Top 8 thực phẩm tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
Dâu tây, cà rốt, gạo lứt,...là những thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy cùng ELLE tìm hiểu công dụng tuyệt vời của những loại thực phẩm này nhé!
16/10/2015
Kết quả tìm kiếm: thieu axit beo
Từ khóa liên quan:
thuc pham tot cho da
dieu tri mun
xit khoang
tai tao da
thay da hoa hoc
Shine Infusion Hair Shine Spray
xit duong toc
White Truffle
suc khoe va sac dep
bài viết liên quan
Lợi ích của vitamin D đối với cơ thể và cách bổ sung hiệu quả
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có cần bổ sung thêm vitamin D mỗi ngày hay không? Thực tế, vitamin D không chỉ giúp hấp thụ canxi mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và hệ miễn dịch. Cùng tìm hiểu về lợi ích tuyệt vời của loại khoáng chất này và cách bổ sung đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh.
04/04/2025
Top 10 sản phẩm keo xịt tóc giúp tóc vào nếp như vừa tạo kiểu tại salon
Một mái tóc suôn mượt là chưa đủ. Sự góp mặt của keo xịt tóc sẽ giúp bạn tạo kiểu theo ý muốn và củng cố được nếp tóc ổn định lên đến 24 giờ.
15/11/2022
Chế độ dinh dưỡng giúp da luôn căng mướt: tưởng khó nhưng lại dễ vô cùng
Ở một mức độ nào đó, chúng ta ai nấy cũng đều quan tâm đến chế độ ăn hằng ngày. Tuy nhiên có rất nhiều thực phẩm bạn dung nạp vào cơ thể không thực sự tốt cho làn da như bạn vẫn tưởng...
12/02/2022
Phương pháp peel da hóa học có an toàn và hiệu quả?
Chemical peel là cái tên không còn qua xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Tuy nhiên, tính hiệu quả và an toàn của phương pháp này vẫn còn là một dấu chấm hỏi lớn.
25/05/2020
Bí quyết chăm sóc gót chân nứt nẻ tại nhà chỉ trong vài bước
Chỉ trong một tuần, bạn có thể tạm biệt gót chân nứt nẻ với các bước chăm sóc đơn giản tại nhà. Khám phá ngay bí quyết dưỡng da chân để lấy lại sự tự tin nhé!
23/08/2024
6 “thực phẩm vàng” hỗ trợ nâng cao sức khỏe khi thời tiết giao mùa
Để chuẩn bị tốt nhất cho sự thay đổi của thời tiết, việc bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng là chìa khóa quan trọng giúp duy trì sự tươi trẻ và tăng cường hệ miễn dịch.
03/10/2024
12 loại thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất tốt nhất
Sở hữu vóc dáng như ý muốn bằng cách cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bạn đã biết chưa?
02/02/2021
Giãi mã lớp nền “sương mai” cùng nàng thơ d’Alba
“No foudation makeup” - trang điểm không kem nền “no makeup” – trang điểm “clean girl” - làm sao để có diện mạo tự nhiên như chỉ dưỡng da nhưng vẫn rạng rỡ và thu hút mọi ánh nhìn? ELLE sẽ bật mí 5 bước để có làn da căng bóng thuỷ tinh mà không cần sở hữu kem nền.
02/05/2024
Da sáng mịn nhờ 7 công thức mặt nạ tự nhiên chống lão hóa
Da khô, chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn và đốm nâu, da không đều màu khiến nàng lo lắng. Chính vì vậy, nàng cần những mặt nạ chống lão hóa từ tự nhiên vừa an toàn và hiệu quả.
22/07/2020
Các loại dầu gội dịu nhẹ dành cho da đầu nhạy cảm
Gội đầu thường xuyên có thể ảnh hưởng đến da đầu và khiến tóc khô xơ. Thế nhưng giờ đây, các sản phẩm nhẹ dịu và an toàn bên dưới sẽ giúp bạn giải quyết tất cả vấn đề này.
02/05/2020
Top 10 xịt khoáng giúp nuôi dưỡng làn da tốt nhất
Xịt khoáng giúp làn da luôn trong trạng thái cân bằng và tươi mới. Thích hợp cho cả người hoạt động dưới trời nắng đến phụ nữ văn phòng.
14/03/2023
Những sản phẩm peel da lành tính phổ biến nhất hiện nay
Peel da là một trong những phương pháp chăm sóc da phổ biến. Phương pháp này giúp loại bỏ tế bào chết, mờ thâm, làm sáng da và kích thích sự tái tạo tế bào mới.
02/10/2023
14 bí quyết giúp bạn cải thiện trí nhớ
Chỉ cần một chút thay đổi trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng sẽ góp phần cải thiện trí nhớ của bạn.
08/10/2021
Mặt nạ môi – Bí quyết “giải cứu” môi thâm, khô cấp tốc
Sử dụng mặt nạ môi được xem là phương án tối ưu trước tình trạng môi khô, rỉ máu, thâm… do tiếp xúc nhiều hóa chất từ các loại sản phẩm trang điểm môi.
30/04/2018
Tỏa sáng ngày Xuân với những bí quyết trị mụn hiệu quả
Bất kỳ cô nàng nào cũng mong muốn trở nên thật xinh đẹp trong những ngày đầu Xuân. Thế nhưng, những nốt mụn xấu xí luôn là vấn đề khiến phái đẹp phải đau đầu. Phải làm thế nào để duy trì vẻ đẹp “không tỳ vết” cho làn da trong những ngày Xuân về Tết đến?
23/01/2020
Giảm cân bằng việc uống nước, có thật hay không?
Chỉ cần uống nước hay ăn nhiều loại thực phẩm giàu nước là có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nghe có vẻ là đùa, nhưng đó lại là sự thật.
20/03/2024
MZ diet: Phương pháp ăn kiêng được ưa chuộng tại Hàn Quốc
MZ Diet là một phương pháp ăn kiêng giảm cân nhằm duy trì ổn định mức đường huyết, qua đó giúp cải thiện khả năng kiểm soát cân nặng và nâng cao sức khỏe tổng thể đang được giới trẻ Hàn Quốc ưa chuộng.
11/09/2024