Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
Thời điểm cách ly, con người xa con người, tuy nhiên, lại là lúc để mỗi người gần gũi với chính bản thân mình. Dịp này chính là cơ hội để chúng ta nhìn nhận sâu bên trong mình, về lại trạng thái bình ổn và cân bằng. dù bạn có là ai, bạn vẫn luôn là độc bản. Mùi hương lúc này song hành cùng bạn, trở thành vật hộ thân cho tâm hồn - tinh thần mỗi người.
Phù thủy không nhất thiết phải mặc đồ đen và cưỡi chổi. Trong thế giới điện ảnh, không ít lần các bộ phim về phù thủy đã khắc sâu vào tâm trí khán giả không chỉ nhờ cốt truyện hấp dẫn mà còn bởi những cảm hứng thời trang mang tính biểu tượng.
Hơn 10 năm về trước, câu chuyện thời trang mang tên ELLE Fashion Show chính thức ra đời. Kể từ thời điểm đó đến nay, câu chuyện ấy vẫn được nối dài bởi các thế hệ ELLE Vietnam, bởi các nhà thiết kế ấp ôm những ý tưởng táo bạo, bởi những tâm hồn đồng điệu dành một tình yêu cháy bỏng cho thời trang. Sau bao nhiêu năm tháng, ngọn lửa ELLE Fashion Show vẫn luôn rực cháy với niềm hy vọng: mang đến những trải nghiệm thời trang ấn tượng nhất cho giới mộ điệu nước nhà.
Hàng năm, vào dịp này, chúng ta rộn ràng các bài viết chủ điểm lên rừng xuống bể gần gũi thiên nhiên. Tuy nhiên, hai năm đại dịch liên miên, mỗi người tự thiết lập cho mình một kết giới rất cẩn trọng và nhỏ bé ngay trong “sân nhà”. Giờ là lúc chúng ta được quyền “bung lụa”.
Đêm trao giải ELLE Style Awards 2018 diễn ra tại Gem Center ngày 27/6/2018 đã tôn vinh doanh nhân Bùi Quang Minh với giải thưởng Nam doanh nhân của năm.
Sớm Thu, quà mùa Thu, chiều Thu và đêm Thu vằng vặc, tất cả có những hương vị gì?
Những mẫu thiết kế dành mặc mỗi ngày với chất liệu thiên nhiên và phom dáng được gợi cảm hứng từ phụ nữ Việt Nam xưa là BST hưởng ứng xu hướng Thời trang bền vững của NTK Trương Thanh Hải tại ELLE Fashion Show 2017.
Giải thưởng danh giá Blogger’s Face Care Line Choice tại khuôn khổ ELLE Beauty Awards 2020 do những beauty bloggers hàng đầu Việt Nam bình chọn đã xướng tên bộ sản phẩm chống lão hóa đỉnh cao Excia Embeage của thương hiệu ALBION.
Năm nay, với chủ đề Thời trang Bền vững, sàn diễn của ELLE Fashion Show sẽ khiến người xem phải choáng ngợp với ý tưởng độc đáo và quá trình dàn dựng cầu kỳ, công phu. Sự công phu và tỉ mẩn tới từng cành bông thể hiện tài năng và sự sáng tạo của đạo diễn sân khấu Cao Trung Hiếu.
Để có một cuộc sống tích cực và nhanh chóng đạt được điều mình mong muốn, các cung hoàng đạo cần nhận thức được giá trị của bản thân và luôn tin tưởng chính mình.
Sau gần 3 năm vắng bóng, nghệ sĩ violin Hoàng Rob đã chính thức trở lại với dự án đĩa than “Trò Chuyện", một dự án thể hiện bản lĩnh và những bước tiến dài của anh trên hành trình âm nhạc, gồm những cuộc “trò chuyện" thật đẹp bằng âm nhạc của Hoàng Rob và những cái tên hàng đầu nhạc Việt.
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Một bờ lưng nuột nà, mềm mại sẽ giúp bạn có những bức ảnh tuyệt bời bên bãi biển!
Victoria's Secret là bàn đạp vững chắc cho bước tiến rực rỡ của rất nhiều siêu mẫu đình đám thế giới. Sau khi khoác lên mình bộ cánh thiên thần đắt giá, những hợp đồng quảng cáo, những lời mời đóng phim và những kế hoạch kinh doanh cứ thế vẫy gọi và đem lại cho họ khối tài sản khổng lồ.
Ở độ tuổi ngoài 30, những vùng da nhạy cảm quanh mắt, khóe miệng và cổ thường là nơi đầu tiên xuất hiện nếp nhăn. Vậy làm thế nào để duy trì vẻ tươi trẻ, rạng ngời và chống lại dấu vết của thời gian?
Trong những hình ảnh mới nhất, ngoài các khoảnh khắc "tình bể bình" với Shawn Mendes, Camila Cabello còn gây ấn tượng với vẻ đẹp quyến rũ khó quên.
Ngồi hàng giờ trước máy tính, ít vận động… là những nguyên nhân khiến lưng “khóc thét”. Hãy ngăn ngừa tình trạng bằng những cách trị đau lưng hiệu quả chỉ với vài phút một ngày.
