
10 phút giãn cơ buổi sáng đơn giản, hiệu quả
Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.
Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.
Mùa Tết Nguyên đán cận kề cũng là lúc đường phố dần bừng sáng trong những sắc màu rực rỡ, các cửa hiệu nhộn nhịp bày biện đủ loại vật phẩm trang trí Tết, và trước những hiên nhà, những chậu hoa tươi thắm bắt đầu khoe sắc. Hòa cùng không khí rộn ràng ấy, những quán cà phê khắp thành phố cũng nô nức khoác lên mình diện mạo mới, sẵn sàng đón những vị khách quý đến tận hưởng không gian mùa Xuân ngập tràn sức sống.
Công nghệ phát triển, việc làm đẹp cùng các thiết bị máy móc cũng trở nên phổ biến.
Chanh là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Uống nước chanh mỗi ngày có thể giúp chúng ta phòng ngừa cảm lạnh, cải thiện hệ tiêu hóa, làm đẹp da, giảm cân...
Những đôi giày cao gót luôn là biểu tượng đẹp về sự quyến rũ của người phụ nữ. Cùng ELLE điểm qua những đôi giày cao gót đẹp nhất nhé.
Mỗi người, với tính cách, sở thích, xu hướng chi tiêu và đặc trưng nghề nghiệp khác nhau, sẽ đưa ra những lựa chọn trải nghiệm khác nhau. Ngược lại, những trải nghiệm bạn chọn cũng có thể phần nào nói lên đặc điểm thú vị về con người bạn. Hãy cùng khám phá tính cách tiềm ẩn của bạn thông qua bài trắc nghiệm sau đây nhé.
Mời bạn đến và tận hưởng không khí ngày Tết cổ truyền cùng khách sạn Metropole Hà Nội.
Một giấc ngủ ngon hằng đêm là điều mà ai cũng cần để có thể duy trì lối sống lành mạnh và cân bằng. Tuy nhiên, tùy vào thói quen ngủ của mỗi người mà giấc ngủ lại đem tới những tác động nhất định khác nhau.
“Tôi yêu vẻ đẹp cổ điển và tự nhiên. Với tôi, đẹp nhất là khi bạn không hề gắng gượng” - Hailey Baldwin.
Người Bất Tử của đạo diễn Victor Vũ là một câu chuyện dài cả về thời gian và địa lý, khiến khán giả phải trầm trồ trước những bối cảnh phim được trải dài khắp ba miền đất nước.
Mỗi năm qua đi, không phải da mặt mà vùng cổ mới "tố cáo" tuổi tác của bạn. Để chống lão hóa da cổ, cùng ELLE tìm hiểu cách chống lão hóa da cổ hiệu quả.
4 năm một lần, Thế vận hội Olympic mùa Hè trở lại khuấy động giới mộ điệu thể thao và thời trang.
Trong hơn hai thập kỷ trở lại đây, Tuần lễ Thời trang London với sự tài trợ của các quỹ như NEWGEN, Fashion East và Fashion Scout cùng sự hướng dẫn của Hiệp hội Thời trang Anh đã trở thành một ‘cái nôi’ phát hiện và bồi dưỡng những tài năng trẻ.
Phụ nữ hạnh phúc và tin tưởng vào tương lai là kết luận từ 23.756 câu chuyện về hạnh phúc được kể bởi nữ độc giả ELLE ở 42 quốc gia, trong đó 70% dưới 35 tuổi, 80% tốt nghiệp đại học, chỉ 44% kết hôn hoặc sống chung với đối tác, và 25% đã có con.
Chìa khóa của sự thanh lịch hiện đại và tinh xảo nhưng không khiên cưỡng. Một bộ sưu tập với phong cách giao thoa các nền văn minh quốc tế, lấy cảm hứng đương đại và lịch sử. Một cá tính không thể trộn lẫn chỉ có thể tìm thấy tại FIFTYSIX® ra mắt lần đầu tiên tại SIHH 2018.
Lễ tình nhân là dịp để các đôi chim câu bày tỏ tin yêu với đối phương. Sẽ là hoàn hảo nếu bạn tìm được một món quà nhỏ nhắn để gửi gắm chính thông điệp trái tim mình. Dưới đây, ELLE gợi ý 5 sản phẩm làm đẹp hứa hẹn khiến các nàng rung động vì ý nghĩa đằng sau nó.
Sở hữu thiết kế tinh giản nhưng vẫn giữ được vẻ đẹp thanh lịch trứ danh của nhà mốt Pháp, túi Dior Bobby hứa hẹn sẽ tạo nên "cơn sốt" phụ kiện trong mùa mốt Thu - Đông sắp tới.
Tuần lễ Thời trang New York trở lại đầy ấn tượng sau thời gian những tưởng đã bị lu mờ. Hãy cùng điểm qua một vài nét nổi bật tại các show trong tuần lễ này.