Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Nếu bạn là một cô nàng đang muốn “F5” lại bản thân để sở hữu một diện mạo mới, quyến rũ và thu hút hơn thì nhất định đừng bỏ qua bài viết này.
Dưới bàn tay nghệ sĩ của Jacob và Lindsey, căn nhà cabin The Crosspire đã được xây dựng xuất sắc như một thánh đường giữa miền núi hoang dã Catskills.
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Sau 1 năm công khai trước công chúng, tình yêu của So Ji Sub đã được hợp thức hóa, chấm dứt chuỗi ngày độc thân đằng đẵng của "quý ông hoàn hảo" xứ Hàn.
Phim Hàn nửa cuối năm 2022 chào đón sự trở lại của nhiều gương mặt đình đám đã làm nên danh tiếng của nền công nghiệp giải trí “xứ sở kim chi”: Kwon Sang Woo, Sung Dong Il, Lee Seung Gi, Kim Go Eun, Park Min Young…
Nghệ thuật trang điểm là một thứ năng lượng bí hiểm có khả năng đánh thức vẻ đẹp tiềm ẩn của mỗi người phụ nữ. Và đó cũng chính là tinh thần nghệ thuật tôn vinh vẻ đẹp thuần khiết của chuyên gia trang điểm François Nars .
Có thể bạn đã quá quen thuộc với những từ ngữ như "thời trang xanh”, “sống xanh”. Và hiện nay "làm đẹp xanh” cũng đang trở thành xu hướng của phụ nữ toàn cầu và góp phần đáng kể trong việc bảo vệ môi trường.
Bạn đã chọn địa điểm, đặt váy cưới và chốt danh sách mời; điều cuối cùng cần quan tâm bây giờ là kiểu tóc và phong cách trang điểm cho ngày trọng đại? ELLE sẽ giới thiệu bạn những kiểu tóc búi cô dâu đang lên ngôi trong năm 2020 tại bài viết dưới đây.
Vẽ ánh nhìn thêm phần thu hút với những bảng màu mắt nhẹ nhàng, đáng yêu.
Những "thỏi socola" châu Á vừa ngọt ngào vừa sexy với lối trang điểm sắc lẹm và trang phục ôm trọn đường cong đã trở thành hình tượng được nhiều cô gái khao khát nhất trên Instagram và TikTok.
Thoải mái tận hưởng mùa Hè cùng 7 bí quyết đối phó với tiết trời ẩm ương và những ngày "nắng sớm mưa chiều".
Thời tiết chuyển nóng là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển, là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mụn vùng kín. Mụn tuy không dễ trông thấy, nhưng để lại cảm giác đau nhức, khó chịu và có thể gây nên những bệnh về da khác. Cùng ELLE tìm hiểu tường tận nguyên nhân, cách xử lý và phương pháp phòng tránh những vị khách không mời này nhé!
Ngày 23 và ngày 25 tháng 11 tại Hà Nội và Tp.HCM, Lacoste tổ chức sự kiện giới thiệu Bộ Sưu Tập túi xách mới tên là CHANTACO dành cho nữ giới trong không gian trưng bày lấy ý tưởng như một sân Golf dành cho giới quý tộc.
Ngọc và Ánh là founder của "Nhà có hai người" - trang blog đầy màu sắc về tình yêu, sáng tạo, ẩm thực và du lịch. Mười năm đồng hành bên nhau, đam mê dịch chuyển càng lớn, tình yêu của cả hai càng bền chặt. Đặc biệt, một vài chuyến đi dài ngày còn có thêm hai thành viên khác là hai chú cún Sân và Se. Du lịch cùng thú cưng luôn là một thách thức, nhưng trên tất cả, họ đã có những khoảnh khắc hạnh phúc đầy tiếng cười và vô số kỷ niệm ghi nhớ một đời.
Da khô và lỗ chân lông to cần được chăm sóc bằng trình tự riêng biệt để đạt hiệu quả tốt nhất.
Những tưởng đã bị quên lãng mãi mãi, chiếc áo tay phồng lãng mạn đã có cuộc "tái xuất" ngoạn mục và được "săn lùng" nhiều nhất trong mùa Hè năm nay.
Những sự kiện nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé.
