Trong bối cảnh nâng cao nhận thức toàn cầu về bệnh béo phì, nhiếp ảnh gia Gregg Segal đã đi khắp thế giới và tìm hiểu xem trẻ em ở những quốc gia ấy đã ăn gì trong vòng một tuần. Sau đó, anh cho ra đời những tấm ảnh trẻ em chụp cùng đồ ăn của đất nước chúng.
Tinh bột luôn nằm trong "blacklist" của các thực đơn ăn kiêng nhưng 5 loại tinh bột sau đây lại là thực phẩm ăn kiêng tốt nhất dành cho bạn.
Sữa và các thực phẩm từ sữa có phải là nguyên nhân khiến cho tình trạng mụn ngày một nặng hơn?
Văn Mai Hương khiến người hâm mộ đứng ngồi không yên khi tung bộ ảnh trong chiếc đầm cut-out táo bạo, khoe trọn đường nét cơ thể hậu “lột xác” thành công.
Băn khoăn trước khi lựa chọn tiêu dùng sữa đậu nành hay sữa bò, hãy để ELLE “gỡ rối” cho công cuộc mua sắm của bạn dễ dàng hơn nhé!
Bạn đang lo lắng về cân nặng của mình? Bạn mong muốn giảm cân nhưng lại ngại đi đến phòng tập. Hãy để ELLE bật mí giúp bạn các cách giảm cân đơn giản nhé.
Các bao bì sản phẩm trên thị trường đều dày đặt nào là thành phần và những hướng dẫn dinh dưỡng phải biết. Nó khiến chúng ta nhập nhằng, khó hiểu và không biết nên lựa chọn thế nào để phù hợp với chế độ dinh dưỡng và thể trạng sức khỏe bản thân.
Tắm trắng, hút mỡ hay bất cứ can thiệp của công nghệ thẩm mỹ chưa chắc là thứ bạn cần cho một vẻ đẹp thực sự. Đôi khi bí quyết để có cơ thể trẻ khỏe đến từ nguồn thực phẩm chay.
Intuitive eating - chế độ ăn theo trực giác đang chứng minh rằng việc tôn vinh sức khỏe và thái độ tích cực khi lựa chọn thực phẩm là điều mang lại hạnh phúc cho chúng ta.
Bộ sưu tập giày được lấy cảm hứng từ thực phẩm không chỉ độc đáo về mặt thẩm mỹ mà còn đem đến một "bữa tiệc" hấp dẫn cho các tín đồ ăn uống.
Nhau thai cừu chứa rất nhiều dưỡng chất giúp tái sinh làn da và sức khỏe. Tuy nhiên vẫn có những điều bạn cần lưu ý khi làm đẹp bằng nhau thai cừu.
Đừng để những vết thâm sẹo xấu xí khiến bạn mất tự tin khi ra ngoài, hãy tiêu diệt ngay!
Vì sao có một số người sử dụng biotin nhưng vẫn không thể trị chứng rụng tóc?
Sau những ngày Tết ăn uống thoả thích, bổ sung các loại nước uống nào để cơ thể được thanh lọc?
Hiểu hơn về tuổi già là bước đầu để bạn biết cách chống lão hóa hiệu quả.
Bắt kịp xu hướng của phụ nữ ngày nay khi luôn chọn lựa thực đơn low carb thay thế cho bữa ăn thông thường, ELLE sẽ gợi ý cho bạn một số món ăn hấp dẫn sau.
Suy dinh dưỡng là câu chuyện không của riêng ai.
Bạn nên bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn hằng ngày để tăng cường collagen cho da, giúp da luôn săn chắc, tái tạo nhanh sau tổn thương.
