
Những thói quen ăn uống giúp bạn có một giấc ngủ ngon
Một giấc ngủ ngon mang đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, giúp ngày mới bắt đầu vui tươi hơn. Có thể nói rằng, giấc ngủ chính là “thức uống tăng lực” hữu hiệu dành cho cơ thể.
Một giấc ngủ ngon mang đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, giúp ngày mới bắt đầu vui tươi hơn. Có thể nói rằng, giấc ngủ chính là “thức uống tăng lực” hữu hiệu dành cho cơ thể.
Sau thời gian làng giải trí “ngủ đông” khi không có tác phẩm nào quá ấn tượng, “Hoa gian lệnh" vụt sáng, trở thành bộ phim Hoa ngữ hot nhất tính đến hiện tại. “Ác nữ” điên tình Cúc Tịnh Y được người hâm mộ phim Hoa ngữ ngợi khen.
Trái ngược với những suy nghĩ chủ quan trước đây, làn da của chúng ta bắt đầu quá trình lão hóa từ rất sớm đó là ở tầm 19,20 tuổi. Nếu bạn không có những biện pháp dưỡng da hay bảo vệ sức khỏe thì chỉ cần bước qua tuổi 25 trở lên, gương mặt của bạn sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều triệu chứng lão hóa da.
Sau đợt giãn cách kéo dài, nghệ thuật sắp đặt hoa trở thành hoạt động phổ biến và liệu pháp hoa trở thành xu hướng trị liệu cảm xúc và tinh thần của năm 2022.
Theo nghiên cứu của đại học King’s College London, hơn 60% người cho rằng những lo âu về dịch Covid-19 làm giấc ngủ của họ ngày càng kém hơn. Khi chúng ta chú ý hơn đến việc chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần, chất lượng giấc ngủ trở thành mối quan tâm lớn.
Trong nhiều thế kỷ, trà, bao gồm trà xanh, đen và đỏ, giàu chất chống oxy hóa, chống lão hóa và chống viêm đã được sử dụng để cải thiện sức khỏe, chăm sóc vẻ đẹp của làn da, mái tóc.
Hoạ tiết hoa tiếp tục thống trị sàn diễn Xuân Hè 2014-15, nhưng lần này các nhà thiết kế như mang cả đồng hoa của miền quê vào thành thị bằng các hoạ tiết in, thêu và vân nổi. Cùng ELLE chọn đầm hoa cho 12 cung hoàng đạo nhé!
Làn da bạn có thể trở nên sạch tinh và mịn màng hơn được không?
ADIDAS đã cùng với các gương mặt hot như: Mai Ngô, Khả Ngân, Việt My, Julia Đoàn, Phương Ly và nhiều người đẹp khác, đã hội tụ trong một chuyến đi nghỉ dưỡng kết hợp với những hoạt động thể thao độc đáo. Chuyến đi không chỉ giúp các cô gái chinh phục được thử thách khó nhằn của bộ môn yoga trên nước mới lạ, khiến bản thân được kết nối với thiên nhiên cũng như góp sức bảo vệ môi trường biển.
Sở hữu góc làm việc độc đáo không chỉ giúp chúng ta nâng cao tinh thần làm việc hiệu quả, không gian làm việc như ý còn giúp bạn khơi dậy niềm cảm hứng cho công việc của mình.
Đâu là những sản phẩm dưỡng da an toàn và lành tính để mẹ bầu nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống trong suốt 9 tháng thai kỳ?
Xu hướng sử dụng trà thảo mộc để cải thiện sức khỏe đang ngày càng tăng cao bởi những lợi ích mà loại đồ uống này mang đến. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết sử dụng thảo mộc không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ?
Ta có thể gọi đó là "super mom come back", khi những siêu sao trở lại cuộc chơi thời trang sau khoảng thời gian nghỉ sinh. Họ không hề lùi bước mà nâng cấp phong cách thành một phiên bản mặn mà và quyến rũ hơn.
Cùng với xu hướng họa tiết hoa, chấm bi, mùa hè năm nay họa tiết kẻ cũng rất được lòng giới trẻ với các thiết kế đa dạng, phong cách.
Từ lâu, mùi hương luôn được biết đến như một liệu pháp giúp thư giãn tâm trí và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh đó, khoa học cũng đã chứng minh mùi hương còn giúp an thần và cải thiện giấc ngủ của bạn sau ngày dài mệt mỏi. Vậy, bạn đã biết đến 6 mùi hương với công dụng tuyệt vời này chưa?
Thị trường thời trang Hàn Quốc hiện nay được ví như Nhật Bản những năm 90s, hấp dẫn, tươi mới và luôn đòi hỏi sự mới mẻ mỗi ngày từ các nhãn hàng trẻ.
Trong 6 tháng đầu năm 2014, có rất nhiều sự kiện nổi bật đã diễn ra, mang đến cho người yêu thích các hoạt động văn hóa, giải trí những thời khắc đáng nhớ.
Sự tiếp nối, kế thừa các giá trị kinh điển là cách mà thế giới thời trang được vận hành để hướng đến tương lai. Và làn gió mới từ thế hệ người dùng trẻ đã trở thành chất xúc tác để các phụ kiện thời trang ngày càng thăng hoa.