Trước nhịp sống hiện đại với nhiều biến động, thách thức, việc duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tinh thần nên được xem là mục tiêu ưu tiên hàng đầu. Không chỉ giúp bạn vững vàng vượt qua khó khăn, một tâm trí khỏe mạnh còn góp phần thúc đẩy sự phát triển cá nhân và xây dựng hạnh phúc toàn diện.
Chăm sóc sức khỏe tinh thần sớm đã trở thành xu hướng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bên cạnh sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần cũng cần được chú ý để xây dựng một phong cách sống chất lượng, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn mọi khoảnh khắc của cuộc sống. Ngoài việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn, bạn có thể nuôi dưỡng tâm hồn bằng việc tân trang lại tổ ấm để tinh thần luôn được xoa dịu sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Đã đến lúc mở khóa thế giới thời trang của những cô nàng Thiên Bình, những cô gái thiếu quyết đoán nhưng thừa phong cách và không thể chậm chân trước các xu hướng mới.
Tinh dầu thiên nhiên là liệu pháp nâng cao chất lượng giấc ngủ đang được nhiều người ưa chuộng.
Thiên nhiên xoa dịu tâm hồn với năng lượng chữa lành vốn có. BST Vòng Tròn của thương hiệu WHITE ANT đã đưa những gì nguyên thủy nhất vào trong từng thiết kế.
Tinh dầu hoa hồng - món quà làm đẹp quý giá từ thiên nhiên.
Vừa qua, Novotel Suites Hanoi tổ chức thành công hội chợ từ thiện gây quỹ ủng hộ cho quỹ Smile Group - một nhóm hoạt động từ thiện với sứ mệnh đem đến nụ cười cho trẻ em bị ảnh hưởng bởi HIV/AIDS tại Việt Nam.
Theo nhiều nghiên cứu, da khô là làn da nhanh lão hoá nhất. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da khô như thời tiết hay dùng sữa rửa mặt có độ pH cao.
Cuối tuần qua, Khách sạn Mövenpick Hà Nội đã tổ chức tiệc đấu giá lần 2 mang tên “Mövenpick Heart Challenge II” để gây quỹ cho trẻ em nghèo mắc bệnh tim bẩm sinh ở Việt Nam.
Sự thiếu tập trung có khả năng là biểu hiện đầu tiên của một số vấn đề tinh thần. Nếu bạn là người dễ bị phân tâm, hãy thử thực hiện một số hoạt động sáng tạo sau đây. Chúng có thể vừa cải thiện khả năng tập trung, vừa nâng cao sức khỏe tinh thần của bạn.
Tinh dầu bưởi - món quà quý giá mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người.
Từ những tinh hoa mà thế kỷ trước để lại, thời trang Việt Nam vươn mình với loạt item kinh điển cùng diện mạo trẻ trung mở đầu cho một thiên niên kỷ mới.
Bạn có bao giờ rơi vào trạng thái luôn muốn cải thiện cuộc sống của mình thế nhưng lại không tìm ra cách thông minh nhất? Bằng quy tắc SMART dưới đây, bạn có thể tự đặt ra mục tiêu cá nhân để thay đổi cuộc sống một cách đơn giản.
Nữ diễn viên xinh đẹp Jessica Alba vừa ngập tràn hạnh phúc khi tiết lộ tên của đứa bé thứ ba vừa mới chào đời ngay thềm năm mới 2018.
Không chỉ mang đến nhiều niềm vui, tháng 10 còn là sự khởi đầu cho nhiều thay đổi trong phong cách thời trang của 12 cung hoàng đạo.
Dù xuất hiện ở trên phố hay trên thảm đỏ, Elsa Hosk luôn có những "bí mật" riêng để tỏa sáng trong mọi tình huống.
Cô đơn là một "căn bệnh" mà rất nhiều người mắc phải trong thời đại ngày nay. Vậy chúng ta nên làm gì để "chữa trị" nó nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần?
Hiện tượng Thiên Vương tinh nghịch hành (Uranus Retrograde) bắt đầu từ 7/8/2018 đến 6/1/2018 có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình cảm của bạn.
