Kết quả tìm kiếm: su thay doi voc dang

bài viết liên quan

Cô gái tươi cười hạnh phúc giữa vườn hoa vàng

3 trụ cột chính làm nên cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn

Hạnh phúc là một khái niệm có thể được định nghĩa bằng vô vàn lý thuyết và quan điểm khác nhau. Nhưng tựu trung, để đạt được hạnh phúc trọn vẹn và lâu bền, mỗi chúng ta thường có thể cải thiện qua ba yếu tố chính: sức khỏe, mối quan hệ và mục đích sống.

02/04/2025
detox tinh thần feature

Thanh lọc tâm trí với 5 bước “detox” tinh thần đơn giản

Chúng ta thường xuyên bắt gặp những thông điệp về tầm quan trọng của detox, thải độc cơ thể định kỳ, nhưng đã bao giờ bạn được thúc giục hãy “detox” tinh thần, “thải độc” cho tâm trí chưa? Do sức khỏe tinh thần và thể chất có liên hệ mật thiết với nhau, dọn dẹp gọn gàng tâm trí cũng sẽ giúp cơ thể bạn trẻ hóa và khỏe mạnh hơn đấy.

07/10/2019

Nghệ sĩ múa Lê Ngọc Văn – Nghệ sĩ cần tinh thần thép

Để có được thành công ngày hôm nay, các nghệ sĩ múa phải luyện tập từ khi còn rất nhỏ, có những người phải rời xa gia đình và không một ngày nào được lơ là việc luyện tập. ELLE xin chia sẻ với bạn câu chuyện về những nghệ sĩ múa đã và đang dốc sức cho nghề.

31/03/2014

Xuân Lan – Em vẫn như ngày xưa

Làm sao để diễn tả nàng đúng nhất? “Bông hoa cúc dại” không bao giờ khôn ngoan trước tình yêu hay là Xuân Lan quyền lực và dữ dội của Vietnam's Next Top Model hay bà mẹ mê con mỗi ngày đăng gần chục status về sữa tã lên Facebook? Hay là tất cả?

26/02/2014
Biên tập viên Làm đẹp của ELLE Việt Nam - chị Nicky Khánh Ngọc trekking.

Giải mã sức hút của trekking với những lợi ích tuyệt vời

Trekking không phải là hoạt động trải nghiệm dành cho tất cả. Nhưng phần lớn với những ai đã từng can đảm chinh phục một chặng đường trekking bất kỳ đều mong muốn tiếp tục thử thách bản thân ở những lần sau, với cấp độ khó hơn. Điều gì khiến trải nghiệm giữa thiên nhiên với nhiều nguy hiểm và khó khăn này lôi cuốn người ta đến vậy?

16/03/2025
đá năng lượng gia tăng khả năng sáng tạo

Điểm danh 6 loại đá năng lượng giúp bạn tăng khả năng sáng tạo

Bạn đang cảm thấy bế tắc trong công việc, thiếu hụt ý tưởng cho những dự án riêng? Nếu bạn thường mắc kẹt trong những tình huống ấy, bạn có thể tham khảo mang theo và bố trí một số viên đá năng lượng dưới đây để cân bằng cảm xúc, đẩy lùi những năng lượng tiêu cực và tạo ra môi trường sống, làm việc đột phá cho chính mình.

19/07/2024
giới thiệu sách hay tháng 9/2021

Sách hay tháng 9/2021

Những tựa sách hay mới nhất chắc chắn sẽ là "món ăn tinh thần" không thể thiếu trong những ngày dư dả thời gian này!

05/09/2021

Natalie Portman – Người chuyên nghiệp

Đoạt hàng loạt các giải thưởng quan trọng tiền Oscar như Critic’s Choice và Golden Globe với bộ phim Black Swan, Natalie Portman đang là gương mặt sáng giá cho tượng vàng Oscar giải Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất.

02/05/2013
gui yeu thuong - nhip yeu thuong

Gửi yêu thương

Hãy lắng nghe trong nhịp điệu của ái ân những thanh âm, ước muốn của người phối ngẫu, bạn sẽ thấy chẳng có gì là không làm được. Bởi đơn giản một điều, khi yêu thương là khi tôi có thể. Hãy gửi yêu thương...

01/04/2015
thói quen hạnh phúc

9 thói quen đơn giản giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn

Cuộc sống của mỗi người được tạo nên từ của những thói quen thường nhật. Những thói quen tích cực định hình một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc, trong khi đó những thói quen độc hại sẽ bào mòn tinh thần, thể chất và khiến chất lượng sống suy giảm. Vì thế, để xây dựng một cuộc sống như ý, bạn có thể bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong thói quen thường nhật, mở đầu cho những hạnh phúc về sau.

27/07/2023