Như một cách giải tỏa căng thẳng được nhiều người áp dụng, mua sắm online giúp người tiêu dùng đắm chìm trong cảm giác hạnh phúc khi lựa chọn, chờ đợi và nâng niu món hàng mình yêu thích trên tay. Tuy nhiên, chúng ta sẽ rất dễ rơi vào tình trạng “vung tay quá trán” nếu như không cẩn thận và lý trí.
(Phái đẹp - ELLE) Tóc vàng, dịu dàng, thông minh… dường như chẳng có vai diễn nào khiến cô ngại ngần. Từ phim An Education đến Drive, Carey Mulligan khiến người ta ngạc nhiên, sững sốt và bị chinh phục.
Khi chuyến tàu của năm 2024 bắt đầu khởi hành cũng là lúc nhiều kế hoạch mới được đề ra. Chắc hẳn, mỗi người chúng ta đều đã phác họa một bức tranh tổng thể về những điều bản thân muốn làm trong mười hai tháng sắp tới. Thế nhưng, liệu những kế hoạch ấy có được hiện thực hoá hay không lại là một vấn đề khác.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Giáo sư, Tiến sĩ Tâm lý Trần Thị Minh Đức - Phó chủ tịch Hội Tâm lý học Việt Nam, cố vấn của dự án Hopeful Horizon - đã có cuộc trò chuyện chuyên sâu với ELLE Việt Nam về các vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, cũng như cung cấp rất nhiều thông tin bổ ích để nâng cao nhận thức và hiểu biết dành cho nhóm đối tượng rất cần được quan tâm này.
Tháng 11 này, những tựa sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, lịch sử và văn học? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!
Hồng Nhung, Mỹ Linh, người đẹp Thủy Hương, nghệ sĩ Đàm Loan hay cả vận động viên quần vợt Venus Williams là những người đẹp không tuổi với một điểm chung: họ là những tín đồ của yoga.
Khi nhắc đến Đan Mạch, chúng ta lập tức liên tưởng đến một quốc gia luôn đứng đầu trong các bảng xếp hạng về chỉ số hạnh phúc trong suốt nhiều năm. Điều này không phải ngẫu nhiên, bởi Đan Mạch không chỉ sở hữu một nền kinh tế phát triển mà còn nổi bật với lối sống “hygge” - một khái niệm tập trung vào việc tạo dựng một cuộc sống thoải mái, ấm cúng và bình yên.
Đại dịch COVID-19 đã buộc người dân trên khắp thế giới tạm thời gác lại những bộn bề, lo toan thường nhật để ở nhà tránh dịch. Đây cũng chính là lúc nhiều người nhận ra rằng, thực ra, sống chậm không hề khó khăn như chúng ta vẫn nghĩ.
Bạn có biết, bí quyết để có cuộc sống viên mãn và hạnh phúc của người dân xứ sở Phù Tang chỉ được gói gọn trong từ “ikigai” - một khái niệm bắt nguồn từ hòn đảo được mệnh danh là “vùng đất của những người bất tử” ở phía Nam Nhật Bản.
Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Khoảng hai năm vừa qua, hình thức làm việc tại nhà đã giúp chúng ta tránh xa nguy cơ lây nhiễm COVID-19 mà không làm gián đoạn công việc. Tình hình này có lẽ sẽ còn kéo dài trong thời gian tới. Vì thế, bạn cần tự trang bị một góc làm việc tiện lợi và thoải mái, không chỉ để tăng hiệu quả công việc mà còn để bảo vệ lưng và cổ của bạn.
Người Nhật có câu: “Một căn phòng bừa bộn là hình ảnh của một tâm trí rối ren”. Không gian sống có tác động trực tiếp đến tinh thần, phản ánh sự cân bằng tâm trí và khả năng tổ chức cuộc sống của mỗi người. Khi không gian sống trở nên sạch sẽ và gọn gàng, tâm trạng và cuộc sống của bạn cũng dần trở nên tích cực hơn.
Bước vào thời điểm giao mùa, dọn dẹp tủ quần áo giúp bạn có thêm không gian cho những món đồ thời trang mùa lạnh và "giải phóng" đồ không còn dùng đến nữa.
Thế giới văn học luôn chứa đựng những câu chuyện, lẽ sống thú vị. Hãy để ELLE gợi ý cho bạn những cuốn sách hay nhất trong tháng 10 vừa qua nhé!
Nấu ăn tại nhà luôn được các chuyên gia khuyến khích vì nó lành mạnh và tiết kiệm hơn nhiều so với việc ăn ngoài. Dù vậy, trong nhịp sống hiện đại bận rộn, chúng ta thường xem nấu nướng là một công việc nhà rắc rối và tốn thời gian. Tuy nhiên, đại dịch COVID-19 kéo dài đã thay đổi thói quen của chúng ta.
Có bao giờ bạn cảm thấy mình xứng đáng hay băn khoăn khi nhận được những ưu đãi đặc biệt từ cuộc sống này không? Nếu có, hãy trải lòng cùng ELLE nhé!
Đôi khi bạn cảm thấy những nỗ lực của mình không mang lại kết quả như mong đợi? Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại chính là rào cản lớn nhất trên con đường chinh phục thành công của bạn.
