10 tài khoản instagram truyền cảm hứng cho những tín đồ thể dục
Nếu bạn đang quan tâm đến hình thể và mong muốn có được một cơ thể lý tưởng, hãy cùng ELLE dạo qua những tài khoản instagram này nhé:
25/03/2016
Kết quả tìm kiếm: tap the duc tai cho
Từ khóa liên quan:
tap the duc giam can
tap the duc
bai tap the duc giam can
bai tap the duc cho ba bau
tap the duc hieu qua
bai tap the duc cho cap doi
bai tap the duc
luyen tap the duc
cac bai tap the duc
bài viết liên quan
Liệu matcha có đủ sức thay thế cà phê để bạn tỉnh táo cả ngày dài?
Vì sao dạo gần đây mọi người lại chuyển dịch xu hướng uống cà phê thành matcha vào mỗi sáng?
17/11/2024
Những bài tập thể dục cho bà bầu giúp bạn “bầu khỏe, bầu đẹp” như Coco Rocha
Luyện tập các bài tập thể dục cho bà bầu hiệu quả sẽ giúp bạn không phải đối diện với nỗi lo giảm cân sau sinh. Cùng ELLE khám phá những bài tập đó nhé!
19/01/2018
Bạn có nên gội đầu sau mỗi buổi tập thể dục?
Mồ hôi thường là hỗn hợp của protein, amoniac, muối và nước. Đổ nhiều mồ hôi trong khi hoạt động thể chất có thể gây bết, ngứa da đầu. Do đó đại đa số chúng ta hình thành thói quen gội đầu sau khi tập thể thao để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và tế bào chết da đầu.
01/07/2023
Ký ức tuổi thơ sẽ được tái hiện trong BST Gucci Thu – Đông 2020?
Ý nghĩa của sự thay đổi logo "gây bão" và đoạn teaser mang màu sắc ma mị của Gucci sẽ được giải đáp trong buổi trình diễn BST Thu - Đông 2020 diễn ra tại Gucci Hub vào 21:00 hôm nay.
19/02/2020
Tập thể dục giảm cân và ăn uống sai cách có thể khiến bạn sớm lão hóa hơn
Theo khoa học, sự khác biệt giữa tuổi thời gian và tuổi sinh học là điều dễ dàng nhận thấy.
12/08/2018
6 bài tập thể dục đánh bay da sần vỏ cam chỉ sau 2 tuần
Chỉ trong vòng 2 tuần, các chị em có thể đánh bay lớp mỡ dưới da đáng ghét gây nên tình trạng da sần vỏ cam vùng mông đùi bằng 6 bài tập thể dục cực kì hiệu quả mà ELLE đề cập ngay sau đây!
30/07/2017
Học hỏi sao Hàn cách giữ dáng qua những bài tập thể dục cơ bản
Làm sao để có được tỉ lệ cơ thể cân đối không chút mỡ thừa như những ngôi sao xứ kim chi? Hôm nay, ELLE sẽ tiết lộ bài tập thể dục được họ ưa chuộng.
08/07/2020
Elie Top chế tác trang sức cao cấp nhân dịp 40 năm của Clé de Peau Beauté
Clé de Peau Beauté kết hợp với nhà thiết kế trang sức nổi tiếng người Pháp - Elie Top ra mắt bộ sưu tập trang sức cao cấp Haute Joaillerie chế tác giới hạn nhân kỷ niệm 40 năm thành lập thương hiệu. Theo chân ELLE để cùng chiêm ngưỡng vẻ đẹp của bộ sưu tập này nhé!
04/07/2022
Squat, duỗi cơ bụng, lunge – Tập thể dục trên “mặt trận” 4m2
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe đẹp hơn, tập thể dục còn biến cuộc yêu tưởng chừng “bớt lửa” lâu nay bỗng nhiên bừng lên cuồng nhiệt.
12/03/2016
Có nên tập thể dục khi đang trong thời kì “đèn đỏ”
Ngày "đèn đỏ" khiến cơ thể rã rời, chẳng muốn vận động dù chỉ một chút. Nhưng nghiên cứu chỉ ra, tập thể dục trong ngày kinh nguyệt mang lại nhiều lợi ích.
02/04/2018
Tia-Thủy Nguyễn: Cái Đẹp không thể bị lãng quên, nó chỉ được tái sinh qua thời gian
Với Tia-Thủy Nguyễn, cái Đẹp không chỉ là một khái niệm thẩm mỹ mà là một hành trình liên tục tái sinh qua từng thời kỳ, từng câu chuyện. Chị xem mỗi bộ phim là chặng đường làm sống lại những vẻ đẹp đã bị lãng quên, mang đến cho thế hệ trẻ một cái nhìn mới về quá khứ và cảm nhận về giá trị bất biến của nó trong bối cảnh hiện đại.
06/12/2024
Video 10 phút tập thể dục giúp giảm mỡ bụng cho người bận rộn
Hãy dành ra 10 phút mỗi ngày và cùng ELLE thực hiện các động tác giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả dưới đây.
19/07/2018
Tự tin đón Tết với bài tập thể dục giảm mỡ bụng chỉ mất 15 phút
Tết này ăn uống "thả ga", mặc đồ thoải mái với những bài tập thể dục giảm mỡ bụng chỉ vỏn vẹn trong 15 phút nhưng mang lại hiệu quả ngoài mong đợi.
06/02/2018
Body combat: bài tập đốt mỡ cực hiệu quả có thể bạn chưa biết
Sở hữu cơ thể săn chắc, gọn gàng là ước mong của rất nhiều phụ nữ. Hãy cùng ELLE khám phá các bài tập body combat có tác dụng đốt mỡ cực hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây nhé.
10/04/2022
Siêu mẫu ngoại cỡ Ashley Graham: “Tôi tập thể dục không phải để giảm cân”
Siêu mẫu Ashley Graham là một biểu tượng cho vẻ đẹp thoát khỏi mọi quy chuẩn truyền thông khắc nghiệt.
23/08/2018
Khuyến mãi đặc biệt cho gôn thủ tại Laguna Golf Lăng Cô và Laguna Golf Phuket
Khuyến mãi mùa hè dành cho gôn thủ tại 2 Sân Golf Nghỉ Dưỡng Tốt Nhất Châu Á: Laguna Golf Lăng Cô và Laguna Golf Phuket.
18/07/2017
15 quán cà phê trang trí Tết tại Sài Gòn cho bạn những bức ảnh Xuân lung linh
Mùa Tết Nguyên đán cận kề cũng là lúc đường phố dần bừng sáng trong những sắc màu rực rỡ, các cửa hiệu nhộn nhịp bày biện đủ loại vật phẩm trang trí Tết, và trước những hiên nhà, những chậu hoa tươi thắm bắt đầu khoe sắc. Hòa cùng không khí rộn ràng ấy, những quán cà phê khắp thành phố cũng nô nức khoác lên mình diện mạo mới, sẵn sàng đón những vị khách quý đến tận hưởng không gian mùa Xuân ngập tràn sức sống.
20/01/2025