Có mặt từ 25 năm qua, collagen nội sinh từ Menard Nhật Bản luôn là một bông hoa thầm lặng nhưng mạnh mẽ, không sôi nổi trên các phương tiện truyền thông nhưng nhãn hiệu thầm lặng đúng chất Nhật Bản này nằm giữ những công nghệ vượt trội trong nghiên cứu và phát triển sản phẩm. Collagen Gold của Menard hội tụ công nghệ nội sinh và công nghệ tế bào, mang lại hiệu quả làm đẹp - sức khỏe nhanh chóng, rõ rệt.
Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.
Đâu sẽ là những yếu tố tiên quyết để bạn lựa chọn một chiếc đèn bàn làm việc phù hợp? Thông thường, chúng ta quan tâm đến những yếu tố thẩm mỹ bên ngoài như màu sắc, kích cỡ, chất liệu, nhưng có một yếu tố đặc biệt cần chú trọng nhất khi sắp mua một chiếc đèn đó là cường độ và chất lượng ánh sáng. Vậy đâu sẽ là chiếc đèn phù hợp để bảo vệ mắt và sức khỏe của bạn?
Sữa chua men sống nguồn gốc thiên nhiên TH true YOGURT, với 1 tỉ lợi khuẩn (TH.paracasei hoặc TH.acidophilus), không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn tăng cường tiêu hóa và miễn dịch…là món quà tinh túy mùa xuân giúp bạn bày tỏ tình cảm và sự quan tâm đến sức khỏe người thân và bạn bè trong dịp Tết năm nay.
Yoga là một cách bạn có thể học để đối phó với căng thẳng một cách hiệu quả hơn, nhất là trước thềm năm mới 2022 sau một năm đầy biến động. Nếu bạn thực hiện đều đặn thì bạn sẽ cảm nhận được sự dễ chịu, sảng khoái, đầu óc thanh thản, sức khỏe được nâng cao và tinh thần được cải thiện đáng kể.
Việc ở một mình thường bị đánh đồng với sự cô đơn, nhưng thực tế không phải vậy. Nếu cô đơn gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tinh thần thì sự đơn độc cho phép bạn tận hưởng các hoạt động yêu thích theo phong cách riêng, hiểu thêm về bản thân, nuôi dưỡng đam mê và sống hạnh phúc hơn.
Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.
Thương hiệu ADIVA đã chính thức giới thiệu dòng sản phẩm mới nằm trong phân khúc dành cho sức khỏe đầu tiên của mình. Đặc biệt, với dòng sản phẩm Nghệ Micelles ADIVA lần này được xem là giải pháp đột phá với công dụng chuyên biệt cho người đau dạ dày, chấm dứt những cơn đau nhanh chóng và phòng ngừa viêm loét hiệu quả.
Bạn có biết một số mùi hương không chỉ giúp thanh lọc bầu không khí, thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe vật lý rất hiệu quả? Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu đến bạn 6 mùi hương đến từ những nguyên liệu quen thuộc có công dụng chữa lành mạnh mẽ nhất.
Nóng giận là một cung bậc cảm xúc thông thường mà bất kỳ ai có thể sẽ trải qua. Tuy nhiên, nếu không biết cách kiểm soát, quản lý cảm xúc, sự nóng giận sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề khó khăn, gây ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ và làm tổn hại sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Thay vì xoay xở một mình, bạn sẽ có những chuyên gia y khoa giỏi nhất hỗ trợ. Thay vì để người khác chỉ định, bạn sẽ tham gia và quyết định kế hoạch chăm sóc sức khỏe của chính mình. Điều này sẽ thay đổi căn bản văn hóa cung cấp dịch vụ y tế tại Việt Nam, khiến hành trình chăm sóc sức khỏe không còn đơn độc và “1 chiều”.
Vũ Cát Tường luôn cho tôi cảm giác cô làm nhạc và sống theo kiểu của một nhà khoa học, tức là luôn chỉn chu và có phương pháp. Cơn gió lạ của showbiz Việt đang chuẩn bị ra mắt album đầu tay mang tên Giải mã hứa hẹn sẽ mang đến những sắc màu âm nhạc hoàn toàn khác biệt cho những người trước nay chỉ biết đến cô với sự nhẹ nhàng, trong sáng.
Nằm nép mình bên non xanh nước biếc của Bãi Trường, Regent Phú Quốc là khu nghỉ dưỡng toàn phòng suite và biệt thự mang tôn chỉ nâng tầm phân khúc du lịch sang trọng tại Việt Nam. Tháng 7 này, Regent Phú Quốc hân hạnh giới thiệu những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe toàn diện được kiến tạo từ những sự cải tiến hàng đầu thế giới, kết hợp với thiết kế đặc trưng mang lại một thiên đường an tĩnh cho thượng khách.
Bên cạnh giai điệu lạ tai ấn tượng cùng vũ đạo điêu luyện, mãn nhãn, các ca khúc của BTS còn có khả năng lay động trái tim khán giả bởi những ca từ giàu tính nhân văn.
Skinfood – Mỹ phẩm chiết xuất từ thực phẩm với quan điểm "thực phẩm tốt cho sức khỏe thì cũng tốt cho da”, qua nhiều năm nghiên cứu Skinfood đã có mặt và được biết đến như một thương hiệu mỹ phẩm tiên phong cho khái niệm độc đáo và hoàn toàn tạo nên được tính khác biệt so với những dòng Mỹ Phẩm trước đây: “Mỹ phẩm Thực Phẩm”.
Đánh má hồng cũng được xem là một trong những bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình trang điểm. Nó giúp mang lại sức sống và vẻ đẹp khỏe khoắn cho gương mặt của bạn. Tuy nhiên, không phải màu má và cách đánh nào cũng có thể tùy tiện áp dụng. Lỗi sai trong việc đánh phấn má có thể làm giảm một nửa vẻ đẹp mà makeup mang lại. Dưới đây, ELLE mời bạn xem qua một số lỗi đánh má hồng cơ bản.
Thời gian ở nơi công sở thường chiếm phần lớn thời gian trong ngày - khoảng 8-10 tiếng. Với một số người, họ thậm chí dành thời gian để làm việc tại văn phòng nhiều hơn khoảng thời gian ở nhà. Do đó, môi trường làm việc được xem là yếu tố quan trọng hàng đầu khi trước khi cân nhắc lựa chọn một công việc nào đó vì nó ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất, tinh thần và nhiều khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn.
Biết cách thiết lập ranh giới là bí quyết tạo nên sự khác biệt rất lớn trong cuộc sống của mỗi người. Điều ấy giúp chúng ta đạt được sự cân bằng trong công việc và cuộc sống, bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất, đồng thời là nền tảng để xây dựng những mối quan hệ lành mạnh. Vì thế, nhiều người phụ nữ thành công thường thiết lập những ranh giới rất rõ ràng trong sự nghiệp, tài chính và cả những mối quan hệ cá nhân.
