Kết quả tìm kiếm: tu the yoga

bài viết liên quan

trang điểm nền xu hướng 2018 1

Cẩm nang trang điểm nền và chọn phấn nền theo xu hướng mới

Để có lớp nền hoàn hảo, chúng ta đều phải trải qua quá trình học hỏi, tìm kiếm, thử nghiệm cũng như tự hoàn thiện làn da, kỹ thuật trang điểm và phong cách cá nhân. Việc nắm vững nghệ thuật trang điểm nền sẽ là bước ngoặt giúp phụ nữ khám phá vẻ đẹp tiềm ẩn và tự tin tỏa sáng.

06/04/2018
Chất xơ - Cô gái đứng trong bếp cười

Chất xơ hòa tan và không hòa tan ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.

27/04/2024

Cải thiện hệ tiêu hóa

Chìa khóa quyết định sức khỏe chính là ở hệ tiêu hóa. Làm thế nào nuôi dưỡng hệ tiêu hóa lành mạnh để có sức khỏe vàng? ELLE giới thiệu 4 loại thảo dược tốt cho hệ tiêu hóa.

24/04/2013

5 bí quyết sống hạnh phúc từ những người phụ nữ Ý

Mỗi quốc gia trên thế giới đều tạo dựng những triết lý sống riêng để làm kim chi nam trên hành trình kiếm tìm hạnh phúc. Với triết lý Ikigai, người Nhật tìm cho mình một lý do để làm động lực để thức dậy mỗi sáng. Với phong cách sống Lagom, người Thụy Điển biết bằng lòng với những gì mình có để sống một đời an yên… Không khoa trương, không phức tạp, người Ý cũng sở hữu những bí quyết riêng để tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.

27/06/2023