Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
13/11/2024
Kết quả tìm kiếm: tham mun
Từ khóa liên quan:
tinh yeu
thuc pham
tre hoa da
axit hyaluronic
xu huong va cam hung
thoi trang thieu nhi
cham soc da
thai doc da
my pham
bài viết liên quan
Những món quà “thay lời muốn nói” dành cho phái đẹp ngày 8/3
Ngày 8/3 năm nay bạn đã biết tặng gì cho người phụ nữ bạn thương chưa?
06/03/2019
Những điều bạn nên biết về thành phần làm đẹp AHA
Nếu bạn muốn có một làn da rạng rỡ và trông trẻ hơn vài tuổi, AHA chính là thành phần làm đẹp bạn cần thêm vào quy trình chăm sóc da của mình càng sớm càng tốt.
22/11/2022
Top 10 sản phẩm “tiêu diệt” mụn đầu đen triệt để
Mụn đầu đen không chỉ ảnh hưởng đến bề ngoài, sự tự tin của bạn mà đôi khi, chúng còn có nguy cơ phát triển thành mụn bọc và gây viêm.
08/12/2022
“Ngụy trang” cho làn da với những mẹo dùng kem che khuyết điểm ít người biết
Nếu biết cách sử dụng, kem che khuyết điểm chính là "cây đũa thần" biến da mặt bạn hoàn hảo không tì vết.
04/12/2020
Sự thay đổi ngoạn mục của dàn cast Mamma Mia! sau một thập kỷ
Sau một thập kỷ, cùng ELLE Việt Nam ngắm nhìn lại sự thay đổi ngoạn mục của loạt diễn viên từng góp mặt trong Mamma Mia nhé!
11/08/2018
Có một Nhật Hạ trong veo và xinh tươi trong Nhắm Mắt Thấy Mùa Hè
Vẻ ngoài xinh tươi, trong veo của vai Nhật Hạ trong Nhắm Mắt Thấy Mùa Hè đã giúp Phương Anh Đào gây được ấn tượng tốt.
27/05/2018
Retinol đáng thử trong năm 2022 và bí quyết giúp da trắng sáng
Retinol đã khá nổi tiếng nhờ khả năng chống lão hóa và dưỡng da hoàn hảo, nhưng kết hợp retinol với những sản phẩm khác như thế nào để phát huy tác dụng tối ưu, mời bạn tìm hiểu trong bài sau.
07/03/2022
Lễ thắp sáng cây thông Giáng Sinh mở màn mùa lễ hội tại GEM Center
Tọa lạc tại vị trí đắc địa của quận 1, TP.HCM, GEM Center không chỉ là địa điểm lý tưởng để tổ chức các buổi yến tiệc, hội nghị, sự kiện mà còn là nơi khởi nguồn của nhiều cảm hứng sáng tạo. Bởi lẽ, đây là nơi đã chứng kiến biết bao ý tưởng ấn tượng, độc đáo được thể hiện qua các sự kiện của các đơn vị và tập đoàn danh tiếng trong nước và quốc tế.
02/12/2022
1001 cú lừa ngoạn mục từ “bậc thầy” của bộ môn kính mắt Anna Delvey
Nếu trước kia chúng ta có "The Devil Wears Prada" thì giờ đây, Anna Delvey có lẽ cũng nên giành được một danh xưng tương tự với những chiếc kính mắt đầy chiêu trò của mình.
03/03/2022
Tuần lễ thời trang thiếu nhi Việt Nam mùa 2 với hơn 400 thiên thần nhí tham dự
“Tuần lễ thời trang thiếu nhi Việt Nam” sẽ chính thức diễn ra từ ngày 24 – 26/03/2017 tại phố đi bộ Tôn Dật Tiên (cầu Ánh Sao, Quận 7) với sự tham gia của hơn 400 thiên thần nhỏ.
18/03/2017
Bạn đã biết cách chăm sóc da vào mùa mưa chưa?
Bước vào mùa mưa, làn da của các nàng phải đối mặt với các vấn đề nghiêm trọng như mụn, da khô và xỉn màu. Vì vậy, chăm sóc da đúng cách vào mùa mưa là “cẩm nang” cần thiết cho phái đẹp tận hưởng trọn vẹn những ngày Hè sôi động.
07/07/2020
Thảm đỏ Oscar: Quá trình chuẩn bị kỳ công cho “một phút tỏa sáng” của minh tinh Hollywood
Để có màn xuất hiện ấn tượng nhất trên thảm đỏ Oscar, dàn sao Hollywood đã phải chuẩn bị những gì trước thềm lễ trao giải điện ảnh danh giá này?
25/02/2019
Arabesque Việt Nam mang tác phẩm Kliselamef (Female Silk) tham gia festival múa đương đại quốc tế tại Italy
Ngày 19/7/2023, đạo diễn/biên đạo múa Nguyễn Tấn Lộc cùng Arabesque Việt Nam đã lên đường tham gia festival múa đương đại quốc tế tại Italy. Hành trang anh mang theo lần này có một tác phẩm đặc biệt mang dấu ấn văn hóa Việt Nam là "Kliselamef (Female Silk)" lần đầu được công diễn.
20/07/2023
[ELLE Voice] Thảo Nguyên – “Ngày nào cũng thấy may mắn vì đã chọn cưới người này”
Thảo Nguyên là giảng viên trường đại học Kiến trúc TP.HCM, còn Trí Lê làm việc trong ngành công nghệ thông tin. Cả hai có một cậu con trai lém lỉnh và thường đăng ảnh cả gia đình đi du lịch cùng nhau. Đến bây giờ, hai vợ chồng vẫn gọi nhau bằng tên như thời còn đi học. Khi xuất hiện cùng nhau, giữa họ hiện lên một mối liên kết lạ kỳ: tương thông, tôn trọng và bình dị, có lẽ là kết quả của một tình bạn kéo dài 32 năm.
03/03/2023
Quy tắc vàng cho quý cô công sở mùa nắng nóng
Chỉ sử dụng mỹ phẩm và kem chống nắng liệu đã đủ để quý cô công sở chăm sóc làn da của mình, đặc biệt trong tiết trời hè nóng bức? Những bí quyết dưới đây sẽ giúp các cô gái hoàn thiện một cách hoàn hảo việc chăm sóc da của mình.
12/07/2021
Diễn viên Minh Trang: “Da hoàn hảo từ chu trình dưỡng trắng tối giản”
Minh Trang thường được người hâm mộ ưu ái với những tên gọi như “thần tiên tỷ tỷ” hoặc “Baifern Pimchanok phiên bản Việt”. Nhan sắc thanh thuần cùng làn da trắng ngần của cô khiến nam giới phải mềm lòng, và nữ giới thì tò mò tự hỏi:“Bí quyết nào giúp Minh Trang bảo toàn được làn da trắng tựa sương mai như thế?”
17/03/2022
Khám phá 8 sản phẩm axit hyaluronic (HA) nổi bật giúp da mềm mịn, căng mướt
Axit hyaluronic (HA) với khả năng làm dịu và cấp ẩm hiệu quả sẽ là "người bạn đồng hành" lý tưởng cùng bạn khi làn da trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết trong thời điểm giao mùa này.
30/08/2024