Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.
Giáo dục không phải là nội dung mới trên các phương tiện truyền thông xã hội mà đã xuất hiện dưới nhiều hình thức trên Facebook, Pinterest, Twitter, YouTube… từ rất lâu trước khi TikTok xuất hiện. Tuy nhiên, trên TikTok, sức mạnh của nội dung giáo dục được phát huy gấp nhiều lần và mở ra con đường kết nối tri thức với Gen Z theo một cách hoàn toàn mới.
Văn hóa đọc đang ngày càng phổ biến, số lượng đầu sách và các nhà làm sách tăng lên từng ngày. Theo đó là các hội nhóm trao đổi trải nghiệm đọc sách trên nền tảng mạng xã hội xuất hiện đông đảo... đã phản ánh một thị trường đọc sôi động của người trẻ. Nhiều xu hướng mới ra đời đã góp phần làm phong phú thêm cho ngành xuất bản trong nước.
Các xu hướng thời trang đến và đi, dịch chuyển nhanh chóng hơn bao giờ hết. Những điều tưởng chừng không nên trở thành nên, thậm chí còn trở thành xu hướng mặc đẹp được phổ biến rộng rãi. Điển hình là việc "khoe" áo bra - nhưng theo một hướng mang tính thời trang và tinh tế. Với xu hướng này, ELLE xin đưa ra 4 gợi ý kết hợp trang phục cho bạn.
Công ty Cổ phần Đầu tư Thương mại Quốc tế Mặt Trời Đỏ (REDSUN ITI) chính thức khai trương nhà hàng Capricciosa theo hình thức sang trọng và đẳng cấp vào ngày 26/7/2018 tại tòa nhà Vincom Landmark 81 số 772 Điện Biên Phủ, Phường 22, Quận Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh. Dịp này, doanh nghiệp cũng khai trương thêm nhà hàng Khao Lao và Sushi Kei tại Landmark81.
Nữ diễn viên kiêm người mẫu Emily Ratajkowski vừa cho ra mắt thương hiệu đồ bơi của cô - Inamorata Swim vào tuần trước và ngay lập tức bị Lisa Marie Fernandez, nhà thiết kế đồ bơi nữ cao cấp cáo buộc Emily đã đạo nhái thiết kế của cô. Lisa đã gửi ngay một bức thư yêu cầu ngưng những mẫu thiết kế bị cáo buộc, kèm theo bản đăng ký bản quyền thiết kế.
Những người phụ nữ nổi tiếng này không ngừng theo đuổi các hoạt động, chiến dịch thiện nguyện với mong muốn góp phần làm thay đổi nhận thức của xã hội và cộng đồng về các vấn đề nhân đạo. Instagram trở thành một kênh truyền thông thật hữu hiệu giúp họ chia sẻ những thông điệp tốt đẹp, lấp lánh niềm tin này đến hàng triệu người trên khắp thế giới.
Để bắt đầu phân tích về cái sự lợi-hại của Facebook, có lẽ cần cung cấp cho độc giả một thông tin quan trọng cho tiện theo dõi: Tác giả bài viết và mẹ của con trai anh ta, quen và yêu nhau trên Facebook. Nói trước như vậy để thấy rằng nếu có một nhận định nào, đó không phải là thiên kiến lạc hậu của một kẻ hủ lậu!
Làm đẹp là một nhu cầu chính đáng của phụ nữ thời hiện đại. Phụ nữ được khuyên là nên trang điểm một chút khi bước ra khỏi nhà. Tùy theo từng hoàn cảnh và nơi đến cụ thể mà bạn sẽ chọn lựa cho mình những phong cách trang điểm khác nhau: nhẹ nhàng nơi công sở, sắc sảo tại các buổi tiệc quan trọng hay lãng mạn cho những buổi hẹn hò.
Đã bao giờ, giữa muôn vàn thách thức trong cuộc sống, bạn nghĩ rằng bản thân không hữu dụng và muốn bỏ cuộc trên hành trình theo đuổi mục tiêu? Có lẽ, vào những khoảnh khắc như thế, chúng ta chỉ cần sống chậm lại, cho bản thân thời gian để tìm ra những điểm khuyết thiếu của chính mình để tìm ra con đường phù hợp nhất để đạt được điều mình muốn.
Không chỉ là trợ thủ đắc lực cho những ai theo đuổi lối sống lành mạnh, máy ép còn là lựa chọn hoàn hảo cho những quý cô muốn tự tay chế biến và tận hưởng những ly nước ép thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Hơn thế, với thiết kế hiện đại và màu sắc trang nhã, sản phẩm còn góp phần tạo điểm nhấn tinh tế, hài hòa cho mọi không gian bếp.
Khám phá những vùng đất mới, trải nghiệm cuộc sống đầy màu sắc và để trái tim ngân theo mỗi bước chân, những câu chuyện tình yêu ngọt ngào, lãng mạn nhưng cũng nhiều sóng gió trong 10 bộ phim tình cảm sau đây đã và luôn truyền cảm hứng cho những cặp đôi đang yêu ưa dịch chuyển hay những tâm hồn tự do lên đường kiếm tìm hạnh phúc đời mình.
Theo quan niệm truyền thống, có vẻ như đàn ông là một nửa thế giới dễ bị cám dỗ bởi người thứ ba hơn phụ nữ. Đặc biệt nếu như đối phương có nhiều khuyết điểm hay không thể chu toàn chức trách người vợ, người mẹ thì quý ông càng dễ có lý do ngoại tình hơn. Vậy đâu mới là người bạn đời lý tưởng trong mắt 12 chòm sao nam?
Thương hiệu Chanel công bố gương mặt đại diện mới cho dòng nước hoa Coco Mademoisell. Đó là Whitney Peak, một nhân tố mới trong làng điện ảnh thế giới. Cô thu hút sự chú ý từ khán giả bằng mái tóc gợn sóng, bồng bềnh cùng gương mặt cá tính, đầy quyến rũ.
Tommy Hilfiger đã mang thương hiệu trị giá 9,3 tỷ USD của mình trở lại New York lần đầu tiên sau ba năm. Buổi trình diễn BST Thu-Đông 2022 mang tên “The Factory” đã làm thăng hoa những di sản gắn liền với các giá trị và hình ảnh của "thời trang Mỹ".
Sở hữu khuôn mặt đẹp, thân hình nóng bỏng và tài năng vượt bậc, hiện nay Scarlett Johansson đang là một trong những diễn viên có mức thu nhập cao nhất thế giới. Cho đến bây giờ cô vẫn chăm chỉ làm việc, nỗ lực cống hiến hết mình cho điện ảnh và xã hội.
Chương trình nghệ thuật Phố Bên Đồi 2019 đã chính thức khởi động bằng cuộc thi sáng tác với ý tưởng đưa mọi người Vào Miền Nghệ Thuật, nơi biến những điều luôn bắt gặp hàng ngày nhưng không còn hiện hữu trong tầm mắt, tự nhiên trở nên đặc biệt và thu hút hơn.
Một người là siêu mẫu biểu tượng của thế hệ vàng, một người là gương mặt cá tính đang được chú ý - tương đồng ở bờ môi mọng và đôi mắt châu Á đặc trưng, bạn có thấy chính mình và cô bạn thân nhất trong hình ảnh của Thanh Trúc và Thu Hường?
