
Phụ nữ Nhật xây dựng chế độ ăn kiêng giảm cân như thế nào?
Sở hữu một vóc dáng thon gọn đồng thời duy trì cơ thể khỏe mạnh luôn là một trong những yếu tố quan trọng khi xây dựng chế độ ăn kiêng giảm cân.
Sở hữu một vóc dáng thon gọn đồng thời duy trì cơ thể khỏe mạnh luôn là một trong những yếu tố quan trọng khi xây dựng chế độ ăn kiêng giảm cân.
Intuitive eating - chế độ ăn theo trực giác đang chứng minh rằng việc tôn vinh sức khỏe và thái độ tích cực khi lựa chọn thực phẩm là điều mang lại hạnh phúc cho chúng ta.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, vóc dáng và làn da của nữ giới.
Christian Louboutin là người đàn ông đằng sau những đôi giày đế đỏ sang trọng bậc nhất trên thế giới, cướp đi bao trái tim của những người phụ nữ yêu thời trang.
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm có lợi cho sức khoẻ trong các bữa sáng thì yến mạch là một lựa chọn phù hợp. Bật mí những ảnh hưởng do yến mạch mang lại đối với chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
Không chỉ là nguyên liệu cho các món ngon, atiso còn có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Với nhiều lợi ích từ hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da đến tăng cường hệ miễn dịch, không khó hiểu khi các cô nàng Pháp lại mê mẩn atiso đến vậy.
Không phải là kiểu giày “girlcore” điệu đà hay những đôi boot hầm hố, giày sneaker da lộn mới chính là cái tên được săn đón nhất mùa Thu-Đông năm nay.
Mong rằng khán giả sẽ sớm có thể gặp lại đầy đủ các thành viên của nhóm nhạc F(x) vào một ngày không xa.
Ngày 10/5 , NTK gốc Việt Peter Do đã thông báo chính thức đầu quân cho thương hiệu Helmut Lang với vai trò Giám đốc sáng tạo. Anh sẽ bắt đầu vài trò mới kể từ ngày 15 tháng 5 năm 2023.
Hơn cả đích đến giảm cân, ăn thô (raw food diet) còn là chế độ ăn uống tối đa hóa giá trị thực phẩm, mang lại những ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, trước khi quyết định áp dụng một chế độ ăn uống nào đó, bạn cần hiểu thật rõ về bản chất của nó và nhìn nhận theo nhiều góc độ.
Để giảm mỡ bụng thì luyện tập thể dục không phải là tất cả, nó quan trọng nhưng chỉ là một phần. Bên cạnh đó còn là chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt điều độ.
Bạn rất bận rộn? Bạn mới bắt đầu học trang điểm? ELLE hướng dẫn cho bạn 4 khâu trang điểm cơ bản vừa nhanh vừa đơn giản: tô son đỏ, tạo khối cho khuôn mặt, đánh mắt khói và vẽ mắt mèo. Cùng bắt đầu với khâu thứ 1: Tô son đỏ.
Bạn đang lo lắng vì làn da nhạy cảm và nhiều nốt mẩn đỏ? Những sản phẩm dưỡng da lành tính và chứa nhiều thành phần đặc trị sau có thể giúp bạn giải quyết được vấn đề này.
Thế hệ Z trong nước với tốc độ bắt trend và "cá nhân hóa" các xu hướng một cách tài tình đang đem lại tín hiệu đầy lạc quan cho bức tranh thời trang tương lai.
Đỏ cháy bỏng, tím lãng mạn, hồng thanh lịch... và những xu hướng màu sắc nào được các ngôi sao lựa chọn nhiều nhất trên thảm đỏ thời gian gần đây?
Thay vì chọn quần ống rộng màu đen quen thuộc, bạn sẽ trông cao ráo và sành điệu hơn khi biết cách phối đồ phù hợp với quần ống rộng sáng màu.
Đừng để toàn bộ công sức trong quá trình ăn kiêng bị "đổ vỡ" bởi những yếu tố sau đây.