Kết quả tìm kiếm: sap duong moi

bài viết liên quan

tập gym hoàng trí dũng

Nguyễn Hoàng Trí Dũng: “Hãy tận hưởng gym”

Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.

09/09/2023
Du lịch Bhutan - chuyến đi đầy ắp nỗi nhớ

Du lịch Bhutan – chuyến đi đầy ắp nỗi nhớ

[Tạp chí ELLE - 6/2016] Có những nỗi nhớ về một vùng đất lại khiến ta nhói trong tim mỗi khi chạm vào mảnh ký ức đẹp đẽ. Với tôi, chuyến du lịch Bhutan đã xảy ra như một cơ duyên.

12/06/2016
cô gái làm việc có quy tắc

Cách áp dụng quy tắc 90-90-1 để khởi đầu một ngày năng suất

Các thành tựu lớn luôn được hình thành từ việc tích lũy những thói quen nhỏ. Chẳng hạn, bạn muốn giảm cân an toàn, nhưng điều này không thể đòi hỏi kết quả ngay tức khắc và cần bạn theo đuổi chế độ ăn uống, tập luyện lâu dài. Lúc này, quy tắc 90-90-1 có thể hoàn toàn phù hợp cho bạn chinh phục những mục tiêu dài hạn như trên nhưng không gây áp lực nặng nề hay đòi hỏi nỗ lực độc hại.

04/04/2024
cô gái đang đọc báo 12 cung hoàng đạo

12 cung hoàng đạo sẽ trở thành người có sức ảnh hưởng ở lĩnh vực nào?

Mỗi cung hoàng đạo mang đặc điểm, tính cách và thế mạnh khác nhau. Những yếu tố này phần nào giúp chúng ta xác định thế mạnh của bản thân ở một lĩnh vực nào đó. Hãy cùng khám phá những điểm mạnh và tính cách đặc biệt của từng cung để hiểu rõ hơn về sức ảnh hưởng của họ trong từng lĩnh vực.

13/12/2024

[365 Beauty Tips] Khỏe đẹp từ văn phòng

ELLE gợi ý cho bạn những bí quyết làm đẹp ngay tại văn phòng đơn giản - hiệu quả - chỉ tốn vài phút mỗi ngày nhưng giúp phái đẹp văn phòng duy trì vóc dáng thon thả và làn da mịn màng tươi trẻ dài lâu!

16/06/2014
Bí quyết làm đẹp da cho các nàng nhân ngày đầu xuân

Cùng ELLE thực hiện cam kết làm đẹp nhân ngày đầu Xuân

Nếu bạn là fan của series đình đám "Friends" thì cụm từ new year'S resolutions (cam kết năm mới) chắc không còn xa lạ. Đó là một truyền thống phổ biến trên thế giới, bắt nguồn từ văn hóa phương Tây nhưng cũng rất được chào đón ở các nước châu Á. Vào năm mới, mọi người sẽ quyết tâm thực hiện một hay vài điều để cải thiện bản thân và cuộc sống.

07/02/2023
nhan-phuc-vinh

Nhan Phúc Vinh – “Sinh vật lạ” của showbiz

Google tên “Nhan Phúc Vinh” sẽ ra những tựa báo như “Quý ông phong cách của năm”, “Nam người mẫu đẹp”… Nhưng người trong cuộc thì lại khẳng định: “Showbiz là gì? Tôi không quan tâm”.

11/09/2013
ellevn ha anh tuan

Hà Anh Tuấn: “Cứ nghe tôi hát, sẽ thấy được đời tôi

Im hơi lặng tiếng trong một quãng thời gian dài khiến khán giả cứ tưởng Hà Anh Tuấn đã rời xa âm nhạc. Thế rồi, anh trở lại, với một album mới và một vai trò mới. Giờ đây, người hâm mộ sẽ biết về anh với hai tên gọi: Hà Anh Tuấn - ca sĩ và Hà Anh Tuấn – nhà sản xuất âm nhạc.

29/12/2014