
Để giảm cân hiệu quả, phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Là đối tượng luôn nắm bắt và tiếp thu nhanh hiện nay, các bạn trẻ lại đang đứng trước nguy cơ mắc phải các vấn đề tâm lý? Nguyên nhân do đâu?
Lớn lên trong hoàn cảnh khó khăn rồi trở thành một chuyên gia tư vấn tài chính hàng đầu, Anna Vanessa Haotanto đã sử dụng kiến thức và bài học cuộc đời của mình xây dựng nên The New Savvy, nền tảng đào tạo về quản lý tài chính cho phụ nữ khắp thế giới.
Ngoài các "chuẩn mực" thông thường, chúng ta cũng nên biết các dấu hiệu ngầm thể hiện chàng là người thích hợp với bạn trong cuộc sống hôn nhân.
Ngày 11/11/2017 – đúng dịp Quốc tế độc thân, trong lễ kỉ niệm 1 năm ra mắt Rudicaf – thương hiệu hẹn hò đang được coi là “chảnh” và “kén chọn” nhất Việt Nam, Alpha Books phối hợp cùng tác giả Vũ Nguyệt Ánh tổ chức Họp báo ra mắt cuốn sách “hẹn hò kiểu KÉN”.
Hiện tượng cơ thể bị thừa nước rất nguy hiểm và có thể dẫn đến nguy cơ suy thận hoặc suy tim.
Bạn có thể cảm thấy vô cùng ngạc nhiên khi những người vừa chia tay một mối tình lâu năm trong đau khổ ngay lập tức tìm thấy người mới. Và bạn sẽ ngạc nhiên hơn nữa, nếu họ duy trì được mối quan hệ đó rất lâu.
Bạo hành cảm xúc là một dạng bạo hành thụ động, nhẹ nhàng và lặng lẽ. Chính vì quá lặng lẽ và kín đáo mà nó thường bị bỏ qua và lẩn khuất trong đời sống.
Đức là một nhiếp ảnh gia điển trai, cá tính. Teela từng là người mẫu, fashionista nhưng đã chuyển sang kinh doanh thời trang. Cả hai vô cùng đẹp đôi và chuyện tình yêu của họ cũng ngọt ngào không kém.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Để chọn ra một nữ tướng đã thay đổi ngành làm đẹp ở Việt Nam bằng cách trở thành người - đầu - tiên mang mỹ phẩm cao cấp vào thị trường trong nước cách đây 25 năm, đó hẳn là Lê Hoài Anh - Chủ tịch HAL Group, đơn vị đã từng phân phối Shiseido và nay vẫn quản lý hàng loạt thương hiệu danh tiếng khác.
Ai cũng biết du lịch là khoảng thời gian tuyệt vời cho bạ tận hưởng cuộc sống và thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, là phái đẹp, đồng nghĩa với việc bạn sẽ dễ dàng gặp phải một số vấn đề khó khăn khi đi du lịch, chẳng hạn như 6 vấn đề khó khăn thường gặp sau đây.
Cô đơn không phải thứ cảm xúc dành riêng cho những người độc thân, sống một mình. Cả khi đang ở trong một mối quan hệ tình cảm nghiêm túc, dài hạn, vẫn sẽ có những lúc ta thấy mình sao lẻ loi, đơn độc quá.
Trước những chuyến du lịch, việc chuẩn bị hành lý thường là bài toán khiến nhiều người đau đầu. Làm thế nào để sắp xếp đồ đạc gọn gàng, bảo vệ thiết bị điện tử an toàn hay mang theo đầy đủ những vật dụng cần thiết nhưng vẫn tối ưu không gian vali cho bạn?
Sự gần gũi không đơn thuần chỉ là về mặt thể xác, đây còn là chất xúc tác vô cùng tuyệt vời trong tình yêu.
Hoạt chất là gì? Tìm hiểu các nhóm hoạt chất trong mỹ phẩm đang phổ biến trên thị trường.
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
Cuộc sống có lúc vui, lúc buồn, lúc rắc rối với muôn vàn mâu thuẫn khiến chúng ta không thể không đối mặt giải quyết. Tùy từng độ tuổi và giới tính khác nhau cách giải quyết mâu thuẫn sẽ khác nhau.
Vào mùa Hè, gàu luôn là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người. Tuy nhiên luôn có những cách trị gàu đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.