Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.
Một nghệ sĩ mùi hương nổi tiếng từng nói: "Những mùi nước hoa đáng nhớ nhất thường đẹp tỉ mẩn, cầu kỳ tựa một tấm áo choàng. Song nhiều khi bạn chỉ cần một chiếc quần jeans”.
Có một số mẹo dưỡng da không những không giúp da đẹp hơn mà gây ra những rắc rối và khổ chủ phải cắn răng chi khoảng tiền lớn để phục hồi, chữa trị. Đó là…
Qua phim và sách, ngọn hải đăng hiện lên như một cụ già cần mẫn rọi đèn muôn bể. Ánh sáng, kiên trường, êm dịu chính là những gì mà 27 ngọn hải đăng cổ kính nhất thế giới này có.
Đã từ rất lâu, “Sài Gòn Những Món Chay” đã trở thành một thương hiệu thân thuộc với thực khách yêu mến những món ăn chay hấp dẫn, ngon miệng và dân dã với bữa tiệc buffet chay mà Trung tâm Hội nghị & Tiệc cưới Metropole tổ chức hằng năm vào tháng Giêng và tháng 7 âm lịch. Đây luôn là một dịp đặc biệt mang đến cho thực khách những phong vị khó quên với hơn 65 món chay độc đáo, mới lạ.
Thực đơn dinh dưỡng nghiêm khắc của cặp vợ chồng nổi tiếng này đã được đầu bếp riêng – Allen Campbell tiết lộ. Không chỉ họ mà cả con cái của họ cũng được chọn những món ăn xanh và sạch nhất.
Bạn đã xác định được hình dạng khuôn mặt của mình chưa? Đâu là kiểu tóc phù hợp nhất cho khuôn mặt bạn?
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp quản lý cân nặng vừa đơn giản vừa hiệu quả, thì hãy cùng ELLE khám phá cách giảm cân bằng bài tập đi bộ.
Giải Emmy năm nay không chỉ gây bất ngờ với số lượng đề cử vượt trội của "Shogun" mà còn là một trong những mùa giải có đề cử đa dạng nhất từ trước đến nay.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Tôi nghĩ con người khi tìm hiểu về người khác và mọi vật, có xu hướng đi tìm và giữ rịt lấy một sự thật đơn giản trong khi chẳng có gì đơn giản cả. Chỉ có sự lười biếng và hời hợt mới muốn nhìn mọi thứ đơn giản
Hồng hạc với bộ lông hồng rực rỡ và dáng vẻ kiêu sa không chỉ khiến người ta say mê ngay từ lần đầu mà còn có thể bật mí một phần tính cách ẩn sâu bên trong mỗi người. Liệu bạn là người tự tin, quyết đoán hay khiêm tốn, biết lắng nghe và trân trọng những giá trị xung quanh?
Không phải mối quan hệ nào cũng mang lại tác động tích cực. Sau đây là những dấu hiệu giúp bạn nhận biết tầm quan trọng của bản thân trong mắt người yêu.
Màu nhuộm từ lá, áo từ chai nhựa, chắp vá vải thừa,... hãy nghía qua những thiết kế vừa trendy vừa eco đến từ các local brand để "xanh hóa" tủ quần áo hàng ngày.
Hôm nay, ngày 18/12 là một ngày dài đối với các fan hâm mộ Kpop…
Mango ra mắt chiến dịch quảng cáo mới của mình trong tháng Tư có tên Câu chuyện Vô song tôn vinh cá tính và tài năng riêng của mỗi cá nhân. Các bức ảnh chân dung và đoạn phim quảng cáo của chiến dịch đều do Angelo Penetta bấm máy. Phụ trách tạo hình là Aleksandra Woroniecka.
Chân váy bút chì là một item thời trang cơ bản trong tủ đồ của mỗi cô gái, đây là item không thể thiếu đối với các cô nàng công sở. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều cách phối khác nhau giúp cho outfit hằng ngày không trở nên nhàm chán.
Nhiều ý kiến cho rằng son màu san hô hợp với mọi tông da và giúp dung mạo trẻ trung hơn. Nhưng tất nhiên không phải tông san hô nào cũng như nhau và cũng không có một tông nào phù hợp cho tất cả. Do đó bảng màu son san hô đa dạng sắc thái sau đây như món quà ELLE muốn dành tặng bạn trong nửa cuối năm 2024.
Sở hữu làn da trắng hồng giúp bạn tự tin hơn trong những ngày Tết.
