
Những bài tập Yoga trị đau cổ, vai, gáy hiệu quả tức thì
Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, ELLE giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.
Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, ELLE giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.
Bạn nghĩ mũ lưỡi trai chỉ dành cho phong cách thể thao? Hãy cùng khám phá vô vàn cách biến hóa chiếc mũ đơn giản này thành điểm nhấn cho mọi outfit, từ năng động, trẻ trung đến cá tính, nổi loạn.
Vì có quá nhiều sự lựa chọn xuất sắc nên việc ra một thỏi son đẹp nhất năm 2018 cho giải thưởng ELLE Beauty Awards 2019 hẳn gây nhiều tranh cãi cho Ban cố vấn.
“Kinh điển, “đơn giản mà hiệu quả” là những từ có thể được dùng để miêu tả phong cách thời trang công sở của nhân vật Lee Mi-hyun (Han Hyo Joo thủ vai) trong “Moving.” Đào sâu vào những bộ cánh unisex của cô, giới mộ điệu càng nhận thấy bộ phim đang thổi làn gió mới cần thiết cho màn ảnh và thời trang Hàn.
Bắt đầu con đường nghệ thuật khi chưa đầy 18 tuổi, Baifern Pimchanok đã sớm tạo nên vị thế nhất định trong giới giải trí xứ Chùa Vàng. Những bộ phim Thái Lan mà cô tham gia không chỉ gây tiếng vang lớn ở quê hương mà còn lan rộng ra nhiều nước châu Á.
Bạn chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không có được cơ thể như mong muốn? Điều này có thể do sai sót trong chế độ ăn uống thường ngày gây ra. Cùng tìm hiểu xem thế nào là phương pháp hấp thụ dinh dưỡng đúng, đặc biệt cho phần mông và cơ bụng.
Những năm gần đây, nhà văn Trần Thùy Mai cho ra mắt 2 bộ tiểu thuyết lịch sử gây được tiếng vang rất lớn trong giới văn chương, không chỉ bởi dung lượng đồ sộ, cốt truyệt phức tạp, mà còn ở tính phản tư trong những khoảng hở của dòng lịch sử. Điều này cho thấy trách nhiệm của người viết văn cũng như sự thôi thúc ẩn sâu bên trong bà.
Ban tổ chức chương trình Thần tượng âm nhạc Việt Nam – Vietnam Idol 2013 chính thức công bố Nhạc sỹ Anh Quân sẽ là gương mặt tiếp theo đảm nhận vai trò “cầm cân nảy mực” để chọn ra những thí sinh tiềm năng nhất cho chương trình Thần tượng m nhạc mùa thứ năm.
Trong mỗi giai đoạn cuộc sống, chúng ta đồng thời nắm giữ rất nhiều vai trò như một người con hiếu thảo, một người vợ đảm đang hay một nhân viên mẫn cán… Vậy làm thế nào để bạn có thể chu toàn mọi thứ nhưng vẫn đảm bảo chất lượng cuộc sống cá nhân?
Malala Yousafzai chưa từng nghĩ đến vấn đề nữ quyền cho đến khi nghe bài diễn văn cho chiến dịch HeForShe của Emma Watson. Hay nói cách khác, Emma Watson chính là nguồn cảm hứng của nhà Nobel Hoà Bình Malala Yousafzai về nữ quyền.
Dakota Fanning đã thể hiện đúng chất thanh thoát của quý cô thành thị trong bộ sưu tập mới nhất của thương hiệu Jimmy Choo, Điều đó thể hiện qua những shoot hình đầy mê hồn tại Vườn ươm và Vườn Bách thảo Los Angeles.
Cuộc thi “Cảm Tác Hoa hồng Takashimaya” đã trải qua 03 tuần khởi động, cuộc thi đã thu hút những ý tưởng độc đáo khiến ban tổ chức và ban giám khảo cảm thấy thực sự bất ngờ.
Xuất phát từ thế kỷ 15, được cho là khởi nguồn tại miền Bắc nước Ý, bài tarot ngày nay được sử dụng không chỉ với mục đích bói toán, tiên tri mà còn có tác dụng thiền định, chữa lành, giúp người xem cải thiện bản thân và tìm ra phương hướng phù hợp cho các vấn đề nan giải.
CEO Đặng Minh Thảo đã dành trọn 20 năm tâm huyết xây dựng nên Passion, không chỉ đưa rượu vang Chile đến gần hơn với người Việt mà còn biến thức uống tinh túy này thành một phần trong văn hóa và đời sống thưởng thức của họ.
Làn nhạc Hàn Quốc là nơi sản sinh nhiều MV kịch tính. Vậy đâu là MV Kpop khiến bạn liên tưởng hoặc muốn được sản xuất thành phim điện ảnh nhất?
Đôi mắt của bạn sẽ trở nên long lanh hơn khi sử dụng lông mi giả. Nhưng bạn đã biết hết tất tần tật về các loại lông mi giả trên thị trường chưa?
Gạt bỏ mọi định kiến về một thân hình hoàn mỹ với ba vòng chuẩn chỉnh, bạn vẫn có thể tự tin chinh phục thế giới thời trang theo cách của riêng mình.
Bên cạnh tập luyện thể thao và ăn uống đủ chất thì các loại thức uống lành mạnh cũng đóng vai trò thiết yếu trong việc cải thiện sức đề kháng mùa dịch.