
Phải làm gì khi chúng ta gặp phải triệu chứng lo âu xã hội?
Hội chứng lo âu xã hội không phải do gen di truyền nên hẳn nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục được chúng.
Hội chứng lo âu xã hội không phải do gen di truyền nên hẳn nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục được chúng.
Nếu khi yêu có thể nói “nghe theo cảm giác” thì khi quyết định tiến đến hôn nhân, phụ nữ vẫn luôn có những “yêu cầu” khắt khe hơn. Các nàng sẽ nói về kiểu người đàn ông “không có tương lai” như thế nào?
Suit không chỉ dành cho các cô nàng công sở. Những cách phối đồ dưới đây sẽ giúp bạn "hô biến" diện mạo trẻ trung và thời thượng với âu phục.
Sự phục hưng phong cách Y2K một lần nữa đưa loại vải "bỏng ngô" độc đáo trở lại làm "dậy vị" những bản phối thời trang của hội tín đồ.
Mất cân bằng nội tiết tố là tình trạng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe thể chất lẫn sức khỏe tinh thần của nữ giới.
Tiền là vấn đề mà chúng ta phải đối mặt hằng ngày. Dù muốn hay không, vẫn có những khoản chi tiêu nằm ngoài dự kiến khiến ngân sách của bạn đi xuống và điều đó khiến bạn phiền lòng. Để tránh điều đó xảy ra, hãy tham khảo những lời khuyên tài chính sau đây.
Quản lý chi tiêu cá nhân luôn là vấn đề khiến chúng ta đau đầu. Nếu quản lý không đúng cách về lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và làm giảm chất lượng cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, chúng ta cần học được cách tiết kiệm và cân bằng chi tiêu hàng ngày.
Valentino LoSauro, người đàn ông cắt tóc bằng móng vuốt đầu tiên trên thế giới và đang dần biến nó trở thành xu hướng tại các tiệm làm tóc bởi khả năng mà nó mang đến.
Xã hội càng hiện đại, còn người càng dễ hình thành những thói quen xấu nếu kéo dài lâu ngày sẽ khiến bạn mắc chứng lo âu mãn tính, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống.
Bạn đã biết phải dùng mẫu son môi nào vừa mịn, lâu trôi lại bền màu để diện cả ngày trong những ngày oi bức chưa? Hãy cùng ELLE điểm qua các mẫu son với tông màu đa dạng được tín đồ làm đẹp săn lùng cho mùa Hè năm nay nhé!
Không chỉ là một người bạn thân thiết và trung thành với con người, chú cún cưng của bạn còn có khả năng tăng cường chất lượng giấc ngủ của bạn nữa đấy.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Tôi luôn cảm thấy mình có cảm xúc rất mãnh liệt với những số phận không may mắn, bị hắt hủi, hay những con người tự ti với cuộc sống. Và đặc biệt với những con vật yếu đuối, tôi có một tình thương vô hạn.
Khả năng phát hiện lời nói dối sẽ giúp bạn tránh được việc bị lừa đảo. Con người nói dối vì rất nhiều lý do, đôi khi họ muốn lợi dụng bạn, những khi khác - họ làm vậy để tồn tại.
Mùa Hè là mùa của tuổi trẻ, của đam mê, nhiệt huyết và năng lượng. Hè đến cũng là lúc mỗi người “rục rịch” chuẩn bị cho những kế hoạch cá nhân. Đây là thời điểm lý tưởng để các bạn “gác lại âu lo” và bước chân vào những trải nghiệm thú vị.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Chất liệu, họa tiết, phụ kiện theo tông đỏ nóng bỏng luôn là điểm chấm phá đắt giá. TRUYỀN THỐNG pha lẫn HIỆN ĐẠI, những lựa chọn thú vị sẽ mang đến điều may mắn và năng lượng cho năm mới.
Các công cụ quản lý tài chính, như bảng tính hay ứng dụng điện thoại, có thể hỗ trợ bạn tiết kiệm tiền hiệu quả. Tuy nhiên, chúng chưa phải là tất cả. Sức khỏe tinh thần, đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch căng thẳng, cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiết kiệm.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] 30 tuổi hay 60 tuổi thì hạnh phúc của mình vẫn là quan trọng nhất, đừng lo lắng về cơ hội hay xã hội.
Làm thế nào để chi trả cho những mong muốn, nhu cầu ở hiện tại nhưng vẫn tiết kiệm cho cuộc sống trong tương lai? Nếu bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho bài toán hóc búa trên, hãy tham khảo 5 lời khuyên giúp bạn cân bằng giữa việc chi tiêu và tiết kiệm sau đây.