tiệc chia tay ảm đạm và trầm lắng, những item màu sắc, những phong cách cá tính sẽ giúp bạn nhịp nhàng bước vào ngày Hè rực rỡ phía trước.
15/03/2022
Chiara Ferragni và giày LV Shake – Biểu tượng nữ tính mới của Louis Vuitton
Louis Vuitton vừa cho ra mắt dòng giày mới mang tên Shake - một biểu tượng nữ tính của nhà mốt Pháp cùng sự góp mặt của Chiara Ferragni.
01/06/2023
Thương hiệu Jimmy Choo tiết lộ BST giày cưới Xuân 2016
Mỗi đôi giày cưới trong BST mới của thương hiệu Jimmy Choo đều mang một tên gọi nữ tính, duyên dáng riêng theo cùng với kiểu dáng làm say đắm lòng người.
13/03/2016
5 thói quen giặt đồ mang đến sự thay đổi tích cực cho môi trường
Bên cạnh hạn chế mua sắm thời trang nhanh, những thay đổi nhỏ trong cách giặt đồ hay chọn mua máy giặt đều là khoản đầu tư bền vững và lâu dài trong hành trình sống xanh vì môi trường.
29/10/2022
21 bộ phim đoạt giải Oscar đề tài tình yêu phù hợp cho mùa Valentine
Dưới đây là những bộ phim đoạt giải Oscar về đề tài tình yêu tuyệt vời nhất bạn không nên bỏ qua trong ngày Valentine.
13/02/2017
5 mẫu giày cao gót kinh điển của làng thời trang thế giới
Nếu “lỡ” có ai nhắc đến cụm từ “giày cao gót” thì chắc phái nữ chúng ta sẽ huyên thuyên bất tận về những mẫu giày mà bản thân cảm thấy yêu thích. Có người sẽ trung thành với những thiết kế mang đậm dấu ấn truyền thống, có người lại thích thú với các chi tiết phá cách mang hơi thở đương đại; nhưng hãy chắc chắn rằng những cái tên sau đây sẽ nằm trong trí nhớ của bạn mỗi khi nhắc về món phụ kiện quyến rũ này.
12/09/2017
8 mùi hương nước hoa dịu dàng bạn nên sở hữu trong đợt sale Tết
Những nụ hoa dịu dàng của mùa xuân được khắc họa qua những nốt hương nhẹ nhàng của hương hoa cỏ và hương trái cây tươi mát, để cùng hòa quyện tạo nên một làn gió nhẹ êm dịu trong mùi nước hoa trên đồng cỏ ngày Xuân.
15/01/2024
7 bộ phim Hàn nổi bật lên sóng trong tháng 4/2025
Tháng 4/2025 chứng kiến sự đổ bộ của hàng loạt bộ phim Hàn đầy hứa hẹn, từ những chuyện tình lãng mạn đến các tác phẩm giật gân, giả tưởng hấp dẫn. Với sự góp mặt của dàn sao đình đám cùng kịch bản cuốn hút, đây là những tác phẩm không thể bỏ lỡ đối với các mọt phim.
04/04/2025
BST Thu Đông 2013 của Pedro
(Phái đẹp - ELLE) BST của Pedro là nơi hội tụ của những thiết kế ấn tượng đầy tính sáng tạo trong sự nắm bắt xu hướng của mùa Thu – Đông 2013. BST vươn đến đỉnh điểm của sự hoàn mỹ với cách thức sử dụng màu sắc tinh tế hòa hợp với những thiết kế đang rất thịnh hành, hòa quyện trong một cảm hứng đô thị hiện đại.
09/07/2013