
7 ngày detox tinh thần giúp xua tan mọi căng thẳng trước thềm Tết đến
Đã đến lúc bạn gạt bỏ mọi ưu lo, căng thẳng để “làm mới” tinh thần và chào đón một năm mới thật rạng rỡ.
Đã đến lúc bạn gạt bỏ mọi ưu lo, căng thẳng để “làm mới” tinh thần và chào đón một năm mới thật rạng rỡ.
Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.
Có hai vấn đề lớn mà cộng đồng LGBTIQ vẫn đang đấu tranh suốt gần 10 năm qua là quyền chuyển đổi giới tính cho người chuyển giới và quyền kết hôn giữa hai người cùng giới. Đó là một hành trình dài và cần có sự chia sẻ của toàn xã hội.
Cứ tưởng trễ kinh là do mang thai nhưng sự thật lại nằm ở những yếu tố bạn không ngờ đến.
Tắm trắng, hút mỡ hay bất cứ can thiệp của công nghệ thẩm mỹ chưa chắc là thứ bạn cần cho một vẻ đẹp thực sự. Đôi khi bí quyết để có cơ thể trẻ khỏe đến từ nguồn thực phẩm chay.
Hai giọng ca BLACKPINK đang tận hưởng kỳ nghỉ Hè của mình một cách sành điệu nhất.
Sáng 26/9, tại Hà Nội, Hiệp hội Nữ doanh nhân Hà Nội (HNEW) đã tổ chức buổi họp báo công bố Vòng chung kết Cuộc thi Bông Sen Vàng Thủ Đô 2017 và giới thiệu bộ nhận diện thương hiệu mới với nhiều ý nghĩa nhân kỷ niệm 10 năm hoạt động của tổ chức này.
Trong quá trình thực hiện các bộ môn thể dục, các cặp đôi có thể tạo ra những kỷ niệm đẹp cùng nhau, giúp tình cảm thêm khắng khít và gia tăng sự thấu hiểu đối phương.
Trong thế giới thời trang, khi ánh đèn của sàn diễn vụt tắt cũng là lúc rất nhiều NTK "chìm" trong màu đen của sự trầm uất. Thời trang cho họ thoả sức sáng tạo và đam mê, nhưng cũng để lại những "gánh nặng" tâm lý khó sẻ chia.
Tuy vẫn mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt nhưng chế độ ăn kiêng không phù hợp có thể gây nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Những dấu hiệu sau đây chứng tỏ "phản ứng hóa học" giữa hai bạn rất mạnh mẽ. Khả năng cao là hai bạn sinh ra để dành cho nhau đấy.
Trí thông minh cảm xúc biểu hiện khả năng nhận biết, đánh giá và tự điều chỉnh cảm xúc của một người. Vậy làm sao để biết mình sở hữu trí thông minh cảm xúc?
Theo dõi hành trình quảng bá Mantra của "nữ hoàng tạo trend" Jennie tại Mỹ và Hàn, bạn không chỉ đón đầu nhiều xu hướng tiềm năng mới mà còn có thể "cheap moment" với nữ thần tượng, bởi Jennie đang vô cùng ưu ái một thương hiệu Việt.
Thắng lợi của “Zootopia” vượt mặt “Kubo and the Two Strings” khẳng định vị thế của hãng Walt Disney tại lễ trao giải thưởng Annie Awards lần thứ 44 năm nay.
Những năm gần đây, Hạ Long nổi lên như một điểm đến được giới nhà giàu lựa chọn để an cư nhờ sự xuất hiện của các dự án hội tụ ưu điểm về vị trí, cảnh quan và thiết lập nên những phong cách sống mới.
Chúng ta đều biết rằng hít thở không khí trong lành hoặc đi dạo có thể giúp ta thư giãn, tái tạo năng lượng, thay đổi tâm trạng sau những ngày mệt mỏi. Bên cạnh đó, nhiều nền văn hóa còn cho rằng ngoài lợi ích về mặt tinh thần, thiên nhiên còn mang đến những lợi ích về mặt sức khỏe.
Có lẽ chúng ta đều luôn mong cầu một cuộc sống hạnh phúc, nhưng hạnh phúc lại không có một khuôn mẫu nhất định. Một số người tìm thấy hạnh phúc trong những khoảnh khắc giản dị, trong khi những người khác lại vui vẻ khi đạt được những thành công lớn lao. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể nuôi dưỡng những cảm xúc tích cực một cách lành mạnh và tìm ra hạnh phúc thật sự?
Chứng sần vỏ cam ảnh hưởng đến 90% phụ nữ, khiến bạn mất tự tin và giảm chất lượng cuộc sống.