Yoga là một môn thể thao không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn hỗ trợ cân bằng tâm trí, giảm stress. Để quá trình tập luyện trở nên hiệu quả hơn, việc trang bị những dụng cụ hỗ trợ là điều không thể thiếu, đặc biệt đối với những bạn thường xuyên tập luyện tại nhà.

Liệu bạn có muốn khám phá bí quyết làm đẹp đằng sau làn da rạng rỡ của Yaya và Mai Davika, phong cách trang điểm của Baifern hay vóc dáng của Chompoo?

“Cơn bão đại dịch rồi sẽ qua đi, nhưng những lựa chọn hiện tại sẽ thay đổi cuộc sống của chúng ta trong tương lai”! - Yuval Noah Harari, nhà sử học Do Thái.

Các bộ phim lấy bối cảnh lịch sử không chỉ đưa người xem vào cuộc hành trình xuyên thời gian mà còn tái khám phá những con người, địa điểm, sự kiện đã định hình nên thế giới. Và dù chiếm số lượng khiêm tốn trong dòng chảy điện ảnh Việt Nam đương đại nhưng dòng phim này vẫn luôn được khán giả yêu mến và đánh giá cao bởi giới phê bình.

Trong lòng đất nóng chảy dung nham, có những loại đá quý được hình thành, tương tự vậy, từ trong gian khổ, có những con người đã tôi luyện để tạo nên giá trị. Và Jisoo (BLACKPINK) là một minh chứng cho cách những viên ngọc hình thành trong đá, vượt khỏi những giới hạn để tự mình tỏa sáng.

Kỹ năng tự lập là yếu tố quan trọng giúp một cá nhân làm chủ cuộc sống và đạt được thành công bền vững. Khi bạn có tính tự lập cao, bạn không chỉ tự giải quyết được các nhu cầu cá nhân như tài chính, sức khỏe, sự nghiệp, mà còn biết cách thiết lập mối quan hệ bền chặt, học cách giao tiếp và làm việc hiệu quả với người khác nhưng không đánh mất đi giá trị của bản thân.

Truyền hình Hàn Quốc sản làm nên nhiều thể loại phim từ tình cảm, trinh thám, hành động... Vậy đâu là những bộ phim Hàn gây được dấu ấn mạnh nhất 2019?

Với những mầm bệnh ngày càng sinh sôi nảy nở thì việc chăm sóc sức khỏe là vấn đề ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống hiện nay.

Liệu có điểm dừng cho các phương pháp làm đẹp “chống lão hoá”? Cùng ELLE học hỏi kinh nghiệm từ dàn nữ diễn viên chính của “Friends” nhé!

Có một tình yêu đáng ngưỡng mộ, một đời sống sáng tạo phong phú, một sức khỏe tinh thần lành mạnh và giờ đây còn phát triển ở mảng kinh doanh, dường như Châu Bùi đang có mọi thứ trong tay. Thế nhưng, hơn ai hết, Châu cũng là người hiểu rõ nỗi sợ của sự mất mát. Chính nỗi sợ đó là động lực để cô "sống hết mình, yêu hết mình, trân trọng mọi khoảnh khắc bên nhau, biết ơn vì mọi thứ" và luôn sẵn sàng thử sức trong nhiều lĩnh vực để vượt qua giới hạn của bản thân.

Jean-Jacques Rousseau, một triết gia người Pháp lỗi lạc thời kỳ Khai sáng từng nói: "Một người biết cách buông tay là người hạnh phúc nhất”. Khái niệm “buông bỏ” đã được đề cập trong nhiều triết lý sống, tôn giáo khác nhau bởi việc thực hành nó cần thiết cho giải phóng tâm trí, giúp con người có thể vượt qua những rào cản về mặt tâm thức và tập trung vào những tích cực ở hiện tại. Vậy bạn đã bao giờ tò mò chúng ta cần học cách chấp nhận và buông bỏ gì trong cuộc sống?

Sở hữu nhan sắc trong trẻo cùng lối diễn xuất tự nhiên, Chương Nhược Nam được mệnh danh là "bạch nguyệt quang" của màn ảnh Hoa ngữ. Màn tái xuất trong “Khó dỗ dành” của Chương Nhược Nam đã giúp cô một lần nữa trở thành nữ diễn viên hot nhất thời điểm hiện nay.

Dù bạn là fan cứng của dòng phim thanh xuân vườn trường hay yêu thích dòng phim tiên hiệp, cung đấu, 17 bộ phim Trung Quốc dưới đây chắc chắn sẽ thỏa mãn niềm đam mê của bạn.

Phát sóng trên nền tảng Netflix, series phim “BEEF” sản xuất bởi hãng phim độc lập A24 - cái tên đứng sau thành công của “Everything Everywhere All At Once”, tiếp tục nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía khán giả và giới phê bình.

Trong tuần lễ mới, trăng khuyết trong Song Tử mang đến cho 12 cung hoàng đạo năng lượng lý tưởng cho giao tiếp và kết nối. Đồng thời, sự chuyển tiếp của sao Thủy vào cung Bạch Dương vào ngày 3 tháng 3 cũng sẽ khiến chúng ta trò chuyện cởi mở hơn nhưng không tránh khỏi sự bốc đồng. Sự hóm hỉnh sẽ giúp mọi cuộc trò chuyện trở nên thú vị, nhưng bạn cũng đừng nên sử dụng những câu đùa quá trớn để tránh gây khó chịu cho người đối diện. Bên cạnh đó, bạn nên học cách đặt ra ranh giới cá nhân trong tuần này, sự nhạy cảm lúc này sẽ trở thành sức mạnh để bạn chữa lành mâu thuẫn cũ.

Trầm cảm đã âm thầm lấy đi sinh mạng của nhiều người quanh chúng ta và sự qua đời đột ngột của Sulli vì căn bệnh ấy không phải là hi hữu. Nếu biết các dấu hiệu này sớm hơn, bạn và gia đình có thể phòng tránh hoặc cùng đồng hành vượt qua những giai đoạn khó khăn ấy.

Bạn có mong muốn trở thành cô gái tự tin, phong thái rạng ngời được nhiều người ngưỡng mộ? Làm sao để luôn tự tin vào bản thân mình? Cùng ELLE tìm hiểu nhé.

Ngọn lửa hoang dại của rừng Amazon hồi tháng 8 đã làm rực sáng những góc khuất của khu rừng, khiến cả thế giới không thể làm ngơ trước “thảm họa” toàn cầu. Nhưng đó không phải là ngọn lửa khơi mào, đó là đám cháy tiếp diễn của chuỗi hành động kéo dài hàng thế kỷ.