Kết quả tìm kiếm: squat

bài viết liên quan

5 thói quen của người có EQ cao

Hãy là một người thông minh cả về trí tuệ và cảm xúc, khi đó chắc chắn bạn sẽ gặt hái được những thành công ngoài mong đợi.

02/05/2014
thuc pham giam can.jpg

7 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả

Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.

07/09/2015
Trắc nghiệm tính cách qua trò chơi yêu thích

Trắc nghiệm tính cách qua trò chơi yêu thích

Mỗi người đều có những sở thích khác nhau, chọn ra trò chơi mà bạn yêu thích nhất sau đây để cùng khám phá tâm lý đặc trưng của bản thân qua bài trắc nghiệm tính cách này nhé.

05/09/2017
5 bài tập giảm mỡ đùi để có thigh gap

5 bài tập giảm mỡ đùi nhanh nhất để có “thigh gap”

Ai cũng muốn sở hữu cho mình cặp đùi thon gọn và săn chắc để có thể tư tin hơn trong mỗi bước đi. Ngoài ra, phải thêm vào vẻ đẹp của khe hở giữa đùi để tạo vẻ quyết rũ, gợi cảm. Vậy bí quyết để tạo nên vẻ đẹp cho phần đùi này là gì?

06/08/2016
mẹo giúp hạn chế ô nhiễm không khí trong nhà

10 mẹo giúp bạn phòng tránh ô nhiễm không khí trong không gian sống

Trước sự phát triển mạnh mẽ của xã hội hiện đại, con người đối mặt với nhiều vấn đề nghiêm trọng liên quan đến môi trường, sức khỏe và phát triển bền vững. Một trong số đó là tình trạng ô nhiễm không khí đáng quan ngại ở các thành phố lớn. Thậm chí, những tác nhân gây ô nhiễm không khí vẫn âm thầm len lỏi vào trong chính không gian sống của bạn hằng ngày.

25/07/2024
Thumbnail pha chế Thức uống Giáng Sinh 2023

15 công thức pha chế thức uống mang đậm hương vị Giáng Sinh

Khi mùa Đông bắt đầu chạm ngõ, cũng là lúc không khí hân hoan của mùa lễ hội xuất hiện. Nếu vẫn chưa có kế hoạch đặc biệt cho mùa Giáng Sinh, sao bạn không thử pha chế những thức uống thú vị để chiêu đãi người thân và bạn bè cho những ngày lễ hội cuối năm?

30/11/2023
Thời gian biểu quá trình lão hóa của cơ thể

Thời gian biểu quá trình lão hóa của cơ thể

Theo kết quả nghiên cứu của Anh, một số cơ quan trong cơ thể đều bắt đầu lão hóa ở những độ tuổi nhất định. Nắm được quy luật này sẽ giúp bạn chủ động trong việc nâng cao sức khỏe của bạn và giữ gìn sự tươi trẻ.

07/09/2016