9 bài tập hiệu quả giúp bạn đối phó với tình trạng overthinking
Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.
15/01/2025
I. GIỚI THIỆU CHUNG Cuộc thi thiết kế thời trang dành cho sinh viên ngành thiết kế tại các trường đại học với mục tiêu thách thức các nhà thiết kế trẻ trong việc tư duy, sáng tạo và phát triển “Thời… Read More
Là một 9X đời đầu (1990), chàng trai Bùi Lý Tiến Nguyên vốn dĩ là một sinh viên chuyên ngành Khoa học và Kỹ thuật máy tính (Đại học Bách Khoa TP. Hồ Chí Minh), nhưng anh lại có niềm đam mê với hình ảnh đẹp của thực… Read More
Bí quyết làm đẹp với sữa đậu nành
Sữa đậu nành không chỉ là thức uống ngon, bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe mà còn ẩn chứa nhiều công dụng làm đẹp đáng ngạc nhiên.
20/06/2016
Nguyễn Thiên Ngân sinh tại Daklak. Năm 2005, Thiên Ngân bắt đầu được chú ý khi đoạt giải nhất truyện ngắn cuộc thi viết Chân dung tuổi mới lớn lần 2 của báo Mực Tím. Năm 20 tuổi, Nguyễn Thiên Ngân đã có bốn cuốn sách được xuất bản: Những phố dài ướt mưa… Read More
Sinh ra tại Việt Nam nhưng quãng đời trưởng thành lại ở nơi đất khách khiến cho phong cách thời trang của Tom K Nguyen luôn toát lên sự quyến rũ, quý phái dành cho người mặc. Lớn lên trong gia đình với 5 người chị gái có lẽ là… Read More
Rihanna – ca sĩ, nhạc sĩ, nhà sản xuất âm nhạc người Barbados – tên thật là Robyn Rihanna Fenty, sinh ngày 20/02/1988 tại Saint Michael, Barbados. Cô ấy bắt đầu ca hát khi lên 7. Thời thơ ấu của cô ấy bị ảnh hưởng nặng nề bởi… Read More
Chiều cao: 1.79m Số đo: 78-60-88 Sui He là người mẫu Trung Quốc, gương mặt Châu Á đầu tiên quảng cáo cho Shiseido và mở màn trình diễn chương trình thời trang cho Ralph Lauren. Đồng thời cô còn là thiên thần Trung Quốc thứ 2 trên sàn diễn của… Read More
Mert và Marcus chính là hai nhiếp ảnh gia thời trang, họ hợp tác với nhau như một đội. Sự nghiệp và phong cách của họ chịu ảnh hưởng bởi nhiếp ảnh gia Guy Bourdin và họ chính là những người đi tiên phong trong việc sử dụng những thao… Read More
Chiều cao 1.73m Các số đo: 80-60-90 Sinh ra trong một gia đình tại Cần Thơ, lớn lên trong một môi trường không có bất cứ yếu tố thúc đẩy cô theo thiên hướng nghệ thuật, giải trí. Nhưng tự Trang từ rất lâu… Read More
Bắt đầu rẽ sang lĩnh vực nhiếp ảnh chuyên nghiệp từ năm 2012, Đại Ngô xác định đây sẽ là con đường lâu dài trong sự nghiệp phát triển của bản thân, nên anh luôn cố gắng học hỏi thêm kiến thức về nhiếp ảnh với tinh thần… Read More
Lady Gaga – nữ ca sĩ, nhạc sĩ, nhà sản xuất âm nhạc, diễn viên, thương nhân, nhà thiết kế thời trang, nhà hoạt động từ thiện nổi tiếng người Mỹ gốc Ý – tên thật là Stefani Joanne Angelina Germanotta sinh ngày 28/03/1986 tại New York, Mỹ., Cô đã… Read More
Christopher Kane là nhà thiết kế đến từ London, Anh. Từ khi còn là sinh viên, Kane đã làm việc cho các nhà thiết kế đồng hương như Russell Sage và Giles Deacon, thu hút sự chú ý của Donatella Versace khi chiến thắng ở giải Lancôme Colour… Read More
Diệp Lâm Anh tên thật là Nguyễn Diệp Anh, sinh ra và lớn lên tại Hà Nội. Diệp Lâm Anh được biết đến là một ca sĩ, diễn viên và người mẫu đa tài. Từ nhỏ Diệp Lâm Anh đã rất thích tham gia các hoạt động cộng… Read More
Từng tham gia khá nhiều cuộc thi, nhưng Đinh Hương được công chúng chú ý kể từ khi tham gia Giọng hát Việt mùa đầu tiên. Ca sĩ Đinh Hương (Tên đầy đủ: Đinh Thị Thanh Hương) sinh ra trong một gia đình cơ bản với bố mẹ là công… Read More
