Vóc dáng "mình hạc xương mai" là cụm từ không thể thiếu khi nhắc đến các mỹ nhân Hoa ngữ. Nhưng đằng sau vẻ đẹp ấy là những câu chuyện và bí quyết ít ai biết. Cùng ELLE khám phá hành trình giữ gìn sắc vóc vạn người mê của họ.
Phải chăng niềm đam mê ẩm thực không thể đi đôi với các chế độ ăn uống giảm cân hiệu quả?
Hãy bảo vệ tuyến giáp khỏe mạnh bằng cách điều chỉnh chế độ ăn phù hợp ngay từ bây giờ bạn nhé!
Một chế độ ăn nếu thiếu đi các dưỡng chất quan trọng sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Vậy nên, phụ nữ mang thai nên lựa chọn thực phẩm tốt cho mẹ bầu sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cả mẹ lẫn con. Hơn nữa, điều này cũng sẽ hỗ trợ bạn giảm cân dễ dàng hơn sau khi sinh.
ELLE sẽ giúp bạn nhận diện những loại thực phẩm được gắn mác tốt cho sức khỏe nhưng không hề vô hại như nhiều người vẫn nghĩ.
ELLE Việt Nam sẽ gợi ý cho bạn 18 công thức làm sinh tố có tác dụng giúp nuôi dưỡng làn da và mái tóc phái đẹp.
Những loại thức ăn sấy khô rõ ràng mang lại cho chúng ta nhiều tiện lợi về hương vị, dinh dưỡng và việc bảo quản. Tuy nhiên, liệu những món ăn sấy khô có thật sự an toàn và dinh dưỡng như chúng ta vẫn nghĩ?
Hoàn toàn đổi mới chính mình từ trong ra ngoài, bạn sẵn sàng chưa?
Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.
Điện ảnh Hàn Quốc không chỉ xuất sắc trong việc khai thác các vấn đề con người và xã hội, tình yêu nam nữ, yếu tố hành động hay viễn tưởng, mà còn là bậc thầy kể những câu chuyện cuộc sống vô cùng xúc động trong các bộ phim gia đình.
Từ những thị trấn ven biển bình yên Tatsuura đến vùng đất thiên nhiên hoang dã ở Phần Lan, những câu chuyện nào sẽ giúp bạn tìm ra lẽ sống và có thêm niềm tin về những điều tốt đẹp của cuộc đời? Hãy cùng điểm qua 10 quyển sách hay nhất trong tháng 2/2025 do BTV ELLE tuyển chọn.
Một cuốn tự truyện có quá nhiều cảm xúc lẫn lộn, từ đau thương cùng cực của màn đêm đen tối đến những tia sáng le lói đầy hy vọng của tình yêu.
Nếu tâm trí bạn được ví như một khu vườn, bạn sẽ hình dung nó như thế nào?
Khi "Wonder Women" chỉ vừa mới hạ nhiệt, "Atomic Blonde" tiếp tục công phá màn ảnh rộng, đúng như nhận định của đạo diễn Patty Jenkins: “Thời đại của những ngôi sao hành động nữ đã bắt đầu”. Nhưng với Charlize Theron, hành trình đi tìm sự tôn trọng trong lãnh địa vốn chỉ dành cho nam giới đã bắt đầu từ lâu, trước cả khi bom tấn "Mad Max: Fury Road" đem đến cho người xem một cái nhìn khác về sức mạnh của người phụ nữ.
Đừng đánh giá thấp cô ây. Dĩ nhiên đó là một cô gái cực kỳ xinh đẹp với những đường cong chết người, nhưng ẩn sâu bên trong lại là một người phụ nữ cứng rắn và đầy tham vọng...
Một buổi chiều an lành với gió nhẹ, hương trà thơm bên những quyển tiểu thuyết ngôn tình ngọt ngào, sâu lắng chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy vui vẻ và yêu đời hơn.
Người phụ nữ đẹp và cá tính này đang hạnh phúc tràn đầy. Ấy là điều đầu tiên tôi nhận ra được khi nhìn thấy cô. Chưa bao giờ Hà Anh lại có ánh mắt lãng mạn, mơ màng đến như thế. Lý do là gì ư? Vì cô có vẻ đã sắp bước vào một giai đoạn mới của cuộc đời mình bên người đàn ông cô yêu
Chị Nguyễn Minh Anh, 42 tuổi, hiện đang là chuyên gia về truyền thông và đào tạo kỹ năng. Mặc dù đang trong quá trình điều trị ung thư vú, chị vẫn nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào tương lai. Trên hành trình chông gai ấy, chị may mắn có những người thân yêu luôn đồng hành, trở thành chỗ dựa tinh thần, tiếp thêm cho chị sức mạnh, niềm vui và cả sự lạc quan.
