
Tắm nước lạnh: Liệu pháp thủy liệu giải quyết vấn đề căng cơ, cải thiện tâm trạng
Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Suôn mượt và bồng bềnh như mây trời - đó có phải là mái tóc mà bạn đã đánh mất sau rất nhiều kỳ tẩy, nhuộm tại salon?
Đi siêu thị mua sắm thực phẩm cho gia đình là thói quen của rất nhiều người. Nhưng bạn đã biết cách lựa chọn thực phẩm như thế nào cho đúng cách và tiết kiệm chưa?
Do chính tay Beyoncé lên kịch bản và chịu trách nhiệm sản xuất, Homecoming kết hợp toàn bộ màn trình diễn choáng ngợp tại Coachella 2018 của “Queen B” với những cảnh quay gần gũi, thân mật của những tháng dài diễn tập, nỗ lực lấy lại vóc dáng sau sinh và hiện thực hóa tầm nhìn. Dù các đoạn phim hậu trường chỉ chiếm một phần nhỏ, Beyoncé đã thẳng thắn chia sẻ với người xem quá trình làm việc chăm chỉ, vất vả của cả ê-kíp thực hiện chương trình.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Dưới góc nhìn khoa học, hạt kỷ tử chứa nhiều chất chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.
Chúng ta có thể detox tâm trí bằng liệu pháp tắm rừng, hay người Nhật gọi là "Shinrin-Yoku". ELLE mời bạn kết nối với những mảng xanh mênh mông từ ngay bên ô cửa sổ nhà mình nhé.
Trên cả mục đích giải trí đơn thuần, các series chất lượng còn đem đến cho khán giả những kiến thức và khía cạnh ít được biết đến đằng sau thế giới thời trang hào nhoáng.
Phương pháp lăn kim được ca ngợi "cứu giúp" mọi vấn đề da trên các diễn đàn làm đẹp, nhưng bạn cần biết những điều sau trước khi thực hiện liệu pháp này.
Thương hiệu đồng hồ Thụy Sỹ, Hublot đã khiến sự kiện Watches & Wonders 2024 thêm phần bùng nổ, khi trình làng loạt siêu phẩm đẳng cấp, vượt xa chuẩn mực của toàn ngành về thẩm mỹ, chất liệu lẫn tính năng.
Xu hướng tập luyện gắn với những con số hiện đang rất thịnh hành trên Tiktok, và phương pháp "3-2-1" cũng không ngoại lệ. Liệu phương pháp luyện tập này có phải là chìa khoá để xây dựng cơ thể săn chắc và cân đối?
Thể loại siêu anh hùng là một trong những yếu tố pop-culture, nổi lên vào những thập niên 1930s, và một trong những tuyệt tác phim siêu anh hùng nổi tiếng nhất, là thước đo cho các bộ phim khác cùng thể loại và là series điện ảnh có giá trị xem lại nhiều lần chính là bộ ba phần phim The Dark Knight của đạo diễn Christopher Nolan. The Dark Knight (tựa Việt: Kị Sĩ Bóng Đêm) là tác phẩm được đánh giá là xuất sắc nhất trong loạt phim về Batman của đạo diễn Christopher Nolan nói riêng, và thể loại siêu anh hùng nói chung. Tác phẩm đã để lại di sản to lớn cho bộ môn nghệ thuật thứ 7 và chính thức trở lại với khán giả Việt Nam vào 18.10.2023 tới đây. Đây là lần đầu tiên khán giả được thưởng thức The Dark Knight trên màn ảnh rộng.
Nước hoa hương phấn luôn mang đến sự kết hợp tinh tế giữa ngọt ngào và sang trọng, phù hợp cho những cô nàng yêu thích phong cách thanh lịch mà vẫn cuốn hút.
Đậu bắp là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, nhưng liệu bạn đã biết đây là loại "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội?
Phục hồi tóc là quá trình bổ sung những dưỡng chất thiết yếu giúp tóc trở nên chắc khoẻ và bóng mượt hơn.
Được cầm trịch bởi đạo diễn David Leitch - người đã làm nên kỳ tích của siêu phẩm "Deadpool", cùng sự tham gia của Brad Pitt và dàn diễn viên kỳ cựu của Hollywood, liệu “Bullet Train” (Tựa Việt: Sát thủ đối đầu) có đáp ứng được kỳ vọng của khán giả?
Một số món hàng hiệu không những đắt đỏ mà còn mang giá trị “không phải có tiền là có thể mua được” bởi độ quý hiếm và số lượng giới hạn. Tương tự với Bất động sản hàng hiệu, điển hình là dinh thự Elie Saab luôn được săn đón bởi giới siêu giàu có gu nghệ thuật. Những dinh thự hàng hiệu này có gì đặc biệt?
Bạn đã bao giờ nghe đến việc đi chân đất sẽ giúp chúng ta cải thiện hệ miễn dịch và kết nối sâu sắc hơn với thiên nhiên, tăng năng lượng của cơ thể theo thời gian? Vậy sẽ ra sao nếu chúng ta nằm xuống và tiếp xúc cả cơ thể với sàn nhà?