
15 tư thế tập yoga hiệu quả cho người mới bắt đầu
Với những động tác yoga cơ bản này, các nàng sẽ học được nền tảng của việc tập yoga giúp cải thiện vóc dáng và tránh được những cơn đau do việc tập sai tư thế mang lại.
Với những động tác yoga cơ bản này, các nàng sẽ học được nền tảng của việc tập yoga giúp cải thiện vóc dáng và tránh được những cơn đau do việc tập sai tư thế mang lại.
Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.
“Nhà Gia Tiên” đánh dấu màn tái xuất ấn tượng của Huỳnh Lập trên màn ảnh rộng sau 5 năm vắng bóng, mang đến câu chuyện về giá trị gia đình và tín ngưỡng thờ cúng tổ tiên trong bối cảnh đương đại.
Kể từ lần đầu tiên tổ chức vào năm 1949, lễ trao giải Emmy không ít lần mang lại những sự kiện bất ngờ khiến khán giả sửng sốt.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Bước vào năm mới, chúng ta sẽ nói về những vẻ đẹp mới, HY VỌNG và hứa hẹn mới. Bởi thế, ELLE đã gặp những cá nhân tiềm năng của showbiz Việt - mỗi người trong số họ là một mảnh ghép đầy bản sắc, làm nên vẻ đẹp hiện đại của thế hệ mình: nữ tính, cá tính, sáng tạo, và đôi khi nổi loạn. Họ không ngần ngại sẻ chia với chúng tôi về ước mơ, khó khăn mà bất cứ người trẻ nào cũng phải đi qua trên con đường đến thành công.
Cùng ngắm nhìn Minh Hằng và Rocker Nguyễn sánh đôi trong bộ phim điện ảnh mới "Sắc đẹp ngàn cân".
Chúng ta chẳng việc gì phải xấu hổ khi mỗi lần có chuyện không vui lại muốn bật playlist gồm hơn chục bài hát buồn bã, đau khổ để nghe đi nghe lại. Có bài sao giống hệt câu chuyện của mình, tình cảm của mình, có bài lại hoàn toàn chẳng liên quan gì đến tình huống mình đang đối mặt. Có lúc nghe nhạc buồn là để mặc sức cảm nhận nỗi buồn dâng lên trong lòng một cách thật tự nhiên; có lúc là để được an ủi, vuốt ve; có lúc chỉ để được khóc.
Tại sao bạn vẫn cảm thấy uể oải dù đã ngủ đủ giấc và có lịch trình tập luyện điều độ? Có lẽ đã đến lúc bạn nhìn nhận về ảnh hưởng của chế độ ăn đối với lượng glucose trong cơ thể.
Sự xâm chiếm đường phố của các bản phối áo xám - váy trắng lấy cảm hứng từ thương hiệu thời trang Prada đã tạo nên nét độc đáo riêng cho phong cách mùa này.
Beckham - Victoria, Brad - Angelina và Ben Affleck - Jennifer Garner là 3 cặp đôi nhận được sự ngưỡng mộ trên khắp thế giới không chỉ bởi sự nổi tiếng mà còn vì cuộc sống hạnh phúc, viên mãn của họ.
Bạn biết chiêm tinh học có thể giúp bạn dự đoán cũng như đưa ra quyết định dựa trên đặc điểm tính cách của cung hoàng đạo? Vậy bạn có biết qua sự thấu hiểu đó, chiêm tinh học cũng có thể tạo động lực cho bạn, kể cả khi tập gym, bằng cách gợi ý những ca khúc dựa vào từng đặc trưng của 12 cung hoàng đạo.
Trả lời phỏng vấn độc quyền với ELLE Việt Nam, NTK đoạt giải Oscar Jenny Beavan hé lộ câu chuyện hậu trường thú vị của những bộ cánh lộng lẫy trong phim Kẹp hạt dẻ và bốn vương quốc.
Một số bí quyết chọn màu sắc, chất liệu dưới đây có thể giúp bạn tìm được đôi giày trắng vừa tôn da vừa có thể kết hợp hài hòa với mọi phong cách trang phục.
"Madame Web", bộ phim Marvel ra mắt dịp Valentine vừa rồi, hứa hẹn mang đến cho khán giả một bữa tiệc mãn nhãn với dàn nữ siêu anh hùng sở hữu phong cách thời trang "cực chiến".
Sau khi chia tay Alessandro Michele, Gucci bước sang một trang mới hứa hẹn nhiều thay đổi to lớn trong định hướng sáng tạo đến từ Creative Director Sabato De Sarno.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Trong tuần thứ 2 của tháng 4, L’Oréal Việt Nam khởi động chương trình L’Oréal – Lan tỏa sự tử tế (LOreal #ActsOfKindness) gây quỹ khẩn cấp trong 3 ngày. Tổng số tiền gây quỹ khẩn cấp được 216 triệu đồng được trao tặng ngay cho 54 gia đình học viên nghèo của chương trình cộng đồng “L’Oréal – Làm đẹp để sống - Sống để làm đẹp” đang bị ảnh hưởng nặng bởi đại dịch trên 20 tỉnh thành cả nước, trong đó có các gia đình thuộc đồng bào dân tộc miền núi.
Sự đối lập thời trang giữa sang trọng quý phái và đơn giản thời thượng của mẹ chồng - nàng dâu nhà hào môn quyền thế, như “thỏi nam châm” làm mê mẩn phái đẹp.