Kết quả tìm kiếm: tu luyen

bài viết liên quan

phong cách

Thử nghiệm bản phối “girl boss” với xu hướng áo blazer độn vai

Áo blazer độn vai đã trở thành biểu tượng của phong cách "girl boss", thể hiện sự tự tin và quyền lực của phụ nữ trong thời trang hiện đại. Với thiết kế mạnh mẽ, item này không chỉ mang lại vẻ thanh lịch mà còn giúp phái đẹp khẳng định cá tính và nữ quyền một cách ấn tượng.

29/10/2024
đạo diễn nguyễn thị thắm

Đạo diễn Nguyễn Thị Thắm “lần đầu kể” về những phụ nữ Việt ngoan cường

“Với tôi, đã lâu lắm rồi mới lại thấy những hình mẫu phụ nữ Việt Nam “ngoan cường” như thế trong một bộ phim. Không quan trọng là giải đấu trong nước hay quốc tế, trên sân bóng nhỏ hay lớn, quan trọng là khí chất và sự kiên cường, không bỏ cuộc của họ. Tôi luôn nói với ê-kíp rằng đây không phải là bộ phim về thể thao, nó chỉ mượn thể thao để nói về tình cảm, về khí chất và tinh thần đoàn kết của một đội bóng đá nữ Việt Nam” - đạo diễn Nguyễn Thị Thắm.

14/11/2024
sức khỏe theo năm tháng

Những bí quyết giúp bạn khỏe đẹp theo năm tháng

Nhắc đến bánh xe thời gian, nhiều người nghĩ ngay đến vấn đề nhan sắc. Làm sao để mờ nếp nhăn, chống da chảy xệ, tóc đỡ bạc? Chúng ta quên mất một yếu tố quan trọng trong quá trình lão hóa. Nền tảng của sắc đẹp là sự khỏe mạnh. Do đó, phái đẹp nên bắt đầu nhìn nhận việc chăm sóc sức khỏe là một phần không thể thiếu của phương pháp chống lão hóa Pro-Aging.

03/04/2023
tập thể thao

Muốn khỏe đẹp thì phải tập thể dục

Một cơ thể đẹp là sự tổng hòa của vẻ săn chắc, làn da mịn màng và những đường cong quyến rũ. Cùng ELLE khám phá những bộ môn tập luyện mới nhất để có được sức khỏe và vóc dáng như mơ.

19/06/2015
featured image cung moc

Cung Mọc nói lên điều gì về ngoại hình của bạn

Trong chiêm tinh học, bên cạnh cung Mặt Trời và Mặt Trăng quen thuộc, Cung Mọc cũng đóng vai trò quan trọng không kém trong việc định hình những đặc điểm thể chất và tinh thần của con người, hé lộ những bí ẩn về ngoại hình và ấn tượng đầu tiên của mỗi người.

26/07/2024
những ngôi sao nổi bật nhất thảm đỏ emmy 2022

10 bộ cánh tinh mỹ nhất trên thảm đỏ Lễ trao giải Emmy 2022

Nếu dùng một tính từ để miêu tả gọn ghẽ lại thời trang thảm đỏ Emmy 2022, "cổ điển" có lẽ sẽ là từ phù hợp nhất. Không có những outfit "chặt chém" như LHP Venice, các ngôi sao giới nghệ thuật đều chọn nước đi an toàn hơn trong lần tham dự này.

13/09/2022

5 cô gái sở hữu những thân hình nóng bỏng

[Tạp chí ELLE - 1/2016] Sở hữu thân hình săn chắc, khuôn mặt xinh xắn, 5 cô gái này sẽ trở thành nguồn cảm hứng bất tận cho bạn trong ước mơ thay đổi thói quen tập luyện và hướng tới phong cách sống lành mạnh!

02/02/2016

Kỳ thú leo núi ở Đức

(Phái đẹp - ELLE) Có nhiều niềm hạnh phúc ta chỉ đạt được và cảm nhận được sau khi mất nhiều công sức và thời gian. Có những hành trình phải đổ nhiều mồ hôi để có được cảm giác thăng hoa sung sướng.

18/04/2013
toi uu hoa che do luyen tap the duc elle vn

6 thói quen tối ưu hóa chế độ tập thể hình

[Tạp chí ELLE - 5/2016] Nếu bạn tập thể hình mãi không có kết quả, đây là lúc xem lại. Danielle Fox đã tìm ra cách giúp việc tập hiệu quả nhất dựa trên các phát kiến khoa học mới.

26/05/2016